• Sonuç bulunamadı

Doç. Dr. Cengiz AKALAN ANTRENMANPLANLAMASI 1ANTRENMAN PLANLAMASI

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Doç. Dr. Cengiz AKALAN ANTRENMANPLANLAMASI 1ANTRENMAN PLANLAMASI"

Copied!
13
0
0

Yükleniyor.... (view fulltext now)

Tam metin

(1)
(2)
(3)
(4)

Doç. Dr. Cengiz AKALAN ANTRENMAN PLANLAMASI 4

Amaç nasıl belirlenir ?

Testler ne için kullanılır?

Var olan performans düzeyi neden önemlidir?

Realizm ve amaç ilişkisi ?

(5)

Üst düzey amaçlar/Subjektif

Lig şampiyonluğu

UEFA katılım

Ligde yükselme

Kişisel derece artışı

100mt 10.00 dan 9.99

Alt düzey amaçlar/ Objectif

Kondisyonel

Teknik

Taktik

(6)

Doç. Dr. Cengiz AKALAN ANTRENMAN PLANLAMASI 6

Amaçlarda sapma olursa ?

Model planlama da değişiklik ?

Performans düşüşü amaçları etkilemeli mi?

(7)
(8)

Doç. Dr. Cengiz AKALAN ANTRENMAN PLANLAMASI 8

(9)
(10)

Doç. Dr. Cengiz AKALAN ANTRENMAN PLANLAMASI 10

(11)
(12)
(13)

Referanslar

Benzer Belgeler

YÜKSEK PERFORMANS BİLİMSEL VE METODİK ANTRENMAN UZUN SÜRELİ PLANLAMA YETENEK SEÇİMİ. UZUN YILLARA

Cengiz AKALAN ANTRENMAN PLANLAMASI 10 Sporu Bırakdıktan sonra Üstün Yarışma Sporu Yarışma Sporu Gelişim Sporu Temel Eğitim. Spor Dalına Yönelik Genel

Antropometrik, biyometrik ve fizyolojik testler Ayrıntılı sağlık testleri – Kronik hastalıklar.. Aşama -

Cengiz AKALAN ANTRENMAN PLANLAMASI 1..

Cengiz AKALAN ANTRENMAN PLANLAMASI 1..

Cengiz AKALAN ANTRENMAN PLANLAMASI 1..

• Sezon içerisinde antrenman eksikliği bağlı gelişen sporsal verim eksikliklerini giderme.

Cengiz AKALAN ANTRENMAN PLANLAMASI 1..