躁鬱症患者要注意哪些事項

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躁鬱症患者要注意哪些事項返回醫療衛教發表醫師精神科團隊發佈日期2009/12 /25

躁鬱症患者要注意那些事情？

一、建立長期規則的服藥習慣，經常與醫師討論、配合，定期抽血檢查。二、培養正常作息、負擔適度的工作，以及適性的社交與休閒生活，增強個人心理建設和成長。三、增近改善自我病況之責任感，儘可能將疾病所帶來的連鎖影響減到最小。適時反思，並針對情緒起伏反應進行自我監控，及早預防，縮短發病時間。四、毋須過度依賴病人角色，因為它所帶來的回饋並不持久，除非經由患者雙手所獲致之生活與工作效能，才能對病況有所助益。

躁鬱症患者家屬要注意那些事情？

一、協助或提醒患者規則就醫與服藥，注意其病情波動，促其及早就醫。二、幫助患者接受積極的復健活動，回歸生活常軌。三、幫助患者與家人調整對患者的期待，除請教醫療人員外，亦可參加家屬衛教團體，了解疾病，改變家庭溝通方式，減少患者生活壓力。四、注意影響病情的因素，如季節或天氣變化、睡眠生理變化(例如月經)，以及其他的身體疾病等。

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健康文章內文主要提供民眾降低對疾病因不了解產生之不安和恐懼，但不可取代實際的醫療行為，所以身體如有不適請您前往醫院就醫治療。