體育處 2014 運動傷害防護貼紮課程 運動有益身心健康是眾所皆知之事，但大多數喜愛運動者卻容易疏忽運動傷害造成 的危機，有鑒於本校運動風氣盛行，為建立同學正確的運動傷害防護觀念，特地於 11 月 12 日、13 日邀請國立體育大學運動傷害研究所專業運動傷害防護員至校指導 同學。 今年度規劃 4 堂基礎課程，以協助更多同學 學習運動傷害防護正確的基本觀念，分別於 11 月 12 日及 13 日 12：00～13：00、17： 00～18：00 等 4 個時段進行，共計有 104 名同學報名參加。課程由基礎貼紮原理及貼 紮原則與注意事項導入，並以常見的運動傷 害護理做為主要教學重點，如網球肘、膝蓋 貼紮、肌肉放鬆貼法、強化肌力關節固定貼 紮，由專業防護員現場實做指導，後續再由 同學分組練習，經過 1 小時的指導與練習，相信同學們對於運動傷害的防護方式及 傷害處理已有基本的概念，也期望同學們能有效的運用並減少運動傷害的發生率。 【右圖：老師講解與實做】【下圖：同學互相練習情形】 ●創意啦啦舞錦標賽成績及各競賽前三名成績 （文/體育事務處）
體育處2014運動傷害防護貼紮課程
1
0
0
Tam metin
Benzer Belgeler
Özellikle, yeni Anayasa’nm yürürlüğe girme siyle, çeşitli düşüncelerin daha geniş uygula ma alanları bulması, aydınlara daha zorlu gö revler yüklemiş
Özellikle Paris’e Ticaret Müşavirliğinin teftişi dolayısı ile iki yıl, iki defa görevle gönderilmiş olmam, bana kültür ve sanat açısından, çok yararlı
健 康 保 健 ▓ ▓ 健 康 保 健 6 5 北 醫 北 醫 內容過多文章須做刪減
[r]
1 — -Çarşının tamiri ve restorasyonu için evvelâ tez elden bir hususi kanun çıkarmak zarureti vardır.. 2 — Tamiri için hususi bir kanun çıkarılan
u s t a v e Boulanger'nin atölyesine girdi.Oradaki arkadaşlarından biri de yine meşhur ressamlardan GİrSme idi.Parisde on iki sene kaldı.Bu müddet zarfında atölyelere,
İnsanın yalnızlığı, şahsiyetin micaza ve çevreye bağlı yanları, gençliğin ba şarı ve cesaretlekendini isbata mecbur oluşu, ferdî, sosyal ve
