• Sonuç bulunamadı

Doç. Dr. Cengiz AKALANANTRENMANBİLGİSİ -20171ANTRENMAN BİLGİSİ

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Doç. Dr. Cengiz AKALANANTRENMANBİLGİSİ -20171ANTRENMAN BİLGİSİ"

Copied!
14
0
0

Yükleniyor.... (view fulltext now)

Tam metin

(1)
(2)
(3)

1. BÖLÜM

Terminoloji, Kavram, Felsefe

Fiziksel aktivite

Egzersiz

Fiziksel uygunluk(FITNESS)

Spor

Antrenman

2. BÖLÜM

Spor, Sağlık ve Yaşam Kalitesi?

Sporun Mucizesi

3. BÖLÜM

Konusu ve niteliği

Sistemi ve ilkeleri

(4)
(5)

ACSM’s Guidelines for Exercise

Testing & Prescription (9

th

Ed). New

York: Lippincott, Williams & Wilkins

(6)

Doç. Dr. Cengiz AKALAN ANTRENMAN BİLGİSİ - 2017

(7)
(8)
(9)
(10)
(11)
(12)
(13)
(14)

Referanslar

Benzer Belgeler

Genel sağlık ve sportif verim açısından organizmanın performansını fonksiyonel değişimler sağlayarak en üst düzeye çıkarmak KONDİSYON ?.. Cengiz AKALAN

Organizmanın adaptasyonla temel hedefi aynı işi aynı sürede ve etkinlikte ama enerji tüketiminde tasarruf yaparak tamamlamaktır.. Cengiz AKALAN ANTRENMAN BİLGİSİ -

• Identifying individuals with known CV, metabolic, or renal diseases or those with signs or symptoms suggestive of cardiac, peripheral vascular, or cerebrovascular disease, Types

• The relative adaptations to exercise and the percentage of improvement in the components of physical fitness among older adults are comparable with those reported in younger

Dersin Amacı Sağlığı korumak ve geliştirmek amaçlı fitness değerlendirmeleri yapabilme k ve egzersiz recetesi hazırlayabilmek Dersin Süresi 90 Dakika. Eğitim Dili

Dersin İçeriği This class includes qualitative phenotype management and genetics, quantitative phenotype management and geneics, sex reversed stock breeding, chromosomal

Il com- plesso fu inaugurato nel 1973 e le due torri divennero così gli edifici più alti del mondo e l’emblema della città di New York.. Furono distrutte l’11 set- tembre 2001 da

Radial conduction effects in transient heat transfer experiments.. The Aeronautical journal of the royal