BEDEN VE SPOR EĞİTİMİ haftalık ders sayısı 2, yıllık toplam 74

(1)

BEDEN VE SPOR EĞİTİMİ

haftalık ders sayısı 2, yıllık toplam 74

GİRİŞ

Beden ve spor eğitimi, çocukların hareket yeteneğini ve alışkanlığını kazanmaları amacıyla bilgi sunan mecburi bir süreçtir, bu eğitimle ayrıca çocukların organizmalarının transformasyonuna olacak etkiyle birlikte, okul sıralarında uzun süre oturmalarından meydana gelebilecek olasıl bozuklukların ortadan kaldırılması sağlanır.

Öğretim ihtiyaçlarına göre gerçekleştirilen ders süreci, kaznılan dav- ranışlar sayesinde, güç, dayanıklılık, esneklik, hız ve ruhsal ile bedensel yetiler ile birlikte, fonksiyonel yeteneklerin gelişmesi de sağlanır.

Belirtilmesi gereken, beden ve spor eğitiminin doğru örgütlenme- siyle, sağlığın korunması bununla birlikte, öğrencilerin daha mutlu ve sevinçli bir yaşam şekline önem vermeleri ve temizlik alışkanlıklarına saygılı olmaları ile canlılıkları (vitalite) ve yaşama daha iyimser sarıl- maları sağlanmış olur.

HEDEFLER

İlkokul öğrencileri için beden ve spor eğitimi,yönlendiricidir ve şu amaçları vardır :

- Çocukların ,gelecek oyun ve hareketleri için, son derece gerekli olan hareket yetenekliği ile alışkanlığı hakkında bilgi edinmeleri, - Öğrencinin organizmasının hareket yetenekleri ile fonksiyonları-

nın gelişmesine uyumlu olunması,

- Hareket ödevlerinin gerçekleşmesini ve mükemelleşmesini sağla- yan hareketler için gerekli olan bilgilere sahip olunması

- Çalışma yeteneklerinin geliştirilmesi

- Hastalık ve sakatlıkların meydana gelemesine neden olan etkenler üzerindeki bilgilerin tanınması ve öğrenilmesi ile sağlığın değeri- nin doğru kavranması

- Okul (ders) dışı–serbest etkinlikler konusunda öğrencilerin yeteneklerinin geliştirilmesi

(2)

- Su, güneş ve temiz havanın önemini anlayarak, doğayı ve toplumsal ortamı tanımaları

- Ortak çalışmalara dair insani alışkanlıkların kazanılması - Hareket gösterimi için, yapıcı yeteneklerin geliştirilmesi

- Hareket ödevlerinin tamamlanmasında (yapılmasında) acil ve reel kararlar alabilme konusunda bilinçleşmenin sağlanması

- Temizliğe dair bilgilerin ve vücudun düz tutulmasına ait alışkan- lıkların kazanılması

- Özel ve toplumsal mülke dair saygılı davranılması

- Mutlu ve demokratik bir hayata ait alışkanlıkların kazanılması

AMAÇLAR

Genel operatif hedefler her düzeyde içeriklerine göre, dört gruba ayrılmıştır:

Vücut gelişmesi ve yeteneklerin hareket ile fonksiyonlarının geli- ştirilmesi

Doğal hareketlerin, oyunların ve spor bilgilerinin kazanılması ve mükemelleştirilmesi

Dersin teorik bilgilerinin tanınması

Beden ve spor eğitimi ile oyunlar sırasındaki mutluluk yaşantısı

Vücut gelişimi ile hareket ve fonksiyon yetneklerin gelişimi

· Çocuğun önceden var olan yaşamındaki değişikliklerinden şart- landırılmış, optimal büyümedeki gelişmenin maksimum etkisi

· Genel hareket yeteneklerinin geliştirilmesi ( hareketlerin koordi- nasyonu, güç, ivedilik (hız), esneklik, presizlik, v.b.

· Alandaki oryantasyon (bulunabilmek) yeteneklerinin gelişmesine etkide bulunmak,

· Ritmik elementlerinin ve dansın (oynamanın) geliştirilmesi,

· Hareket ve oyun için gerekli olan öğrencinin ilke motiflerinin ta- mamlanması,

· Hayat şartlarına göre, temizlik alışkanlıklarının doğru fonksiyon- larına etkide bulunmak,

Doğal hareketlerin ve spor bilgilerinin kazanılması ve geliştirilmesi

· Esas hareketlerin öğrenilmesi ve değişik spor bilgilerinin öğrenil- mesini ve mükemmelleştirilmesini sağlayacak alışkanlıkların ka-

(3)

· Vücudun, omuzların ve ayakların temel ( esas ) pozisyonlarının tanınması,

· Hareketlerin formal farklılıkları üzerinde bilgilerin edinilmesi (yü- rümeler, koşmalar, atlamalar, atışlar, asılmalar, v.b.)

· Pantomim (mimik) hareketleri esasınca ödevlerin seçilmesi

· Hareketlerin estetik gösterimi ve onların ritim esasınca gerçekleş- tirilmesi (vuruş-ses- müzik)

· Atletizme ait esas elementlerin tanınması ve öğrenilmesi,

· Değişik hareketlerin öğrenilmesi – jimnastik esasınca,

· Ritmik ve dans strüktürlerinin tanınması ve bilgilerin edinmesi

· Topların kullanılması sayesinde hareket bilgilerinin edinilmesi

· Öğrencilerin organizmasının su şartlarına adaptasyonu (uyması)

· Karlı bir ortamda kullanılacak hareketlerin tanınması ve öğre- nilmesi

Dersin teorik bilgilerinin tanınması

· Spor ayakkabılarının kullanılması ve tanıtılmaları

· Değişik spor araç ve gereçlerinin tanıtılması

· Esas oyunların basit kurallarının anlaşılması

· Dersin temel ilkeleriyle olduğu gibi, spor sahasında ve havuzdaki alıştırmayla tanıtılmaları

· Temizlik şartlarıyla ve sağlığın korunmasıyla tanıtılmaları Beden eğitimi ve oyun esnasında mutluluk yaşantısı

· Sporun sağlık amacının yerleştirilmesi maksadıyla, öğrencilerin beden eğitimine ve oyuna teşvik edilmeleri

· Vücut özkontrolü ve vücut hareketleri sayesindeki gösteriş esnasında mutluluk duygusunun geliştirilmesi,

· Dayanıklılığın geliştirilmesi,

· Ödevlerin grup-dostluk geliştirilmesi esnasında mutluluk duygusu,

· Ders süreci esnasında olumlu alışkanlıkların korunması (beslen- mesi)

· Dersin estetik ve temizlik esasının yaşatılması

· Spor araç ve gereçlerine yönelik saygılı davranış

· Öğrenciler ve toplumsal çevre arasında kültürel ilişkilerin yaşan- ması ve geliştirilmesi

(4)

PROGRAM İÇERİĞİ

1. DOĞAL HAREKETLER 2. ATLETİZM

3. RİTMİK VE SPORTİF JİMNASTİK 4. GEREÇLERLE OYUN VE KULLANIMI 5. YÜZME

6. PİKNİK VE YÜRÜYÜŞ

DERS BÖLÜMLERİ

DERS İÇERİKLERİ ÖĞRETIM YÖNTEM VE TEKNİKLERİ

DAVRANIŞLAR DERSLERARAS I İLİŞKİ DOĞAL

HAREKETLER VE OYUNLAR

Yürümenin, koşmanın, atlamanın, geçmenin, uzanmanın, asılmanın, tutmanın, desteklemenin v.b.

değişik şekilleri.

- Yukarıda belirtilen hareketlere göre, belirli hedefler için temel oyunlar hareket-motorik, psişik ve fonksiyonel yeteneklerin geliştirilmesi.

Çalışma metodları: sözlü, taklit, dramatikleşme, sunuş ve gösteriş.

Çalışma şekilleri:

Cephesel, grupsal, çiftlerle.

Doğal şartlara göre hayat boyunca uygulanması gereken doğal esas hareketlerin öğrenilmesi.

Bu yetenekli, hızlı v.b. olmanız anlamına gelir.

Ana diliyle,doğa bilimiyle, müzik ve yurttaş eğitimiyle bağlılık.

ATLETİZM (esas elemanlar)

1 Koşma ve yürüyüşler -değişik şekiller,

-acil müdahale oyunları,

Çalışma metodları: sözlü, taklit, gösteriş ve sunuş.

Atletizm içeriğine göre esas

hareketlerin

Ana diliyle, doğa bilimiyle, müzik ve yurttaş

(5)

-bayrak oyunları

(koşmak, salmakve atlamak elementleriyle)

2 Atlamak: bir veya iki ayağınızın itişi sayesinde alçak engelleri.

-uzun ve yüksek atlayış (serbest şekil)

Cephesel,

grupsal(paralel, poligon) çiftlerle.

bilinmesi ve öğrenilmesi.

Refleks, itme, düşme, v.b.

anlamaları ve kavramları . Galibiyet ve mağlubiyetin yaşanmasına dair yetenek

geliştirmeleri.

eğitimiyle bağlılık.

JİMNASTİK (döşeme-yerde alıştırma)

1.taklalar ve saltolar: Takla atmalar:

- belirli hedeflere dair poligon oluşur: takla atmalar, eğilmeler, atlayışlar, desteklemelr v.b.

2. değişik araçlara asılma.

3.alçak araçların üzerinden atlayış.

4.bir yerden başka bir yere geçerek ve alçak aralar üzerinden atlayarak ritmik hareketler.

Çalışma metodları: sözlü, taklit, sunuş ve gösteriş.

Cephesel, grupsal (paralel, poligon), çiftlerle.

Jimnastik içeriğine göre, esas

hareketlerin bilinmesi ve

öğrenilmesi; refleks, itme, düşme v.b.

anlamaları ve kavramları; galibiyet ve mağlubiyetin yaşanmasına dair geliştirmeleri.

Ana dili, doğa bilimleri, müzik ve yurttaş eğitimiyle bağlılık.

(6)

GEREÇLERLE OYUN VE KULLANIMI

1Kullanma ve topla

oyunlar:atışlar, tutuşlar, paslar, yönetme v.b.

2.Odun şişeleriyle: taşıma, değişik şekillerde yerleştirme.

3.Çemberler: çember içine girme, çemberin döndürülmesi v.b.

4.Çubukla: başınızın üzerinde tutmak, vertikal yerleştirme, çubuğun atlaması v.b.

5.Kısa çubukla: bir veya iki ayağınızı kullanarak, kısa çubuğun atlayışı.

Çalışma metodu: sözlü, taklit, sunuş ve gösteriş.

Çalışma şekli:

Cephesel, grupsal (paralel, poligon), çiftlerle.

Kullanmaya araçların

kullanılması) dair özel nitelikler taşıyan hareketlerin tanınması ve öğrenilmesi ve araçlarla kullanımı ve onların etkisinin bilinmesi.

Ana dili, doğa bilimleri, müzik ve yurttaş eğitimiyle ilgili bağlılık.

RİTMİK

ELEMANLAR VE DANS

1. Toplumsal çemberin hareket motivleri:

-Sırada hareket ve hareket.

-Estetik vücut hareketlerinin hızının değiştirilmesi ve yönlerin değişimi, yürüyüşler, atlayışlar ve ritime gore dönüş ile taklalar.

Çalışma metodu:

Sözlü, taklit, sunuş ve gösteriş.

Çalışma şekli:

Cephesel, grupsal (paralel, poligon), çiftlerle

Ritmik jimnastiğe dair esas hareketlerin öğrenilmesi, ritme, ritmin dinamiğine ve zaman ile alan oryantasyonuna ait temel anlayış.

(7)

YÜZME ( 7-10 gün )

1. Yüzmeye ait başlangıç- esas elementler.

-Yürüyüş, az su içinde koşuş.

-Suda oyunlar, başın su altına batırılması, su altında

bakabilmek, nefes alma, ayaklarla atlayış, bu elementlerin oyun şekliyle bağlılığı.

Çalışma metodları: sözlü, taklit, sunuş ve gösteriş.

Çalışma şekli: Cephesel, grupsal (paralel,

poligon), çiftler.

Organizmanın suya alışkanlığı,

göğüsleme ve kural yüzme şekillerinin esas elementlerinin öğrenilmesi (nefes alma) su sıcaklığında suyun temizliğinin sağlanması, sağlığın korunması ve ders araçları gereçlerinin tanıtılması.

PİKNİK VE YÜRÜYÜŞ

1.Yıl içinde en azından iki piknik (sonbahar ve ilkbahar)

1. Örgütleme şekli ve pikniklerin

gerçekleştirilmesi.

Pikniğin

örgütlenmesine dair şartların bilinmesi (giyinme, beslenme ve program), toplumsal çevrenin ve doğanın

tanıtılması.

(8)

DEĞERLENDİRME

· Vücut gelişmesine dair değerlendirme, yılda iki kez olmak üzere antropometrik cihazlarla ölçülür (vücüt uzunluğu ve vücut ağırlığı)

· Hareket yeteneklerin değerlendirilmesi yılda iki kez olmak üzere CGS sistemiyle yapılır (uzun atlayış, yüksek atlayış, 50m koşu ve 400m koşu.

· Doğal hareketlerin değerlendirilmesi gruplar halinde yapılır.

· Hareketlerle ilgili bilgilerin tanıtılma düzeyi gruplar halinde yapılır.

Katalogizimi në publikim – (CIP)

Biblioteka Kombëtare dhe Universitare e Kosovës

E përgatiti për shtyp:

SHTËPIA BOTUESE LIBRI SHKOLLOR – Prishtinë 371.214-93 = 512.1

Öğretim plan ve programı…

Öğretim plan ve programı: İlköğretim birinci sınıf / Yayın Sorumlusu İsuf Zeneli – Priştine: Eğitim, Bilim ve Teknoloji Bakanlığı, 2003 (Prishtinë: “Rilindja “).- 116 fq.; 24 cm.

ISBN 9951-07-176-7

(9)