PSİKOLAJ TEMMUZ AYI BÜLTENİ
ERGENLİK DÖNEMİNDEKİ DEĞİŞİMLER
VE
AKADEMİK
BAŞARI
ERGENLİK DÖNEMİNDEKİ DEĞİŞİMLER VE AKADEMİK BAŞARI
Ergenlik çocukluktan erişkinliğe geçilen bir
dönüşüm dönemidir. Aslında tıpkı bir ikinci doğuma benzetilebilir.
En hızlı büyüme evresinden biri olan ergenlikte duygusal, sosyal, fiziksel ve zihinsel
olgunlukların temeli oluşur.
Ergenlik, bireyi pek çok durum ile karşı karşıya kaldığı ve bunların hepsiyle savaşmak zorunda olduğu zorlu bir
dönemdir.
Göğüslerde büyüme (Ort. 11-11,5 yaş)
Genital bölgelerde ve koltuk altında tüylenme, İlk adet kanaması (Ort. 12-13 yaş)
Yumurta hücreleri üretme (ilk adet kanamasından ortalama
Üreme organlarında büyüme ve gelişme, Vücut ağırlığı 6-18kg artar.
Boylar 10-20 cm uzar.
FİZİKSEL OLARAK DEĞİŞİMLER KIZLAR:
2 yıl sonra)
Değişiklikler kız çocuklarından ortalama 2 yıl sonra başlar.
Meni üretimi başlar.
Cinsel bölgede ve koltuk altında tüylenme olur.
Yüzde kıllanma başlar.
Üreme organlarında büyüme ve gelişme Ses kalınlaşması (15 yaş ve sonrası)
Vücut ağırlığı 7-20 kg artar.
Boyları 10-30 cm uzar.
ERKEKLER:
(en erken 11 yaşında)
Genellikle karmaşık duygular yaşayabilirler.
Çatışmacı, uyumsuz ve öfkeli bir tavır içinde olabilirler.
İnsanların kendilerini anlamadıklarını düşünebilirler.
Genellikle yapı olarak kararsız ve çelişkilidirler.
Arkadaş konusunda sıkıntılar yaşayabilirler: Ya çok arkadaşı olabilir ya da hiç arkadaşı olmadığından yakınabilir.
ERGENİN DUYGU DÜNYASINA DIŞARIDAN BAKIŞ
Bütün dikkati bedeni üzerindedir.
Sürekli bir takdir bekler.
Başkalarının düşüncelerine çok önem vermeye başlar.
Aileyle yoğun çatışmalar yaşanma ihtimali yüksektir.
Özgürlüğüne aşırı düşkün olmaya başladıkları bir dönemdir.
Her tür kurala karşı çıkabilir ve kendi kurallarını koymaya çabalar.
Bir gruba, bir kişiye ya da bir düşünceye bağlanma duygusu ve davranışı
ERGENİN DUYGU DÜNYASINA DIŞARIDAN BAKIŞ
gösterir.
Kızların erkeklere, erkeklerin ise kızlara karşı artan ilgi ve merakı ön plana çıkabilir.
Dağınık, dikkatsiz bazen saygısız davranabilir.
Eleştiriye ya da kendisine yapılan uyarılara sert tepki verebilir.
Derslerine ve sorumluluklarına karşı ilgisiz, duyarsız davranışlar sergileyebilir.
ERGENİN DUYGU DÜNYASINA DIŞARIDAN BAKIŞ
Ergenlik dönemi boyunca ergenlerin aileleriyle beraber geçirdiği zaman azalmaya başlar.
Kızlar ve erkekler aile bireylerinden “anne” ile daha çok zaman geçirebilirler.
Ergen ve aile arasındaki çatışmaların temel sebebi genellikle “kontrol”
meselesidir.
Henüz kimlik arayışı tamamlanmamış olan ergen, kendisini arkadaşı üzerinden veya arkadaş grubu üzerinden tanımlayabilir.
ERGENLİKTE AİLE VE ARKADAŞ İLİŞKİLERİ
Grup tarafından dışlanmak, benimsenmemek ergen için ciddi bir problemdir.
Çocuklara, özellikle de ergenlere karşı arkadaşlarını kötülemek yapılabilecek en büyük hatalardandır.
Eğer çocuğunuzun arkadaşıyla veya arkadaş grubuyla ilgili tereddütleriniz varsa, aile içinde gerçekleşen bir sohbet esnasında bunları dile getirmek en doğru olanıdır.
ERGENLİKTE AİLE VE ARKADAŞ İLİŞKİLERİ
AKADEMİK BAŞARI
Gençler ergenlik döneminde duygu karmaşasından ve dikkatin farklı şeylere
odaklanmasından dolayı kendilerini derslere verememekten, sıkılmaktan yakınabilirler. Bu dönem de pek çok genç geçici de olsa akademik olarak başarısızlıklar yaşayabilir.
İlköğretimin ilk yıllarından itibaren başarılı bir eğitim hayatı olan pek çok gencin ergenliğe
girdiği dönemde okul başarısında belli oranda düşüş görülebilir. Çoğu zaman bu başarısızlık ergenlik ile birlikte geçici olabilir. Ergenlik, bir biçimde yaşamı yeniden düzenlenme ve
gözden geçirme dönemidir. Gençlerin ilgi alanlarının sosyal yaşama kayması da onları geçici bir süre derslerden uzaklaştırmaya neden olabilir.
Bu dönemde genellikle sınıfta derslere katılmama, başka şeylerle ilgilenme davranışı görülebilir.
Kendisi ile aşırı derecede meşgul olur ve kendini kanıtlama çabasında olduğu görülebilir.
Sıralara desenler çizebilir.
Arkadaşlarını etkilemeye çaba gösterebilir.
Öğretmenleri otorite olarak görmeyebilir.
Sırasında sallanma davranışı gösterebilir.
Sınıf içi etkinliklere özellikle yazı çalışmalarına katılmama durumu görülebilir.
Genellikle öğretmenleriyle anlaşmazlık yaşadığı görülebilir.
AKADEMİK BAŞARI
Geçici okul başarısızlıkları yaşayan pek çok genç kısa sürede kendini yeniden toparlar ve başarısını yeniden yakalar.
Hedef belirleyememe Arkadaş edinememe İçe kapanıklık
Özgüven eksikliği Okul ile ilgili olumsuz
Bahaneler öne sürme Ders çalışmak istememe
OKUL BAŞARISIZLIĞININ BELİRTİLERİ
ifadeler kullanma
Çocuğunuzu bekleyen sorunlar karşısında bilgi sahibi olun.
Çocuğunuzun yargılayan yapısına karşı sabırlı olun.
En önemlisi duygularını anlayın ve onu kapsayın.
Okuluyla sıkı bir iletişim halinde olun.
Çocuğunuza her daim onun yanında olduğunuzu hissettirin.
ERGENLERLE SAĞLIKLI İLETİŞİMİN
PÜF NOKTALARI
Hoş olmayan davranışlarını eleştirmek yerine yapıcı bir
Bazı durumlarda siz de zorlayıcı duygular yaşayabilirsiniz, bu zamanlarda
Sözünü kesmeyin ve tamamlamaya çalışmayın.
Neden sorusu yerine ne sorusu kalıbını kullanın.(Neden bunu yapmadın? yerine, seni burada ne zorladı? gibi sorular sorulabilir)
Ona küçük bir çocuk gibi davranmayın (büyüklerle
ERGENLERLE SAĞLIKLI İLETİŞİMİN PÜF NOKTALARI
dille ona ifade edin. (ör: sen dili-ben dili)
duygularınız yatışana kadar bekleyin ve bu süreçte suçlayıcı sözler söylememeye özen gösterin.
konuşurken ki ses tonu ve sözcükler).
Karşılaştığı güçlükleri onun adına çözmek yerine sorun çözme becerilerini geliştirecek yöntemler sunun.
Ne yaparsa yapsın onu sevdiğinizi ve kabul ettiğinizi hissettirin.
Konuşmak ve sorun çözmek için çatışma zamanını değil, sakin ve dinlenmiş olduğunuz zamanları seçin.
Onu ilgilendiren kararlar alırken onun da fikrini alın.
AİLELER İÇİN ERGENLERLE SAĞLIKLI İLETİŞİMİN PÜF NOKTALARI
YARDIM ALMAM GEREKİR Mİ?
Yanlış arkadaş gruplarını seçme, okul başarısında düşüşler, okuldan kaçma, içe kapanma, öfke nöbetleri, ebeveynle, okulla ve toplumla ciddi çatışmalar, madde kullanımı, internet
bağımlılığı, aşırı güvensizlik, sosyal ortamlara girememe, mutsuzluk, dikkat eksikliği, hiçbir şeyden zevk alamama, sınav kaygısı, takıntılı düşünceler gibi belirtiler varsa ve çocuğunuzla iletişim kurmakta zorlanıyorsanız zaman
kaybetmeden bir uzmandan yardım almanız gerekecektir.
