BİLİŞSEL-DAVRANIŞÇI
KURAM
Bilşsel Davranışçı Yaklalaşım
BDT, davranışçı ve bilişsel terapilerin temel ilkelerinin bir araya gelmesi ile oluşan geniş bir yelpaze olarak tanımlanabilmektedir.
Davranışçı terapinin bu oluşuma katkıları arasında, öğrenmenin rolü, karmaşık davranışların bile en küçük parçalarına ayrılarak
incelenebileceği ve küçük hedefler belirlenerek değiştirilebileceği ve bu sürecin gözlenmesinin önemi
Bilişsel terapinin katkıları ise, kişilerin kendi ifadelerine önem verilmesi, dilin önemi, benlik algıları ve kişilerin davranışları ile düşünce ve
duyguları arasındaki karmaşık ilişkiyi açıklaması sayılabilir .
Klasik Koşullanma
1. Önce uyarıcı, sonra tepki vardır.
2. Refleks davranışlara yöneliktir.
3. Organizma pasiftir.
4. Öğrenme istemli değildir.
5. Pekiştireç belirlidir.
6. Tepki davranıştan bağımsızdır.
Edimsel Koşullanma:
1. Önce tepki, sonra uyarıcı vardır.
2. Bilinçli davranışlara yöneliktir.
3. Organizma aktiftir.
4. Öğrenme bilinçlidir.
5. Pekiştireç belli değildir.
6. Pekiştirme davranışa bağlıdır.
Bilişsel terapi, bilişsel model üzerine temellendirilmiştir. Bu modele göre, insanların duygu ve davranışları olayları nasıl yorumladıklarından etkilenmektedir.
İnsanların neler hissettiklerini belirleyen şey olayın kendisi değil, o olaya
ilişkin olarak kişinin kendi zihninde verdiği anlamlardır.
Bilişsel Değerlendirme Olay
Davranış Duygu
Bilissel Model
