FİZYOTERAPİDE ÖLÇME VE DEĞERLENDİRME
KAS
KISALIK
TESTLERİ
• Kas kısalık testlerinin yapılmasında amaç kas uzunluğu ile normal eklem hareketine karar vermektir.
• Değerlendirmede normal, kısa ve aşırı kısa şeklinde yapılır.
KAS KISALIK TESTLERİ
Postüral değerlendirme yapılırken genellikle 5 kas grubuna kısalık testi uygulanmaktadır. Bunlar:
1)Lumbal ekstansörler, hamstringler ve gastro soleus
2)Hamstringler için düz bacak kaldırma
3)M.Tensor fascia latae (TFL) için kısalık testi 4)Kalça fleksörlerine kısalık testi
5)Omuz adduktör ve internal rotatör kaslarına kısalık testleri
KAS KISALIK TESTLERİ
1)Lumbal ekstansörler, hamstringler ve gastro soleus kasları için kısalık testleri:
•Hasta dizler ekstansiyonda uzun oturma pozisyonunda iken kollarını öne uzatır ve ayak uçlarına dokunmaya çalışması istenir.
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
Lumbal ekstansörler ve hamstringler normal, gastro-soleus kısa
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
Torakal ekstansörler, hamstringler ve gastro-soleus
KAS KISALIK TESTLERİ
• Lumbal ekstansörler için bir diğer kısalık testinde ise hastanın her iki kalçası ve
dizleri fleksiyona getirilerek bacaklar göğse doğru itilir.
• Dizlerin göğse olan uzaklığına bakılarak kısalık olup olmadığına karar verilir.
KAS KISALIK TESTLERİ
Lumbal ekstansörler için diğer kısalık testi
KAS KISALIK TESTLERİ
• Gastrocnemius için bir başka kısalık testinde ise
hasta, kalça ve dizleri ekstansiyonda sırtüstü yatar.
• Bir el test edilecek bacağın dizini ekstansiyonda sabitlerken diğer el ile topuktan kavrayıp önkol ayağın plantar yüzüne yerleştirilerek ayak
dorsifleksiyona itilir.
• Ayağın nötral pozisyon olan 90 dereceye gelmesi gerekir. Gelmiyorsa kısalık var demektir.
KAS KISALIK TESTLERİ
Gastrocnemius için diğer kısalık testi
KAS KISALIK TESTLERİ
2)Hamstringler için düz bacak kaldırma
•Hasta bacaklar ekstansiyonda sırtüstü yatarken bir el test edilecek bacağın topuğundan tutar.
•Diğer el ile de dizin ekstansiyon pozisyonunu
koruyacak şekilde kalça fleksiyona getirilir(75-90 derece)
•Test yapılırken diğer bacak yataktan kalkmamalıdır.
KAS KISALIK TESTLERİ
Sağ hamstringler, lumbal ekstansörler ve sol kalça
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
3-a) M.tensor fascia latae (TFL) için kısalık testi (Modifiye Ober Testi)
•Hasta test edilecek bacak üstte kalacak şekilde yatağın kenarına yan pozisyonda altta kalan
bacak hafif fleksiyonda olacak şekilde yatar.
•Bir el pelvisi stabilize ederken diğer el test edilecek bacağın ağırlığını alır ve bacağı
hiperekstansiyona çekerek serbest bırakır.
KAS KISALIK TESTLERİ
• Serbest bırakılan bacağın yerçekimi etkisi ile yere düşüp düşmemesine göre
kısalığına karar verilir.
• Bu testi yaparken pelvisin stabilize
edilmesinin sebebi anterior pelvik tilte engel olmaktır.
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
3-b) M.tensor fascia latae (TFL) için kısalık testi (Modifiye Ober Testi)
•Hasta, kalça ve dizleri ekstansiyonda sırtüstü pozisyonda yatar.
•Test edilmeyen bacak abdüksiyona getirilir,
diğer bacak abdüksiyonda olan bacağın yanına götürülür(hiperaddüksiyon).
•TFL kısa ise test edilen bacak
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
4) Kalça fleksörlerine kısalık testi
•Hasta, bacakları masa kenarından sarkacak şekilde ya da kalça ve dizleri ekstansiyonda olacak şekilde sırtüstü pozisyonda yatar.
•Bir bacak diz fleksiyonda göğse doğru itilirken test edilen bacağın yataktan
kalkmaması ve kalça ekstansiyonunun
KAS KISALIK TESTLERİ
Sol kalça fleksörleri normal
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
Quadriceps femoris için kısalık testi
•Hasta yüzükoyun pozisyonda yatar ve test edilecek bacağın dizi fleksiyona getirilerek topuğun uyluğa yaklaşma mesafesine göre karar verilir.
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
5)Omuz adduktör ve internal rotatör kaslarına kısalık testleri
•Pektoral kasların kısalığını test etmek için hasta, dizler hafif fleksiyonda olacak şekilde sırtüstü pozisyonda yatar.
•Test sırasında lumbal bölge ile yatak temas etmeli ve düzgünlüğünü korumalıdır.
KAS KISALIK TESTLERİ
• Hastanın pozisyonu yukarıda anlatıldığı gibi olup eller ensede kenetlenir.
• Dirsekler zorlanmadan serbest bir şekilde yatak ile temas halinde olmalıdır.
• Dirsekler yatağa temas etmiyorsa pektoral kaslar kısadır.
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
M. Pectoralis major sternal parçasının kısalık testi:
•Hasta sırtüstü pozisyonda yatarken omzu
eksternal rotasyon, 135 derece abdüksiyo ve dirsek ekstansiyona yerleştirilip bırakılır.
•Kolun serbest bir şekilde yere düşmesi beklenir, düşmez ise kısalık vardır ve humerusun lateral
epikondili ile masa arası uzaklık ölçülerek kaydedilir.
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
M. Pectoralis major clavicular parçasının kısalık testi:
•Hastanın kolu sırtüstü pozisyonda yatarken dirsek ekstansiyon, omuz eksternal rotasyon ve 90 derece abdüksiyon pozisyonuna
yerleştirilerek yukarıdan bırakıldığında kol serbest bir şekilde yatağa düşmelidir.
•Düşmezse kısalık vardır ve nadiren görülür.
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
M.Pectoralis major clavicular parçası kısa
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
M.Pectoralis minor kısalık testi
•Test sert bir yatakta, hastanın dizleri
fleksiyonda, lumbal bölge düz, avuçlar aşağı bakacak şekilde gövdenin yanında iken
sırtüstü uygulanır.
•Kısalık için uygulayan kişi hastanın
başucunda durarak omuz kuşağını gözler ve kısalık olup olmadığından emin olmak için
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
M.Teres major, M.Latissimus dorsi,
M.Rhomboideus major ve minor kısalık testleri
•Hasta dizler fleksiyonda avuçlar aşağı
bakacak şekilde kollar gövde yanında sırtüstü yatarken testi uygulayan kişiden hastanın
kollarını dirsek ekstansiyonda kollarını
fleksiyona getirerek başının üzerine kaldırması istenir.
KAS KISALIK TESTLERİ
• Kollar baş yanında tutularak fleksiyona
götürülmeli ama lumbal bölgenin düzgünlüğü bozulmadan kollar yatağa temas etmelidir.
• Bu kaslarda kısalık varsa temas etmeyecektir.
• Kısalığın derecesinin belirlenmesi için humerus ile yatak arasındaki açı ölçülür veya humerusun lateral epikondili ile yatak arası uzaklık ölçülür.
KAS KISALIK TESTLERİ
Teres major, latissimus dorsi, rhomboideus major ve minor
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
• Diğer bir testte alttaki elin dorsal yüzü ve üstteki elin palmar yüzü sırta
yerleştirilerek alttaki kolun eksternal
rotatör kasları, üstteki kolun ise internal rotatör kaslarına kısalık testi uygulanır.
• Ellerin birbirine yaklaşma mesafesi ölçülerek değerlendirilir.
KAS KISALIK TESTLERİ
KAS KISALIK TESTLERİ
TEŞEKKÜRLER