GEBELİKTE BESLENME
Doç. Dr. Funda Özdemir
• İyi bir doğum öncesi beslenme,sadece gebelik sırasında sağlıklı beslenme ile
değil,kadının tüm yaşamı boyunca sağlıklı beslenmesi ile sağlanır.
• Çeşitli faktörler annenin beslenme
durumunu etkiler.
• Gebelik öncesi ve gebeliğin erken dönemlerindeki beslenme
yetersizliği,gebeliğin sağlıksız bir anne ve
bebekle sonuçlanmasına neden olabilir.
YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEK ÖNEMLİDİR.
4
• Anne yaşı da gebelikte beslenme sağlığını etkileyen bir faktördür.
• Adölesan gebeler hem kendi gelişimleri için beslenme ihtiyacındadırlar hem de gebeliğin getireceği ek beslenmeyi karşılamak
durumundadırlar.
• Bunların yanında annenin gebelikteki besin ihtiyacı,gebelik sayısı ve doğum
aralıklarından etkilenir.
• Annenin beslenmesini etkileyen bu
faktörlerin ortaya çıkarılması, hemşirenin
değerlendirmesi gereken önemli kayıtlardır.
• Gebelikte sağlıklı beslenmenin sağlanması gebenin beslenmesinin
değerlendirilmesi,beslenme durumunun izlenmesi ve beslenme eğitiminin
geliştirilmesi ile mümkündür.
• Gebelikte büyüyen anne ve fetüs dokuları
artan miktarlarda besin gruplarına ihtiyaç
gösterir.
GEBELİKTE KİLO ALIMI
8