• Sonuç bulunamadı

B A L Ç O V A B E L E D İ Y E S İ Ö R N E Ğ İ

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

Share "B A L Ç O V A B E L E D İ Y E S İ Ö R N E Ğ İ"

Copied!
32
0
0

Yükleniyor.... (view fulltext now)

Tam metin

(1)

Y E R E L Y Ö N E T İ M L E R D E

H E R K E S İ Ç İ N S A Ğ L I K L I Y A Ş A M V E S P O R

B A L Ç O V A B E L E D İ Y E S İ Ö R N E Ğ İ

F A R U K S A N A T C I

faruksanatci42@gmail.com

2020 –İZMİR

(2)

Türk sosyal yapısındaki spor hareketleri düzenlemekle görevli olanlar,Türk çocuklarının spor hayatını düşünürken, yalnız gösteriş için herhangi bir yarışmada kazanmak emeli- yle bir spor yapmazlar. Esas olan bütün her yaştaki Türkler için beden eğitimini sağlamaktır. “Sağlam dimağ sağlam vücutta bulunur” sözünü atalarımız boşuna söylememiştir.

Mustafa Kemal Atatürk

(3)

Balçova’da kitlesel spor faaliyetlerinin yaygınlaşması, özellikle kadınların ve çocukların spor yapmaları için yıllarca projeler üreten Faruk Sanatcı; ilçemizde çok başarılı işlere imza atmıştır. Spor koor- dinatörü olarak; herkes için sağlıklı yaşam ve spor konusunda beledi- yemizde yıllarca özverili çalışmalarda bulunan değerli öğretmenimiz Faruk Sanatcı’ya bu örnek hizmetleri nedeniyle, teşekkürler sağlık ve mutluluklar dilerim.

Fatma Güçlü ÇALKAYA

Balçova Belediye Başkanı

(4)

Spor Okulu öğrencileri Belediye Başkanımız Sayın Mehmet Ali Çalkaya’ya Spor Salonu açılışında sevgi gösterisinde bulunuyor.

(5)

2004 yılında Balçova Belediye Başkanı olmadan önce sokaklarda bir şey çok dikkatimi çekerdi. Yaşları 15 ile 20 arasında gençler köşe başlarında tiner çeker, geleni geçeni rahatsız ederlerdi. Seçim kampanyam sırasında bu sorunu daha çok hisseder ve hem vatandaşların hem de ailelerin bu yaşananlardan rahatsız olduğunu daha iye fark ettim. Bu önemli prob- lemin polisiye tedbirlerle çözülmeyeceği ise belliydi. Çünkü, dünyanın her yerinde yaşanan bu soruna polisiye tedbirler ile çözüm bulunamıyordu.

Belediye Başkanı olduktan halan sonra Üniversitelerdeki uzmanlar ile bu konuya çözüm bulmak adına toplantılar yaptık. Ve yıllar öncesinden bilim adamlarının bulduğu bir fizik kuralı üzerinde hem fikir kaldık. Doğada hiçbir şey boşlukta kalmıyordu. Var olan boşluk ise bir şekilde doluyordu.

O yüzden gençler konusuna bilimsel olarak yaklaşmaya karar verdik. Genç- lerin hayatına boşluğa izin vermeyecektik. Oluşturacağımız spor ve sanat aktiviteleri ile gençlerin ve çocukların hayatındaki boşluğu dolduracaktık.

Lise Öğretmenim de olan Sevgili Faruk Sanatcı, ile birlikte beledi- yenin spor okullarını yeniden organize ettik. Tüm spor branşlarını ücret- siz yaparak, atama bekleyen beden eğitimi öğretmenlerini bünyemize aldık. Spor tesislerimizin kalitesini ve sayısını artırdık. Çocuklarımızı spora özendirmek amacıyla ayakkabıdan eşofmana tüm malzemelerini biz verdik.

Balçovalı Gençler artık uzman eğitmenlerin gözetiminde, sağlıklı koşullarda spor yapabiliyordu. İlk beş yıl da bu eğitimlerin sonucunu almaya başladık.

Göreve geldiğimde Balçova’da 78 olan çocuk suçlu sayısı beş yıl sonra 3’e düştü. Binlerce çocuğumuz spor okullarında hem takım hem de bireysel sporlarda başarılara imza attı. Yaptığımız çalışmalar Gençlerin sadece spor başarılarına değil okul ve aile yaşantılarına da katkısı oldu. Çünkü bu süreçte gençlerimize ve çocuklarımıza beş öğüt veriyorduk. “Yaşadığın ül- keyi sevmelisin, yaşadığın kenti sevmelisin, aileni sevmelisin, kendi vücu- duna değer vermelisin ve son olarak da spor yapmalısın.” Yaptığımız bu çalışmalar daha sonra ülkemizin değişik kentleri ve üniversiteleri tarafından model olarak alınmaya başlandı.

Başarıyı elbette ki tek bir kişinin çalışmasıyla değil bir takım oyunu ve ortak akıl ile gerçekleştirdik. Bu takım oyununun kurucularından olan Sayın Faruk Sanatcı’yı, geleceğimiz olan çocuklarımıza yaptığı hizmetlerden ötürü kutluyorum.

Mehmet Ali ÇALKAYA

2004 - 2019 Balçova Belediye Başkanı

(6)
(7)

Ülkemizde her türlü spor hizmetleri genelde merkeziyetçi yönetim anlayışı ile sevk ve idare edilmektedir. Bu yapı hizmetlerin yaygınlaştırılmasını kısıtlamaktadır.

Mahalli yönetimler vatandaşa götürülecek hizmetler için en yakın kuruluşlar olduğundan daha fazla sorumluluk alma zorunda bulunmaktadır. Bu konuda ye- rel yönetimlerce götürülecek hizmetler bazı kısıtlamalar dışında yasal yönden en- gel bulunmamaktadır. Her ne kadar yerel yönetimlere sorumluluk verilmişse de hizmetlerin ülke düzeyinde ele alındığını söyleme şansı bulunmamaktadır. Birkaç örnek dışında arzulanan hizmetler ne yazık ki yapılamamaktadır.

Sosyal belediyecilik anlayışı çerçevesinde “Herkes için Sağlıklı yaşam”

hizmetlerine önem veren Balçova Belediyesi arzulanan amaçlara ulaşmak için 2005-2019 yılları arasında bütçesinden ciddi kaynak aktarımı yapmıştır. Bu dönemde; Bireysellikten ziyade kitlesel etkinliklere yer vermiş, çok sayıda (yıllık ortalama 5000 in üzerinde) çocuk, genç ve yetişkinin etkinliklerde yer alması sağlanmıştır.

– Alet-malzeme gereksinimleri karşılanmış, --Yeni açık-kapalı tesisler yapılmış, -- Açık alan spor parkları çoğaltılmış, --Teknik eleman açığı kapatılmış, hizmet içi eğitimleri gerçekleştirilmiş, --Üniversitelerle işbirliği içerisinde konferans ve seminerler düzenlenmiştir.

Detayları ayrıca açıklanacak olan, tamamen ücretsiz olarak gerçekleştirilen bu hizmetler yakın üniversitelerin dikkatini çekmiş, uzmanlarca incelenmiş ve örnek uygulama olarak değerlendirilmiştir. Diğer yandan Emniyet ve Sosyal Hizmetler ve Çocuk Esirgeme Kurumu (SHÇK) raporlarında, belediye yerleşkesinde çocuk suç oranının en düşük seviyede olduğu belirtilmiştir.

Yerel yönetimlerin sportif etkinlikler alanına götüreceği hizmetlerde katkıda bulunmayı daha da geliştirerek ülke düzeyinde yaygınlaşmasını sağlamak üzere hazırlanan kitapçıkta gerekli açıklamalar yapılmıştır. Birin- ci bölümde Balçova Belediyesince götürülen hizmetleri, ikinci bölümde ise bazı etkinliklerin düzenlemesine ilişkin pratik bilgilere yer verilmiştir.

Başarı; başta belediye otoritesinin konuya verdiği önem ve bilinçli, tecrübeli ekip çalışması ruhuyla elde edilmiştir.

Daha sağlıklı, huzurlu, mutlu bir gelecek dileklerimle…

Faruk SANATCI

(8)

1580 sayılı belediye kanununun 15. Maddesinde: Oyun ve yarış yerleri yapmak, gençler için yerel halkın ihtiyaçlarına uygun, stadyum- lar yapmak ve işletmek gibi spor ile ilgili görevleri, yerel yönetimlere verilmiştir. Belediyeler sporun yaygınlaştırılmasından yola çıkarak, sürdürülebilir bir çalışmayı mutlaka ele almalıdır.

Belediyeler: 5393 sayılı kanunun 14/ b fıkrasına göre: sağlıklı to- plum meydana getirmenin başta gelen öğelerinden olan sporu kitlelere sevdirmek ve yaptırmakla yükümlüdür. Gençleri zararlı faaliyetlerden koruyarak, enerjilerini faydalı yönde kullanmalarını sağlamak ve tüm vatandaşların sağlıklı kalmaları için, spor programları düzenlemek yerel yönetimlerin görevleri arasındadır.

Yukarıdaki maddelere dayanarak: İzmir’in şirin ilçesi Balçova’da 2004 yılından itibaren sosyal belediyecilik anlayışı ile her yaşta herkes için ÜCRETSİZ kitlelere spor yaptırmayı hedefleyen bir düzen kurulmuştur.

Balçova Belediyesi spor okulu yaklaşık 14 yıldır bu anlayışla çalışmalarına aralıksız devam etmektedir. Çalışmaların detayları iler- iki bölümlerde açıklanacaktır. Örnek alınan bu uygulamanın ülkemizin diğer il ve ilçelerinde de beğeni kazanacağını umuyorum.

Başlangıçta Balçova Belediyesi mülkiyetindeki araç-gereç, malzeme, tesis durumu göz önünde tutularak, branşlar ve etkinlikler belirlenmiştir. Verimsiz ortamda yapılacak branşlar programlara alınmamıştır.

Semt Spor Merkezlerinde Aerobik yapan kadınların

çalışmasından bir görüntü. / 2013 Türkiye Şampiyonası’nda dereceye giren Kız Basketbol Takımımız Başkanımızı ziyaret ediyor.

/ 2014

(9)

Herkes İçin Ücretsiz Spor Uygulaması

Temel Eğitim Programı Uygulamalarının

Yaş Gruplarına Göre Dağılımı:

Her öğrenci ilk kaydının yapıldığı andan itibaren seviye belirleme ölçümleri yapılır. Bu ölçümlerin aynısının dönem sonu da yapılır. Aradaki olumlu fark öğrenci ve velisiyle paylaşılır.

Yıllık çalışmalar sırasında kazandıkları beceriler yanında:

Doğa sevgisi, hayvan sevgisi, ailesini sevmesi, ülkesini sevmesi, ülkemizin kurucusu M.Kemal Atatürk ile ilgili bilgiler verilmesi sağlanmaktadır.

Bu programa katılacakların yaşlarına göre çalışma detaylarının örneklenmesi:

Çalışmalara siyah tayt, beyaz tişört-kız öğrencilerde aynı kıyafet saçları da toplu olacak. İmkânlar ölçüsünde kıyafet beraberliği sağlanmalıdır.

Soyunma odası ve çalışma alanının kullanımı ilk derslerden itibaren öğretilmelidir. Öğretmenleri ve arkadaşları ile nasıl konuşması gerekiyor öğretilmeli. Uyku düzeni, temizlik alışkanlıkları, beslenmeleri konusunda velilerle ortak hareket edilmesi sağlanmalıdır.

Bisiklet grubumuzun haftasonu gezilerinden bir görüntü Cimnastik Minik Kız Grubumuzun yıl sonu gösterisi / 2006

(10)

2 – 4 yaşındaki oyun grupları programı:

“ Kuralsız küçük oyunlar ,

“Az kurallı annelerle beraber küçük oyunlar ,

“ Motorsal gelişimleri sağlayacak koşma, kuralsız yuvarlanmalar, itme –çekme, sürünme gibi,

“Yapılacak hareketlerin hayvan taklitleri ile ilişkilendirilmesi, anne- lerle beraber eğlenceye dönüştürülmesi

“ Küçük bir engel üzerinden

atlama ve düzgün bir çizgi üzerinden yürüme

“Parmaklıklara 1-2 basamak tırmanma,

“ Mini trambolinde anne eşliğinde sıçramalar.

5 - 8 Cimnastik yaş gruplarının programlarında yer alan ön çalışma örneklemeleri :

Temel duruşlar :

1- Diz üstü duruş—tek diz üstü duruş 2- Bank duruşu - ters bank duruşu 3- Planör veya –kartal duruşu 4- Elbaş amut ( yardımlı –yardımsız ) 5- Köprü duruşu 6- Sıçrama ve burgu çeşitleri 7- Çember 8- Alette ön çalışma çeşitlemeleri

Yıl Sonu gösterilerinde başkanımız sporcularla selamlaşıyor / 2006 Satranç Turnuvamızdan bir görüntü / 2016

(11)

Spor Okulları Yılsonu Etkinliğinde Anne Çocuk Cimnastiği Grubu

gösterisi / 2017

Spor Okulu Çalışmalarından bir görüntü Olimpiyat - Meşale Sitelerinde yeni açılan Spor Merkezini Başkanlarımızın ziyareti. / 2010 Başkanımızın Anne Çocuk Cimnastiği Grubunu ziyareti

(12)

BALÇOVA BELEDİYESİ SPOR OKULU HİZMETLERİNDEN YARARLANANLAR

2004 - 2005 630 Kişi 2005 - 2006 2000 Kişi 2006 - 2007 2560 Kişi 2007 - 2008 3600 Kişi 2008 - 2009 4580 Kişi 2009 - 2010 5713 Kişi 2010 - 2011 6692 Kişi 2011 - 2012 7248 Kişi 2012 - 2013 5024 Kişi 2013 - 2014 4130 Kişi 2014 - 2015 6314 Kişi 2015 - 2016 6307 Kişi 2016 - 2017 6402 Kişi 2017 - 2018 9434 Kişi

Bu sayılar tesisleri kullanan üniversiteler, belediyemizin diğer birimlerinin spor etkinlikleri, yaz okulu çalışmaları, master çalışmaları, okulların spor etkinlikleri, Balçova’daki spor kulüp çalışmaları ve programsız gelenlerin sayıları dâhil edilerek düzenlenmiştir.

Spor Okulları Yılsonu Etkinliğinde

yer alan gruplar toplu halde / 2017 Karaburun Kösedere Köyü’ne giden yürüyüş grubumuz / 2017

(13)

Yeni açılan Adalet ve Demokrasi Parkı’mızda Aerobik Gruplarının yaptığı sabah sporu çalışması / 2018

Spor Okulu öğrencilerimizin dönem sonu etkinliklerinden bir görüntü.

(14)

2004 yılında ilk spor okulu kurulduğunda eldeki spor alanları:

1 adet futbol sahası ( toprak ) 1 adet halı saha

1 adet cimnastik ve aerobik salonu / uygunsuz bir binanın üst katı/

1 adet basketbol sahası ( açık alan toprak ) 1 adet voleybol sahası ( açık alan toprak )

Süreç içinde düzgün çalışmalar yapıldıkça, yeni sahalar, yeni salonlar eklenerek eldeki tesisler modernize hale getirilmesi sağlanmıştır.

2004- 2019 yılına kadar eklenen tesislerle beraber son araç- gereç ve tesis durumu:

3 adet halı saha

1 adet futbol sahası (sentetik, drenajlı resmi amatör maçlarının yapılabildiği özellikte )

1 adet tenis kortu

1 adet spor salonu ( basketbol-voleybol bir kısım egzersizlerin yapılabilir özellikte)

4 adet basketbol sahası ( açık alan ) 3 adet voleybol sahası ( açık alan ) 1adet cimnastik salonu

1adet step-aerobik-plates salonu 1adet bocce sahası

2006 yılında Yılsonu Cimnastik Grubu gösterisi.

2006 yılında futbol sahamızıdan bir görüntü.

(15)

2004 yılında Kapalı Spor Salonumuzun durumu. 2009 yılında Kapalı Spor Salonumuzun durumu.

2015 yılında spor tesislerimizin durumu.

2004 yılında spor tesislerimizin durumu.

(16)

BALÇOVA BELEDİYESİ SPOR OKULU BRANŞ VE ETKİNLİKLERİ

+ Çocuklar için spor programları, + Gençler için spor programları, + Yetişkinler için spor programları,

A) ÇOCUKLAR İÇİN SPOR PROGRAMLARI:

a) Anne çocuk cimnastik, b) Temel cimnastik,

a ) ANNE ÇOCUK CİMNASTİĞİ

2 – 5 yaş arası çocukların anneleri veya yakınlarının bir- likte katıldığı oyun, müzik, dans ve üzerine kurulu, eğlenceli bir eğitim çalışmasıdır. Oyun özelliğini ön plana çıkaran egzersizlerdir.

Çocukların ilk hareket döneminde, oyun olgusu çok önemlidir. Çocuk en zor şeyleri oyun ile öğrenme yeteneğine sahiptir. Ayrıca çocukların anneleri ile beraber sosyal bir ortamın içinde olmaları, anne-çocuk açısından çok değerlidir.

Bu program sayesinde genç anneler, birbirlerini tanıma fırsatı bulur, yeni dostluklar oluşturur, kendilerine uygun sosyal faaliyetler düzenleyebilirler. Ayrıca çocukların çok küçük yaşlardan itibaren, gü- zel bir alışkanlık olan sporun içinde olmaları sağlanırken, cimnastiğin hazırlık dönemini tamamlamış olurlar.

b)- TEMEL CİMNASTİK

Bu program, anne –çocuk cimnastiğinden gelen çocuklar ( 5 - 8 ) yaş cimnastik temel eğitimi programına katılırlar. Temel eğitimin alt yapısını oluştururken, çocuk dengesini kuvvetini, çabukluğunu dolayısıyla koordinasyonunu kazanacak egzersizler yapar. Cimnastiğe yeteneği olanlar kulüp çalışmalarına yönlendirilir. Diğerleri de bas- ketbol, voleybol, futbol ve diğer branşlara katılır duruma gelmiş olur- lar.

(17)

B) GENÇLER İÇİN SPOR PROGRAMLARI : a) BASKETBOL TEMEL EĞİTİMİ,

8-12 yaş grubunun katıldığı uygulamadır. Basketbol diğer takım oyunlarında olduğu gibi, grupla ortak hareket etmeyi, bireysel başarıdan çok grup performansının öne çıktığı branştır. Çalışmalarda; çabukluk, dayanıklılık, çabuk karar verme özellikler geliştirilir. Başarılı olanlar teknik eğitim programına alınırlar. Teknik program sonrası velilerinde görüşü alınarak kulüp çalışmalarına yönlendirilir.

b) VOLEYBOL TEMEL EĞİTİMİ,

8 – 12 yaş grubunun katıldığı uygulamadır. Takım oyunlarının özelliklerini taşır. Diğer branşlardan farklı olarak, alanı savunma özelliğini taşır. Grupla ortak hareket etmeyi gerektirir. Çalışmalarda çabukluk, dayanıklılık, çabuk karar verme gibi özellikler geliştirilir.

Başarılı olanlar teknik eğitim programına alınırlar. Teknik eğitim sonrası velilerinde görüşü alınarak, kulüp çalışmalarına yönlendirilir.

c) FUTBOL TEMEL EĞİTİMİ,

8 – 12 yaş grubunun katıldığı uygulamadır. Futbol diğer takım oyunlarında olduğu gibi grupla ortak hareket etmeyi, bireysel başarıdan çok performansın öne çıktığı branştır. Çalışmalarda: çabuk- luk, dayanıklılık, çabuk karar verme özellikler geliştirilir. Başarılı olanlar velilerinde görüşü alınarak kulüp çalışmalarına yönlendirilir

d) ATLETİZM TEMEL EĞİTİMİ,

8 – 12 yaş arası temel eğitim programını tamamlamış gruplar atletizmin koşular ve atlamalarla ilgili çalışmalara katılabilirler.

Süreçte başarılı olanlar, atletizme önem veren kulüplere, velilerinde görüşü alınarak yönlendirilir

Spor çalışmalarımızdan çeşitli görüntüler

(18)

e) TENİS TEMEL EĞİTİMİ,

Bu branş, voleybol gibi alanı savunan, tekli ve çiftli oynanabilen ve bireysel kararlar verilerek oynanan bir oyundur. Temel cimnas- tik programını tamamlamış 8 – 12 yaş arası olanların yararlandıkları bu programda, çabukluk, dayanıklılık ve çabuk karar verme özel- likler geliştirilir. Başarılı olanlar velilerinde görüşü alınarak kulüp çalışmalarına yönlendirilir.

Basketbol: Bu branşta minik kız basketbol takımı, minik erkek basketbol takımı yıldız kız basketbol takımı – Yıldız erkek basketbol takımları ille bölge yarışmalarına katılmaları sağlanmıştır.

Voleybol: Temel eğitim programını tamamlamış, teknik eğitim çalışmalarında başarılı olmuş ve bu branşta yarışmalara katılmak isteyen sporculara yaşlarına uygun: Mini voleybol takımı –Mini voley- bol takımı, Küçük kızlar voleybol takımı Yıldız voleybol takımı ve Genç kızlar voleybol takımı olarak bölge yarışmalarına katılmışlardır.

Futbol, Voleybol, Basketbol yarışmalarına katılan

bütün gruplar bölgede ilk üç arasında yer almışlardır.

Ayrıca yarışmacı olmayan, hobi olarak spor yapmak isteyen grup- lara program desteği verilmektedir. Yine gençlere YOGA, ZUMBA gibi ilgi duyulan çalışmalara ÜCRETSİZ katılmaları sağlanmaktadır.

Gençler için spor programları;

Temel eğitimini tamamlamış, teknik eğitim almış gençler, yaş grupları da kulüp çalışmalarına katılırlar. Belediyemizin amatör şubesiyle federasyonların yarışma kurallarına uygun, organizasyonla Futbol-Voleybol-Basketbol branşlarında bölge yarışmalarına katılmaları sağlanmaktadır. Futbolda: U11-U12- U13-U14-U15-U16-U17-U19 ve amatör kulüp olarak yarışmalara katılmaktadırlar.

(19)

C) YETİŞKİNLER İÇİN SPOR PROGRAMLARI :

Aerobik, Plates, Step, Açık alan spor egzersizleri, Sağlık için doğa yürüyüşleri ve Eğitim çalışmaları.

1- Kadınlara: aerobik, plates, step çalışmaları: Balçovada yaşayan kadınların spor yapmalarını sağlayacak programdır. Katılacakların sağlık koşulları uygun olmalı. Uygun olanlar kendi yaş ve fiziksel özel- likleri birbirlerine yakın olanlar aynı grupta toplanır. Çalışmalar hafta- da iki gün birer saat olacak şeklinde planlanmıştır. Yaşları daha büyük olan üyeler için menopoz dönemini rahat atlatacak, özel bir çalışmayı, 9 Eylül Üniversitesi Halk Sağlığı Bölümü’nden destek alınarak uygulanmaktadır.

2- Açık alan egzersiz programları: Bu program hafta sonu hariç her gün 8.00 ile 9.00 arası açık veya kapalı alanda kadın-erkek ser- bestçe her yaş grubunun katılabileceği bir çalışmadır. Değişik araç ve gereçlerle (sağlık toplu, cimnastik sopası, cimnastik topu, cimnastik sopası, aerobik topu, cimnastik lastiği veya araçsız) uzman eğiticiler tarafından toplu egzersiz çalışmaları yaptırılır.

3- Aylık sağlık için yürüyüş programları: Her ayın ilk cumartesi günleri, çevre köylerde sonlanacak yürüyüş programları düzenlenir.

Önceden gidilecek köyler ve parkurlar belirlenir. Köy yöneticileri ile konuşarak, yürüyüşe katılanların sosyal ihtiyaçlarını karşılayacak ön- lemlerin alınması sağlanır. Yürüyüş sonrası herkesin kendi getirdiği veya köyden karşılayacağı kahvaltı yapılır. İsteyenler köylünün ürettiği zeytin, zeytinyağı, tarhana, tereyağ, yumurta gibi gıda maddeleri satın alabilir. Bu program sayesinde yürüyüşe katılanların yeni yerleri görmesi, yeni dostlukların oluşması, sağlıklı yaşam kalitesinin artması, organik bazı besinlerin temin edilmesi, velhasıl günlük monoton bir yaşamdan kurtulup özel bir gün yaşanmasına neden olur. Bu arada köye küçükte olsa sıcak bir paranın girmesi ve köyde o gün sosyal bir ortamın oluşması, arzu ettiğimiz sonuçlardır.

(20)

SEMİNER VE KONFERANSLAR

Yetişkinler için ihtiyaç duyulan konular anketlerle belirlenmiştir.

Eğitimleri ile ilgili çalışmaları, üniversiteler destekli, seminer ve kon- feranslar verilmektedir. Götürülecek hizmetlerin bilimsel yöntemlere dayandırılması, uygulama yapacak teknik elemanların görgü ve bilg- ilerinin derinleştirilmesi, diğer yandan etkinliklere katılanların ge- reksinim duyulan konularda bilinçlendirilmesi amacıyla, seminer ve konferanslara katılmalarına önem verilmiştir. Bu örnek çalışmalar 14 yıldır aralıksız devam etmektedir. Bazı bilim kurulların ve spor ile ilgili eğitim veren üniversitelerin dikkatinin çekilmesine neden olmuştur.

1.Uluslararası “spor ekonomisi ve yönetimi kongresi (12-15 Ekim 2011) İzmir’de yapılan sempozyumda, Bolu İzzet Baysal Üniversites- inin sunumu olan, yerel yönetimlerde spor konulu başlıkta, Balçova belediyesi spor okulu uygulamasının, ülkemizin diğer il ve ilçelerine örnek gösterilmiştir.

7 – 8 Mayıs 2009 İzmir de yapılan II. Egzersiz fizyolojisi sem- pozyumunda, Balçova Belediyesi Spor Okulu çalışmaları örnek alınarak, spor aktivitelerin değerlendirilmesi yapılmıştır. 2019 da Manisa Celal Bayar üniversitesi, Sağlık bilimleri Enstitüsü, Yerel yönetimlerde spor konulu araştırmayı, Balçova belediyesi spor oku- lu örneklemesini, yüksek lisans yapan öğrencilerine inceletmişt ir.

Yerel yönetimlerde rekreasyon ve spor çalıştayı,9 eylül üni- versitesi konu ile ilgili bölümüyle “Rekreasyon ve spor çalıştayı ile Rekreasyon terapisi yaz kampı (2013)” Bu çalışmanın te- mel amacı; Yerel yönetimlerin rekreasyon ve spor hizmetlerinde rolünün belirlenmesi amacıyla bir çalıştay düzenlemek ve buradan hareketle, Balçova’da yaşayan ve bir okula devam eden, alt gelişim gru- bu öğrencilerinin rekreasyon terapisi ile bir yaz kampına katılmaları sağlanmış, çalışmalar başarı ile tamamlanmıştır.

(21)

MOVE WEEK BALÇOVA “Avrupa Hareket Haftası - NowWeMove”

etkinliğinin bir bileşenidir. 2012’den beri mayıs ayındaki etkinliklerle desteklenmektedir. Avrupa ülkelerinde düzenli sportif ve fiziksel ak- tivitelere katılım sağlanması ve faydaları hakkında farkındalık yarat- mak amaçlanmaktadır. Avrupa Hareket Haftası, insanları aktif hale getirmeye ilgi duyan herkese açıktır.

Bu bağlamda, Balçova Belediyesi Spor tesislerinde, 25-26 Mayıs 2016 tarihlerinde düzenlenen zumba, açık hava cimnastiği ve boc- ce sportif faaliyetlerine tüm halkımızı davet ederek yüzlerce kişinin katılımıyla spora destek vererek sağlıklı yaşamın önemi konusunda farkındalık oluşturulmuştur. Spor Birimi tarafından yürütülen proje 2016 yılında gerçekleştirilmiştir.

Doğru düşünce, doğru işle başarıyı getirir.

Yukarıdaki fotoğraflar çeşitli seminer, hizmet içi eğitim ve sabah egzersizlerine katılanların sağlık kontrolleri sırasında çekilmiştir.

(22)

EK OLARAK DİĞER KURUMLARLA YAPILAN ORTAK PROJELER

“ Satranç Turnuvası / Türkiye Satranç Federasyonu

“ Yoga Etkinliği / Türkiye Herkes için Spor Federasyonu

“ Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü / İzmir 9 Eylül Üniversitesi Halk Sağlığı Bölümü

“ Yetişkin Bayanların Sağlık Taraması / Balçova İlçe Sağlık Müdürlüğü

“ Genç Futbol Takımlarının Performans Ölçümleri / Manisa Celal Bayar Üniversitesi Spor Fakültesi

“ 23 Nisan Ulusal Egemenlik Çocuk Bayramı / Balçova’daki Anaokullar

“ Mahalleler Arası Futbol Turnuvası / Balçova İlçe Muhtarlıkları

“ Sporda Beslenme / Ege Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi

“ Ritmik Cimnastik Türkiye Birinciliği / Türkiye Cimnastik Federasyonu

“ İzmir Uluslararası Cimnastik Festivali / Balçova Ayağı

Milli Sporcumu Serkan BALCI, Spor Okulumuzu ziyaret ederek bizi onurlandırdı..

(23)

Demokratik toplumlar, sporu insanı çok yönlü hayata hazırlamayı amaçlayan çağdaş eğitim sisteminin, önemli bir aracı olarak kabul etmişlerdir. Bu sistemin çalışabilmesi için Eğitim Temel Kanunun, Türk Milli Eğitiminin temel amaçları bölümünde ön görülen, sporun ömür boyu uygulanmasının ve bunun alışkanlık hale getirilmesinin, okul öncesinden başlayarak yapılmasının şart koşulmasına rağmen, uygulamanın böyle olmadığı görüldüğünden; Balçova da özellikle belediye başkanının büyük desteği ile toplumun her kesiminin spor yapmasını sağlayacak ve 2004 yılından itibaren 2 yaşından 80 yaşına kadar herkes için ÜCRETSİZ spor okulu adı altında program dâhilinde çalışmalara başlanılmıştır. Bu çalışma 14 yıl boyunca aralıksız devam ettirilerek, sürdürülebilirliğine özen gösterilmiştir.

Balçova Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü Spor Birimi, spor ve eğitime sosyal belediyecilik anlayışı ile bütçesinden ciddi kaynak aktarımı sağlamıştır. Öğrencilerden ve Balçova’da yaşayan her yaş grubuna verilen spor hizmeti karşılığında ücret alınmamaktadır. Her yaşta herkes için spor anlayışı ile sosyal belediyeciliğinin en iyisini yap- maya çalışarak, yeni spor alanları çoğaltılarak halkın ilgisini artırmayı hedeflemiştir.

Spor kurslarına, bireysel sporlar yerine kitle sporuna önem ver- erek, çok sayıda çocuk ve yetişkinin bir arada spor yapmaları sağlanmaktadır. Spor hizmetlerinin yanında öğrencilerimize; kend- ilerini ailelerini, yaşadıkları yeri ve ülkelerini sevmeleri konusunda, öğretmen ve antrenörlerimiz tarafından yönlendirilmektedir. Yapılan bu hizmetlerle gençliğe gösterilen önem şunu gösteriyor ki; Emniyet ve SHÇEK ( Sosyal Hizmetler Çocuk Esirgeme Kurumu) alınan bilg- iler doğrultusunda ilçe de çocuk suç oranlarının en düşük seviyede olduğudur.12 ay boyunca kesintisiz spor kurslarımızda branşlarında uzman öğretmen ve antrenörlerimiz tarafından: Futbol, Voleybol, Bas- ketbol, Tenis, Atletizm, Cimnastik, Anne-çocuk ve Aerobik branşlarında Balçova halkına spor eğitimi verilmektedir.

(24)

Belediyemiz tarafından her yıl düzenlenen mahalleler arası fut- bol büyük ilgi görmüş, tüm katılan mahallelerin spor malzemeleri belediye tarafından karşılanmıştır. Bununla beraber yapılan bütün or- ganizasyonlardaki alt yapı hizmetleri ile verilecek kupa ve plaketler belediyemiz tarafından karşılanmaktadır.

Ülkemizde sporun belli bir düzen içinde yapılamaması, pro- fesyonel spor anlayışı tercih edilerek yatırımların bu yönde ağırlık kazanması, yerel yönetimlerin halka yönelik spor programları yapmalarına yöneltmiştir. Sporun bir sistem üzerinden yürütül- mesi gerekmektedir. Bu konuda mutlaka yerel yönetimler görevli kılınmalıdır. Sorumluluk belli sınırları aşmamalıdır. Örnek verecek olursak:

“Çocukların spor eğitimleri (temel eğitim ve temel gelişim) Gençlerin amatör dallarda yarışmacı sporcu olabilme hazırlık programları.

“Yetişkinlerin, spor ve sağlığı bir arada tutacak sosyal amaçlı programlar.

“ Engellilerin katılabilecekleri sosyal amaçlı programlar.

Yerel yönetimler bu sorumlulukları yerine getirdiklerinde:

“Her yaşta herkesin spora bakış açısını değiştiren bir kamuoyu oluşur.

“spor eğitimini alan çocuklar anne-baba olunca spora bakış şekli farklı olur.

“Ülke sporunun alt hazırlık dönemine katkı sağlamış olur.

“Toplumun sosyal etkinliklerde bir arada dostça bulunmaları ve kaynaşmaları sağlanır.

“Çocukları bağımlılıktan uzak tutan ortamlar oluşur.

(25)

+ Spor faaliyetlerinden her vatandaşın yararlanabilmesi için hizmetin ÜCRETSİZ olması

+ Yerel bölgelerde, halkın ulaşımının kolay olduğu alanlarda spor tesisi sayılarının çoğaltılması, mevcut tesislerin bakım ve onarımının zamanında yaptırılması.

+ Yerel yönetimler spor eğitim faaliyetlerinde yer alacak branşları, eldeki araç-gereç ve tesis durumuna göre planlamalıdır.

+ Yerel yönetimler, herkes için spor düşüncesiyle kitlelere yayılmasına yönelik çalışmalara önem vermelidir.

+ Kurum ve kuruluşlarla iş birliği yaparak ortak spor projeleri ile insanların spor yapma planlamaları çoğaltmalıdır.

+ Spor eğitim faaliyetler için dönem başında, amaçlara uygun yıllık plan yapılmalıdır.

+ Spor bölümünde görevli öğretmen ve antrenörlere, periyodik aralıklarla, hizmet içi eğitim verilmelidir.

+ Ailelere ve çocuklara düzenli olarak spor, beslenme, sağlıklı yaşam ile ilgili bilgilendirme seminer ve konferanslar düzenlenme- lidir.

+ Sportif organizasyonlar ve rekabet düzeyi düşük, basit turnu- valar düzenlenerek katılımların artması sağlanmalıdır.

BELEDİYELERCE YÜRÜTÜLEN SPOR

VE EĞİTİM İLE İLGİLİ ÖNERİLER

(26)

YAZ OKULU UYGULAMALARI

Amaç: Balçova da yaşayan 8 – 12 yaş grubu öğrencilerin, yoğun okul programlarında yorulan ve sıkılan çocuklara yönelik, eğitim ağırlıklı neşeli, eğlenceli ve sevebilecekleri türde programlara ücret- siz olarak katılabilecekleri bu uygulama, yaz boyu ikişer haftalık 3 dönem halinde hizmet vermektedir.

Yaz okulu içeriğinde :

a) Spor çalışmaları (eğitsel oyunlar-futbol- voleybol –basketbol ve stafet yarışmaları.)

b) Doğa sporları (macera tepesi) c) Gemi müzesi gezisi

d) Gezegen evi gezisi e ) Satranç

f ) Sinema gösterimi g ) Stafet yarışmaları h ) Tiyatro gösterisi

i ) Aqua park yüzme ve eğlence j) Hayvan sevgisi

k ) Drama çalışmaları l ) Müzik eğitimi

m ) Atatürk müzesi gezisi

Bu programda, öğrencilerin semt evlerinden servisle toplanması ve yine servisle semtlere dağıtılıp velilere teslim edilmesi. Ayrıca öğle yemekleri belediyemiz tarafından hazırlanarak ücretsiz dağıtımı sağlanmaktadır.

(27)

YILLIK PLAN ÖRNEĞİ

Temel Eğitim programı uygulamalarının yaş gruplarına göre dağılımı: Her öğrenci üyemiz, kaydının yapıldığı andan itibaren, seviye belirleme ölçümleri yapılır. Bu ölçümler dönem sonunda tekrarlanır.

Aradaki farka göre durum değerlendirilmesi yapılır. Yıl içinde kazandıkları becerileri yanında: (doğa sevgisi, hayvan sevgisi, aile sev- gisi, vatan sevgisi, bu ülkenin kurucusu Atatürk sevgisi) gibi değerleri öğrenmelerine katkı sağlanır.

8 yaşına kadar olan çalışma gruplarının kıyafetleri: siyah tayt, beyaz tişört olması ekonomik olması yanında kıyafet beraberliği sağlanması açısından önemlidir. Soyunma odası ve çalışma alanının kullanımı ilk derslerden itibaren öğretilmelidir. Arkadaşları ve öğretmenleriyle nasıl konuşmalı, uyku düzeni, temizlik alışkanlıkları ile beslenmeleri konusu velilerle yapılacak ilk toplantıda ele alınmalıdır.

2- 4 yaşındaki çocukların oyun grupları programı:

“ Kuralsız küçük oyunlar.

“ Az kurallı annelerle beraber küçük oyunlar.

“ Motorsal gelişimleri sağlayacak, kuralsız yuvarlanmalar, koşma, itme, çekme, sürünme gibi, “Yapılacak hareketlerin hayvan taklitleri ile ilişkilendirilmesi, annelerle beraber eğlenceye dönüştürülmesi,

“ Küçük sert olmayan engeller üzerinden atlamalar,

“ Düzgün çizgiler üzerinden yürüyüşle,

“ Kontrollü parmaklıklara tırmanışlar,

“ Kontrollü halat ve benzeri araçlarda asılmalar,

“ Mini trambolinde anne eşliğinde kontrollü sıçramalar,

5-8 yaş cimnastik yaş gruplarının programlarında yer alan ön çalışma örneklemeleri:

“ Dizüstü duruş - Tek dizüstü duruş,

“ Bank duruşu-ters bank duruşu,

“ Planör veya-kartal duruşu,

“ Elbaş amut (yardımlı-yardımsız)

“ Sıçrama ve burgu çeşitleri,

“ Çember,

“ Alette atlama (kontrollü)

(28)

YÜRÜYÜŞ YAPMALIYIZ ÇÜNKÜ?

“ Yürüyüş kan akımını ve kan damarlarının sayısını artırır.

“ Yürüyüş tansiyonu düzene sokar. Yüksek tansiyonu düzenler, kalp kaslarının şekillenmesini sağlar

“ Beynin damar dolaşımını düzene sokar. Böylece inme gibi beyin damar hastalıkları riski azalır.

“ Yürüyüş solunum kapasitesini artırır.

“ Kasları güçlendirir,

“ Kan şekerini düzene sokar.

“ Yürüyüş kan yağlarının düzeyini düşürür.

“ İyi ve kötü huylu kolesterol dengesini düzenleyerek, kalp ve hastalıkları riskini azaltır.

“ Metabolizmayı dengeler. Sindirimi kolaylaştırır, şişmanlık riskini azaltır.

“ Yürüyüş, kemiklerin güçlenmesini ve dayanıklılığını artırır.

“ Uykuyu düzene sokar.

“ Yaşlanmayı geciktirir.

“ Yürüyüş moral, özgüven ve iyimserliği artırır.

Spor Okulu öğrencilerimiz Ulusal Bayramlarda görevde.

(29)

NASIL YÜRÜYÜŞ YAPMALIYIZ

“ Başlangıçta günde iki kez 15 veya 20 dakika ile başlanılabilir.

“ Orta düzey fiziki aktiviteler: haftada en az 5 gün 30-40 dakika olmalıdır.

(hafif terleten, hızlı yürüme ve dans etme gibi aktiviteler )

“ Ağır düzey fiziki aktivite: Haftada en az 3 gün,20 dakika süren aerobik, koşma bisiklete binme, spor salonunda aletle çalışma, top oynama gibi.

“ Yürüyüşten beklenen sağlık yararlarını elde etmek için, yürüyüş sırasındaki kalp atımını (nabız) artması ve kalp atımının sık sık kontrol edilmesi.

“ Yürüyüş sırasında giysi çok önemlidir. Sıcak havalarda açık renkli hafif giysiler, soğuk havalarda, vücut sıcaklığını koruyan, ince ve katmanlı giy- siler, gerekiyorsa yağmurluk kullanılabilir.

“ Terleyerek kilo vermek düşüncesiyle, vücudu naylonlu materyal ve giysil- erle sarıp hava almasını önleme uygulamaları son derece sakıncalıdır.

“ Yürüyüşlerde sıvı almak çok önemlidir. Yürüyüşten 1 saat öncesinde alınan 2 -3 bardak, 5 dakika öncesinde 1 bardak sıvı alınmalıdır. Sıcak havalarda sık sık sıvı almaya devam edilmelidir. Alınacak en uygun sıvı sudur. Meyve suları ve gazlı içecekler alınmamalıdır.

“ Özellikle yüksek tansiyon ve şeker hastalığı olan kişilerin sağlık kurulu onayı ile yürüyüşten yararlanabilirler.

Yeni açılan Çetin Emeç Semt Spor Merkezinden bir

görüntü / 2019

(30)

EGZERSİZ SONRASI TOPARLANMA

Yoğun egzersiz yapan amatör ve profesyonel sporcuların, bir sonraki egzersize yeniden hazır olmaları önemlidir.

Sporcunun tekrar hazır olması için izlenmesi gereken önemli uygula- malar.

Dinlenme: Vücuda dinlenme için zaman tanımak, eski kapasiteye dönebilmesi için önemli bir yoldur. Sporcunun nabzı egzersiz öncesi haline çabuk dönmüyorsa, sporcu hazır değil veya yorgun demektir. Dolayısıyla sporcunun dinlenmeye ihtiyacı var demektir.

Stretching-açma-germe: Ağır bir egzersizden sonra, hafif açma-ger- meler kasın geri dönüşümüne yardım eder. Açma-germe egzersizleri, eg- zersiz öncesi olduğu kadar, egzersizden sonra geri toparlanma döneminde önemlidir. Muhakkak açma-germe egzersizleri yapılmalıdır.

Soğutma: Bir sportif aktiviteden sonra,15-20 dakika hafif tempo- da harekete devam etmelidir. Bu yavaşlama kaslarda oluşan laktik asidin uzaklaştılmasını) sağlar.

Beslenme: Sporcunun enerji deposu egzersizle boşalmaya başlar.

İdeal olan egzersiz sonrası 60 dakika içinde protein ve karbonhidrat dengesi sağlanır.

Sıvı takviyesi: Özellikle sıcak havalarda yapılan egzersizlerde çok sıvı kaybedilir. İdeal olanı bunu egzersiz süresince yerine koymaktır.

Her egzersizden sonra sıvı takviyesi vücut fonksiyonlarını onaracak- tır.

Basit hareketler yapmak: Vücuttan artık maddeleri atmak, az da olsa kan dolaşımını artırarak vücudun toparlanması sağlanmalıdır. Sportif et- kinlikler ve egzersizlerden sonra, duş alınmalı.

Masaj: Masaj sporcunun kendisini iyi hissetmesini sağlar ve kan dolaşımını artırarak toparlanmasına yardımcı olur

Uyku: Düzenli egzersiz yapan herkes için uyku ve kalitesi önemlidir.

Vücudun yenilenmesini sağlar, diğer yönden gelişme çağındaki çocuklar için büyüme hormonu salgılanır.

Aşırı egzersizden kaçınmak: Akıllı planlanmış bir egzersiz programı, geri dönüşümün en basit yoludur. Her egzersiz veya ağır antrenman vücu- dun toparlanma gücünü azaltır. Bir egzersiz sonrası yaptıklarımızın topar- lanmaya etkisi vardır. Çoğu sporcunun egzersiz sonrası bir planı yoktur.

Herhangi antrenmanın önemi geri dönüşüme katkısı olmasıdır.

(31)

DÜZENLİ SPOR FAALİYETLERİNİN VÜCUT SİSTEMLERİ ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ 1- Kalp ve damar sistemleri üzerindeki etkileri :

a- Kalp atım hızını düşürür, iki kalp atışı arasındaki süre uzadığı için kalbi besleyen koroner arterlere giden kan ve oksijen oranı artar.

b- Her atımda vücuda pompalanan kan miktarını yükseltir.

c- Kan basıncını düzenler.

d- İskelet kaslarındaki kan dağılımını iyileştirir.

2- Hemodinamik etkileri :

a-Kanın akışkanlık özelliğini iyileştirir.

b-Kanın pıhtılaşma eğilimini yükseltir.

3- Metabolizma üzerindeki etkileri :

a-Kas hücresindeki myoglobi miktarını artırır.

b-Kalbe yararlı lipitleri artırma ve zararlı

olanlarına azaltma yoluyla, kolesterol yapısını değiştirir.

c-Kandaki glikoz düzeyini yükseltir.

d-Ensülin ve ürik asit düzeylerini düşürür.

4- İç salgı sistemi üzerine (endokrinolojik) etkileri :

a-Adrenalin, kortizon ve büyüme hormonu düzeylerini artırır.

b-Cinsiyet hormonu konsantrasyonunu değiştirir.

Balçovalı Kadınlar sporu bir yaşam biçimi haline getirdi.

(32)

Spor Okulu öğrencilerimiz Anıtkabir’de

Referanslar