• Sonuç bulunamadı

Effects of sprint interval training on sloping surfaces on aerobic and anaerobic power

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Effects of sprint interval training on sloping surfaces on aerobic and anaerobic power"

Copied!
10
0
0

Yükleniyor.... (view fulltext now)

Tam metin

Şekil

Table 1.  Body composition characteristics of the study groups
Fig.  1.  Training  areas  and  distances  of  working  groups.  a – uphill training group (EXP 1 ), b – downhill training group  (EXP 2 ), c – combined training group (EXP 3 ), d – horizontal  training group (EXP 4 )
Table 2. Daily training programs of the experimental groups (sprint × reps × sets) EXP 1: Uphill training group; EXP2: Downhill training group; EXP3: Combined training group; EXP4: Horizontal training group.
Table 4.  Comparison between initial and final measurements in anerobic power of the study groups

Referanslar

Benzer Belgeler

Özal bunu Türk Silahlı Kuvvetlerinin 2000'li yıllara kadar nasıl planlandığının uzun uzun anlatıldığı bir dönemde, artık herkesin kabul ettiği cesur ve

Bu hastalarda gebelik prognozunun genel olarak iyi oldu¤u bildirilmesine ra¤men, konkomitant fetal anomali riski nedeniyle F‹UV bulgular›n›n anomali ta- ramas› için bir

Araflt›rma grubundaki kad›nlar›n e¤itim durum- lar› ile do¤um tercihleri aras›nda yap›lan de¤er- lendirmede ise, lise ve üzeri e¤itim alanlar›n, se- zaryen do¤umu

Düzenli olarak sekiz hafta süreyle haftada üç gün uygulanan sürekli ve interval antrenman uygulama- larında, sürekli koşular metodunun vücut ağırlığı, vücut yağ

Araştırma sonucunda düşünme becerileri ve sonuç ve tartışma becerileri arasında karar verme becerilerinin aracılık etkisinin olduğu belirlenmiştir.. Bunun yanında

Öğretim elemanları ve öğrencileri tarafından uygulanmakta olan programlarda yer alan hedef, içerik, eğitim durumları ve değerlendirme boyutlarındaki bazı

Aşağıdaki modelde gösterilen yapıların isimlerini yandaki kutuya

GGG50 malzemesine yönelik dört farklı matkap geometrisi için kullanılan tüm kesme şartlarında (ilerleme, kesme hızı) en yüksek giriş yüzey