• Sonuç bulunamadı

Bora nu šattat gievra ja ilolašBora nu šliettut ja suvrrut

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Bora nu šattat gievra ja ilolašBora nu šliettut ja suvrrut"

Copied!
2
0
0

Yükleniyor.... (view fulltext now)

Tam metin

(1)

hemma.com Chrunchy

Bora nu šattat gievra ja ilolaš Bora nu šliettut

ja suvrrut

norrbotten.se/vpv norrbotten.se/vpv

(2)

DOVDDAT GO FÁMOLAŠ DEHE FÁMOHEAPMI?

Borrat jeavddalaččat lea buorre varrasohkkarii, ealáhatintag? ja deddui. Dat dahká ahte don veaját buorit! Várra ráiggiide bániide njeaidá.

Máŋga iskamat vuosehit ahte mánát ja nuorat geat eat bora jeavddalaččat, ovdamearkka dihte sii geat eai bora iđđesbiepmu, dahket heajut barggu skuvllas go sii geat borret iđđesbiepmu bieavválaččat.

VÁIBBAT GO VEAHÁŠ BORAT GEAŽOÁIGGI

Lea dehálaš ahte snoahpamiin sihke lea rivttes sisdoallu ja borru mearriduvvui áiggiid. Erenoamážit mánáide, geat muhtimiin sáhttet moaitit oalle borranhálu oalle sakka.

Go olles áiggi borada de it soaitte borrat váldoborramušaid danin go it leat borranhálus. Bor-

ramuša man masset dagaha ahte varrasohkar gahččá, mii de sáhttá dagahit ahte maŋŋil borrá roskkiid duos dás.

Buori snoahpamiin nagat eanet!

ŠATTAT VUOŊIS BORRAT JEAVDDA- LAČČAT

Borrat jeavddalaččat lasiha vejolašvuođa oažžut doarvái energiija ja ealádaga beaivvi mielde. Gorudii šaddá álkibut dovdat nealggi ja go lea gallás..

Golbma stuorit borramušat beaivái (iđđesbiebmu, lunša ja eahkes- mális) ja 1-3 snoahpama juohke beaivvi. Ii leat áigi mii lea dehálaš muhto jeavddalašvuohta. Borrat juohke goalmmát diimmu eanemu- saide mearkkaša ahte sáhttet borrat golbma snoahpamiid beaivái.

Heive áiggiid borramušaide du árgabeaivvi mielde ja gávnna vieru mii duođain doaibmá!

MUVTTE VIERUID

Muhtin buori njuolggadusa: Bora siivvun. Ja de divtte njálmmi ja čoavjji vuoiŋŋastit visos earret čázis sullii 3 diimmu Earut árgabe- aivevieruid ja bassivieruid. Jus juoga máistu sohkar, de lea sohkar- váikko dan namma lea yoghurt

dehe müsli. Seastte dan ere- noamáš gerddiide.

Herskkot, njálgát, drikkát ja iežá sohkar juhkosat/ njálgogat eai leat buori snoahpamat. Geahča daid dan sadjái dego ”golleoassi”

– juoga man sáhtát borrat muhto

hárve.

Referanslar

Benzer Belgeler

Bu bölümde tıp fakültesi ve sağlık bilimleri eğitimlerinin temelini oluşturan ana konuların eğitiminin verildiği laboratuvarlar yer almaktadır. 3 adet multi

Siellä sinä ja sinun lapsesi voitte lukea, kuunnella ja piirtää yhdessä.. Valokuva:

Monet tutkimukset näyttävät ette lapset ja nuoret jokka syövät epäsäänölisesti, esi- merkiks jos net hyppäävät yli aamuruan, pärjäävät kehnomin koulussa kun net

Tietyissä tilanteissa ja ammateissa sinut on kuitenkin sijoitettava muihin tehtäviin tai sinun on oltava poissa työstä siihen asti, kunnes todetaan, että sinulla ei enää

Shigellabakteerit voivat elää kehon ulkopuolella saippuassa ja kosteissa käsipyyhkeissä ja usein myös saastuttaa elintarvikkeita ja vettä ja sitä kautta tarttua ihmisiin,

Sinun lapsi tullee heti ophiin hänen ensimäisen kielen.. Se on tärkeä ja jännittävä

Guossástala min oanehis boddui jaskes ja liekkus birrasis, dahje boađe gávnnadit eará mánáiguin ja ráves olbmuiguin.. Du máná

Tämä tarkoittaa, että sinun katsotaan levittävän tautia vähintään seitsemän päivän ajan.. Vaikka sinulla tämän jälkeen olisi edelleen esimerkiksi yskää sekä