Obsesif Kompulsif Ġçme Ölçeğ

AĢağıdaki sorularda alkol içmeniz ve içmenizi kontrol etme giriĢimleriniz hakkında bilgiler sorulmaktadır. Lütfen

size uygun olan cevabı daire içine alın.

1. Ġçmediğinizde, zamanınızın ne kadarı içmeyle iliĢkili fikirler, düĢünceler, dürtüler ya da hayaller ile meĢgul olur?

0. ) Hiç.

1. ) Günde 1 saatten az. 2. ) Günde 1-3 saat. 3. ) Günde 4-8 saat.

4. ) Günde 8 saatten daha fazla. 2. Bu düĢünceler ne sıklıkta oluĢur? 0. ) Hiç bir zaman.

1. ) Günde 8 kereden fazla değil.

2. ) Günde 8 kereden fazla, fakat günün çoğu saatinde bu düĢüncelerden uzağım. 3. ) Günde 8 kereden fazla ve günün çoğu saatinde.

4. ) DüĢünceler sayamayacak kadar fazla ve bu tür birkaç düĢünce olmadan bir saat nadiren geçer. 1. ya da 2. Soruların en Yüksek Puanını buraya yazın _____

3. Ġçmeyle ilgili bu fikir, düĢünce, dürtü ya da hayaller sosyal ya da iĢ (ya da rol) iĢlevselliğinize ne kadar engel

oluyor? Onlar yüzünden yapmadığınız ya da yapamadığınız herhangi bir Ģey var mı? [Eğer Ģu anda çalıĢmıyorsanız,

çalıĢıyor olsaydınız, performansınız ne kadar etkilenirdi?]

0. ) Ġçme düĢünceleri, hiç bir zaman engel olmaz. ĠĢlevselliğim normal.

1. ) Ġçme düĢünceleri, sosyal veya mesleki aktiviteleri az etkiler, fakat genel performansım bozulmaz. 2. ) Ġçme düĢünceleri, sosyal veya mesleki performansımı kesinlikle engeller, fakat yine de baĢ ediyorum.

3. ) Ġçme düĢünceleri, sosyal veya mesleki performansımda önemli yetersizliğe neden oluyor. 4. ) Ġçme düĢünceleri, sosyal veya iĢ performansımı tamamen engeller.

4. Ġçmediğiniz sırada içmeyle ilgili fikir, düĢünce, dürtü veya hayaller ne kadar sıkıntı ya da rahatsızlığa neden

oluyor? 0. ) Hiç.

1. ) Hafif, sık değil ve fazla rahatsızlık verici değil.

2. ) Orta, sık ve rahatsızlık verici, fakat yinede baĢ edilebilir. 3. ) ġiddetli, çok Ģiddetli ve çok rahatsız edici.

4. ) AĢırı, neredeyse sabit devamlı ve yetersiz kılan sıkıntı.

5. Ġçmediğiniz sırada bu düĢüncelere direnmek ya da görmezlikten gelmek veya aklınıza girdikleri zaman dikkatinizi

bu düĢüncelerden uzaklaĢtırmak için ne kadar gayret sarf ediyorsunuz? (Bu düĢüncelere direnmek için gösterdiğiniz

gayreti değerlendirin, onları kontrol etmekteki baĢarı ya da baĢarısızlığınızı değil).

0. ) DüĢüncelerim o kadar az ki, aktif bir direnç göstermeme gerek yok. Eğer düĢüncelerim olursa, direnebileceğim

gayreti her zaman gösteririm.

1. ) Çoğu zaman direnmeye çalıĢıyorum

2. ) Direnmek için bir kısım direnç gösteriyorum

3. ) Bu tür düĢüncelerin hepsine, onları kontrol etmeyi denemeden teslim oluyorum. Fakat bunu gönülsüz

yapıyorum.

4. ) Tamamen ve isteyerek bu tür düĢüncelerin hepsine teslim oluyorum.

0. ) Bu tür düĢünceleri durdurma ya da değiĢtirmekte tamamen baĢarılıyım.

1. ) Genellikle bu tür düĢünceleri bir kısım gayret ve yoğunlaĢma ile durdurabiliyor ya da değiĢtirebiliyorum.

2. ) Bazen bu tür düĢünceleri durdurabiliyor ya da değiĢtirebiliyorum.

3. ) Nadiren bu tür düĢünceleri durdurabiliyor ve sadece zorlukla bu tür düĢünceleri değiĢtirebiliyorum.

4. ) Bu tür düĢünceleri anlık bile nadiren değiĢtirebiliyorum. 7. Her gün ne kadar içki içiyorsunuz?

0. ) Hiç

1. ) Günde 1 içkiden az 2. ) Günde 1-2 içki 3. ) Günde 3-7 içki

4. ) Günde 8 ya da daha fazla içki 8. Haftada kaç gün içiyorsunuz? 0. ) Hiç

1. ) Haftada 1 günden fazla değil 2. ) Haftada 2-3 gün

3. ) Haftada 4-5 gün 4. ) Haftada 6-7 gün

7. ya da 8. Soruların en Yüksek Puanını buraya yazın _____

9. Ġçmeniz mesleki iĢlevselliğinize ne kadar mani oluyor? Ġçmeniz yüzünden yapmadığınız ya da yapamadığınız

herhangi bir Ģey var mı? [Eğer Ģu anda çalıĢmıyorsanız, çalıĢıyor olsaydınız performansınız ne kadar etkilenirdi?]

0. ) Ġçmek hiç bir zaman engellemez—ĠĢlevselliğim normal.

1. ) Ġçmek mesleki aktivitelerimi az engeller, fakat genel performansım bozulmaz. 2. ) Ġçmek mesleki performansıma kesinlikle engel, fakat yine de baĢ ediyorum. 3. ) Ġçmek mesleki performansımda önemli yetersizliğe neden oluyor.

4. ) Ġçmek sorunları iĢ performansıma tamamen engel oluyor.

10. Ġçmeniz sosyal iĢlevselliğinize ne kadar engel oluyor? Ġçmeniz yüzünden yapmadığınız ya da yapamadığınız her

hangi bir Ģey var mı?

0. ) Ġçmek hiç bir zaman engellemez—ĠĢlevselliğim normal.

1. ) Ġçmek sosyal aktiviteleri az engeller, fakat genel performansım bozulmaz. 2. ) Ġçmek sosyal performansıma kesinlikle engel, fakat yinede baĢ ediyorum. 3. ) Ġçmek sosyal performansımda önemli yetersizliğe neden oluyor.

4. ) Ġçmek sorunları sosyal performansıma tamamen engel oluyor. 9. ya da 10. Soruların en Yüksek Puanını buraya yazın _____

11. Ġçme arzunuz olduğu zaman içmeniz engellense, ne kadar sıkıntılı ya da üzgün olursunuz? 0. ) Herhangi bir sıkıntı ya da sinirlilik yaĢamam.

1. ) Sadece az sıkıntılı ya da sinirli olurum.

2. ) Sıkıntı ya da sinirlilik büyür, fakat baĢ edilebilir haldedir.

3. ) Sıkıntı ya da sinirlilik kalıcı ve çok rahatsız edici bir artıĢ yaĢarım. 4. ) Yetersizlik doğuran sıkıntı ya da sinirlilik yaĢarım.

12 DüĢünen Adam Psikiyatri ve Nörolojik Bilimler Dergisi, Cilt 24, Sayı 1, Mart 2011 / DüĢünen Adam The Journal of Psychiatry and Neurological Sciences, Volume 24, Number 1, March 2011 Validation study of the Turkish version of the obsessive–compulsive drinking scale in male alcohol dependent inpatients

12. Alkollü içecekleri içmeye direnmek için ne kadar gayret harcıyorsunuz? (Sadece içmeye direnmek için gösterdiğiniz

gayreti değerlendirin, onları kontrol etmekteki baĢarı ya da baĢarısızlığınızı değil).

0. ) Ġçmem o kadar az ki, aktif bir direnç göstermeme gerek yok. Eğer içersem, direnebileceğim gayreti her zaman

2. ) Direnmek için bir kısım direnç gösteriyorum

3. ) Her içme arzuma, onları kontrol etmeyi denemeden teslim oluyorum, fakat bunu gönülsüz olarak yapıyorum.

4. ) Tamamen ve isteyerek içme arzularımın hepsine teslim oluyorum. 13. Alkollü içecek içme dürtüsü ne kadar güçlü?

0. ) Dürtü yok

1. ) Ġçmek için kısmi baskı 2. ) Ġçmek için güçlü baskı 3. ) Ġçmek için çok güçlü baskı

4. ) Ġçme dürtüsü tamamen istem dıĢı ve aĢırı güçlü. 14. Ġçmeniz üzerine ne kadar kontrol sahibisiniz? 0. ) Tamamen kontrol sahibiyim.

1. ) Genellikle istemli kontrol gösterebiliyorum. 2. ) Sadece zorlukla kontrol ediyorum.

3. ) Ġçmeliyim ve sadece zorlukla içmemi erteleyebilirim. 4. ) Ġçmeyi bir an bile nadiren erteleyebiliyorum.