Natalie Reid, psikoloji alanındaki otuz yıllık araştırmasıyla medi- tasyon ve zihin-beden bağlantısı alanlarında antrenörlük yaparak bireyler ve gruplar üzerinde çalışmaktadır. Bank of America, Progressive, Charles Schwab ve Fair Isaac dahil olmak üzere bir- kaç kurumsal yönetici takımıyla çalışmıştır. Natalie’nin psikoloji üzerine doktora derecesi bulunmakta ve San Francisco körfezinde yaşamaktadır. Daha fazla bilgi için www.aquantumlife.com’u ziyaret edin.
KUANTUM MUCİZESİ
Beş Adımda Kuantum Mucizesiyle Başarılı ve Mutlu Bir Hayat
Natalie Reid
İngilizceden çeviren
Pelin Tornay
1. baskı: Omega Yayınları, 2011 2. baskı: Omega Yayınları, 2016
KUANTUM MUCİZESİ
Beş Adımda Kuantum Mucizesiyle Başarılı ve Mutlu Bir Hayat Özgün adı:
5 Steps to a Quantum Life: How to Use the Astounding Secrets of Quantum Physics to Create the Life You Want
Copyright © 2007, Natalie Reid
Bu eserin Türkçe yayın hakları © (orijinal yayıncısı Winged Horse Publishing’in izni ve Nurcihan Kesim Telif Hakları Ajansı aracılığıyla) Say Yayınları’na aittir. Bu eserin tüm hakları saklıdır.
Yayınevinden yazılı izin alınmaksızın kısmen veya tamamen alıntı yapılamaz, hiçbir şekilde kopyalanamaz, çoğaltılamaz
ve yayımlanamaz.
ISBN 978-605-02-0075-1 Sertifika no: 10962 İngilizceden çeviren: Pelin Tornay
Editör: Sinan Köseoğlu Baskı: Gülmat Matbaacılık Topkapı-İstanbul/Tel.: (0212) 577 79 77
Matbaa sertifika no: 18005 Omega Yayınları
Ankara Cad. 22/12 • TR-34110 Sirkeci-İstanbul Tel.: (0212) 512 21 58 • Faks: (0212) 512 50 80
www.omegayayincilik.com • e-posta: [email protected] www.facebook.com/omegayayınlari • www.twitter.com/omegayayincilik
Genel dağıtım: Say Dağıtım Ltd. Şti.
Ankara Cad. 22/4 • TR-34110 Sirkeci-İstanbul Tel.: (0212) 528 17 54 • Faks: (0212) 512 50 80
internet satış: www.saykitap.com • e-posta: [email protected]
Sevgili arkadaşım L.’ye teşekkür ve sevgilerimle...
İÇİNDEKİLER
Teşekkür. . . 9
Giriş. . . 11
1. Kendi Gerçeğinizi Kendiniz Oluşturun . . . 15
2. Newton’dan Bir Kuantum Sıçraması. . . 25
3. Ne Algılarsanız Onu Görürsünüz . . . 39
4. Zamanın Doğası . . . 49
5. Araştırmak ve Elemek . . . 61
6. Daha Derine İnmek . . . 79
7. Değişiklik Yapmak . . . 101
8. Kuantum Gerçeğini Yorumlamak . . . 111
9. Gözlemlemek ve Biçimlendirmek . . . 123
10. Anlamlandırmak ve Önemli Hale Getirmek . 143 11. Notlar . . . 156
12. Terimler Sözlüğü . . . 157
13. Kaynakça . . . 159
9
TEŞEKKÜR
K
ütüphane olarak kullandığım yerel kitapçının yetersiz raflarında araştırma yaparken benim- le birlikte gülen, bu kitabın yazılmasında coşkulu bir hevesle öneride bulunan, telefonda pasajları okurken bana geri bildirimde bulunan ve sonra da çalışmalarımı dikkatli bir şekilde düzenleyen, bir fincan kahve eşliğinde saatlerce kuantum teorisini tartıştığım arkadaşım Laura Baxter’a teşekkürlerimi sunuyorum. Onun yorumları her zaman zekice, iyi düşünülmüş, anlamlı ve son derece değerli olmuştur.Beni ve bu kitabı içtenlikle destekleyen, doğru olanı oluşturmak için çalışırken düzinelerce fotoğrafımı çeken, internet sitemi tasarlarken gerekli olan detay- ları bana öğretirken benimle birlikte gülen, “resmi fotoğrafçı” arkadaşım Kris Strong Clark’a bu kitabın içindeki grafikleri temin ettiği ve kendi muhteşem başarılarını oluşturmakta kitabın düşüncelerini kul- landığı için teşekkürlerimi sunuyorum. Onun coşkusu bulaşıcı ve gerçekten takdire şayan.
Yayın danışmanım ve PublishingCoaches.com’un Yabancı Haklar temsilcisi Nigel Yorwerth ve part-
Kuantum Mucizesi
10
neri Patricia Spadaro’ya kitabımın yayınlanması ve tanıtımı konusunda inanılmaz faydalı önerileri ve rehberlikleri için teşekkürlerimi sunuyorum.
Ayrıca, desteği ve dostluğu için Carlita’ya da çok teşekkürler.
11
GİRİŞ
T
ıpkı benden öncekiler gibi, ben de zihin-beden egzersizlerinin nasıl kullanıldığını ilk öğrendi- ğim zaman gerçekten işe yaradıklarını fark edince çok mutlu olmuştum. Çeşitli teknikler kullanarak, yeni işler bulup mali açıdan daha iyi bir konuma gelmekte oldukça başarılı oldum ve dostluklarım da gelişti. Bildiğim kadarıyla teknikleri etkili hale getir- mek için birtakım kurallar vardı, fakat bu kuralların ne olduğuna dair bir fikrim yoktu.Kısa bir süre önce kuantum fiziği üzerine bazı çalışmalarım oldu ve tüm soğukluğu, zorluğu ve değişmez gerçekleriyle bu bilimin, kişisel hisleri temel alan zihin-beden tekniklerinin neden işe yara- dığını açıkladığını görünce çok şaşırdım.
Bu bilginin –kuantum fiziğinin fiziksel olmayan tekniklerin doğruluğuna açıklama getirebilmesi–
hiçbir yerde açıkça tanımlanamamasının, en azından benim onları hiçbir yerde bulamamamın nedeni oldukça belli. Elbette bilimsel topluluklarda ya da halk arasında ayrıntılarıyla tartışılmıyor çünkü çok fazla bilinen bir konu değil. Ruhani/metafiziksel topluluklarda kuantumla ilgili fikirler öne sürül-
Kuantum Mucizesi
12
düğünde, bu bilgi ne doğrudan zihin-beden egzer- siziyle bağlantılıdır ne de burada verildiği şekilde sunulurdu. Yaklaşık yüz yıl önce yapılan kuantum bulguları ve yüzyıllardır etrafımızda olan yaşamın fiziksel olmayan yönüyle ilgili teorilerden beri, hiç kimsenin bunları bu şekilde bir araya getirmemiş olması ve bu bilginin toplumun hâlâ ana görüşü olmaması bana oldukça ilginç geldi.
Kuantum Mucizesi, dünyanın işleyişiyle ilgili yeni bir pencere açan bilim dünyasını size tanıtıyor.
Kendi örneğiyle kuantum fiziği, hayatlarımız üze- rinde genel olarak bilinenden çok daha etkili oldu- ğumuzu gösteriyor. Dünyanın görünen yüzüyle kuantum fiziği arasındaki bağlantıyı size göstermek için kuantum fiziğinin bilimsel gerçekleriyle davra- nış teknikleri, stresle baş etme, meditasyon ve psiko- loji alanlarında otuz yılı aşkın bir sürede edindiğim bilgileri bir araya getirdim. Bilimsel gerçeklerle hayatın soyut yönüyle yani duygu ve düşüncelerle ilgili öğrendiklerimi birleştirerek, burada sunulan pratik beş adımı geliştirdim.
İlişki, iş problemi, para, sağlık, yeni bir ev, yeni bir araba ya da yeni bir uzmanlık alanı hiç fark etmez, hayatınızdaki herhangi bir şeyi bu metodu kullanarak değiştirebilirsiniz. Adımları takip etti- ğiniz takdirde en iyi şekilde çalışır ve hayatınızda meydana gelen olaylara karşı daha dikkatli olursu- nuz. Bu sizi başarıya götürecek etkili bir süreçtir, iyileşmek için kullanabileceğiniz gibi yeni bir araba sahibi olmak için de aynı şekilde işe yarayacaktır.
Giri
13 Hayatınızda değişiklik yapmak ya da istediğiniz herhangi bir şeyi elde etmek için bu adım ve teknik- leri kullanabilirsiniz.
Tıpkı sizler gibi hayatının daha farklı olmasını isteyen pek çok kişide bu aşamaların gerçekten işe yaradığını gördüm. Bu metodu kullanan kişilerin harika hediyeler aldıklarını, anlamlı ilişkiler kur- duklarını, yeni arabalara sahip olduklarını, işe girip para kazandıklarını ve sağlıklarına kavuştuklarını izledim. Pek çoğunun hikâyesi bu kitabın içinde yer alıyor. Böylelikle bunlardan bir kaçıyla tanışma fır- satınız olacak.
Beş adımlık bu süreç, hiç de zor olmayan pratik hareket biçimlerini kapsıyor. Gerekli olan ekipman- lar kendi duygu ve düşüncelerinizden ibaret oldu- ğundan zaten ihtiyacınız olan her şeye sahipsiniz.
Aşamaların uzunluğu ihtiyacınıza bağlı.
İleriki bölümlerde size sunacağım bilimin her yönünü anlamazsanız endişelenmeyin. Bilimsel açık- lamalar size bir anlam ifade etse de etmese de bu aşamalar, işinize yarayacaktır. Kuantum fiziğinin bazı detayları anlayamayacağınız kadar teknik gelir- se, kitabın o bölümlerini yüzeysel geçebilirsiniz. Her noktayı anlamanız çok önemli değil. Burada hayatını- zı değiştirmenize yardımcı olacak fizikle ilgili bilgiler sunuluyor, bu nedenle bilimsel bölümler fazla kafa karıştırıcı gelirse size engel olmasın. Harika ve eğlen- celi bir hayat oluşturmak için kuantum fiziğiyle ilgili her şeyi bilmenize gerek yok.
Aşamaları özellikle aklınızı vererek ve içtenlikle takip edin ve bu beş adımı mümkün olduğunca
Kuantum Mucizesi
14
eğlenceli bir hale getirin. Hayata dair ne varsa kolay- lıkla başaracaksınız. İstediğiniz şeyin vizyonunu belirleyerek bu aşamaların her birini anlamlı ve ve- rimli hale getirin.
Benim temennim, sizin ve sevdiklerinizin anlam- sız ve riskli hayatını daha zengin, daha başarılı, daha eğlenceli hale getirecek bu aşamaları kavrayıp benim- semenizdir.
15
Birinci Bölüm
KENDİ GERÇE⁄İNİZİ KENDİNİZ OLUŞTURUN
“ Kendi Gerçeğinizi Kendiniz Oluşturun.”
Belki de bu ifadeyi daha önceden duy- muşsunuzdur. Ama bu ifade gerçekten ne anlama geliyor? Gerçeği güçlendiren bir halka ama sadece bir ifade. Kelimenin tam anlamıyla doğru olamaz, değil mi?
Bir terapist, herhangi bir şey olduğunda ona karşı olan tutumunuzun, sizi etkileme durumunun, kendi gerçeğinizi oluşturmanız anlamına geleceğini söyle- yecektir. Bu nedenle, anayolda aniden önünüzü kesen bir sürücünün düşmanca mı yoksa sadece dikkatsiz mi hareket ettiği yargısını kendi yorumunuzla oluş- turur ve buna göre hareket edersiniz. Bu bir çeşit kendi gerçeğinizi yaratma biçimidir. Ancak o adamın yolunuzu kesmesine siz yol açmadınız. Yoksa siz mi yol açtınız?
Bilim insanlarının neredeyse yüz yıldır bildiğini ya siz de biliyorsanız? Kendi gerçeğinizi kendiniz yaratırsınız. Hem de tamamen. Hepsini siz yaratırsı- nız, hatta yoldaki, diğer sürücüleri bile.
Kuantum Mucizesi
16
Hayatı istediğiniz yönde değiştirme gücüne sahip olduğunuzu bilseydiniz, hayatınız nasıl değişirdi?
İyi haber, o güce sahipsiniz ve bu güç, ona sahip olduğunuzu kabul etmekle harekete geçmeye başlar.
BİRİNCİ ADIM: SORUMLULUK ALIN Herhangi bir şeyden sorumlu değilseniz eğer, onu değiştiremezsiniz. Bu nedenle sorumluluk almak ilk adımdır ve sonraki dört adımın temelini oluşturur. Bu nedenle pek çok yönden yalnızca başlangıç değil aynı zamanda tüm aşamaların içinde en önemli olanıdır.
Sorumluluk almak son derece önemlidir ve bu ilk adım olmadan diğerleri hiçbir işe yaramaz.
Peki, sorumluluk almak ne demek? Bunu nasıl yaparsınız?
İşte bir örnek. Güzel çimlerinizin hemen bitişiğin- de bulunan özel araba yolunda komşunuzun ısrarla tuttuğu pas lekeleri olan hurda görünümlü külüstür arabasını boyamayı hayal etmezsiniz. Ona bakıp durmaktan nefret etseniz bile ona dokunmazsınız çünkü o sizin arabanız değildir ve onu boyamanız barbarlık olarak nitelendirilir.
Sizin olmadığından bu hurda parçası arabadan kurtulamazsınız. Ancak bu örnekte ev size ait ve sizin yapabileceğiniz şey kendi özel mülkiyet sınırlarınız içinde uzun bir sıra halinde çalı dikip komşunuzun özel araba yolunu tamamen gizle- yerek görüşünüzü önleyici bir duvar inşa etmek olacaktır.
