30-60 Yas Arası Sedanter Bayanlarda Aletli Pilates Hareketlerinin Eklem Hareket Genişliğine ve Bazı Esneklik Parametreleri Üzerine Etkisinin İncelenmesi
Tam metin
Benzer Belgeler
Gonyometrik ölçüm klinikte normal eklem hareketinin (NEH) değerlendirilmesinde objektif olarak kullanılan bir yöntemdir.. Eklem hareket sınırının değerlendirilmesine
M. Gastrocnemius’un çift eklem katettiği için ölçüm sırasında dizler altına yastık koyarak gevşetilmesi gerekir... Sabit kol fibula lateral orta çizisine paralel
Saccadic eye movement (SGH); near the saccadic and remote saccadic test, a professional table tennis player and sedentary subjects in visual acuity and accommodation (adaptation
Sporcu bayanların menstrual sikluslarının dört evresinde alınan tahmini reaksiyon zamanı değerleri arasında yapılan karşılaştırmalarda menstrual evredeki değerler
Çalışmamızda; spastik tip serebral paralizi çocuklarda oyun ve esneklik çalışmalarının eklem hareket genişliği üzerinde ki etkileri incelenmiştir. Yapılan diğer
Bu çalışmada amaç, 18 – 30 yaş arası sporcu ve sedanter erkeklerin kuvvet, anaerobik güç ve esneklik özelliklerinin belirlenerek, bu yaş aralığının başlangıcı
Tüm deneklerin pilates programı öncesi ve sonrası, vücut ağırlığı, vücut yağ yüzdesi, vücut yağ ağırlığı, yağsız vücut ağırlığı, vücut kitle indeksi,
Leeuwenburgh ve Heineck’e (2001) göre egzersiz düzenli olarak yapıldığında, vücut için birçok yararlı etkiye sahip olmakta ancak akut olarak yapılan yoğun egzersiz