YÜZMEDE KİNEMATİK PARAMETRELER VE
PERFORMANSLA İLİŞKİSİ
Dr. Burcu ERTAŞ DÖLEK
Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi
İlgili Çalışma 1 METOT VERİLERİN
ANALİZİ SONUÇ
Relationships of stroke rate, distance per stroke, and velocity in competitive swimming
1976 yılındaki Amerika Olimpiyat Denemesinde 50 mt’lik havuzda 22 mt maksimum hız
Yüzücüler
paslanmaz çelik tel takılı olan bir yaka giyildi
Elektronik devre yüzme mesafesini ölçmek için ışığa duyarlı bir diyot üzerine düşen ışık sinyalinin kesilme sayısı
Kolej yüzme
takımının yüzücüleri
Her turdaki kulaç oranı 3 hakem
5 kulaç süresini ölçerek kulaç oranı hesaplanmış
Her yüzücü için süre, kulaç oranı (S), mesafe başına alınan kulaç (d/S)
Ortalama değerler
arasındaki farklar T testi
(p<0,05 anlamlı)
Maksimum kulaç başına alınan mesafede (d/S), sırtüstü tekniğiyle serbest arasında fark yoktur.
Kulaç başına alınan mesafeyle(d/S),kulaç oranı (S)değerlerine bakıldığında,
erkekler ve kadınlar arasında fark yoktur.
Maksimal yüzme hızında (V), sırtüstü serbest yüzen yüzücülere göre yüzme hızı daha yavaştır.
Maksimal yüzme hızı (V) ve kulaç başına alınan mesafede (d/S) erkekler ve
kadınlar arasında pozitif korelasyon vardır (r=0.52 erkek, r=0.59 kadınlar).
Kulaç başına alınan mesafede (d/S) kadınlar ve erkekler arasında anlamlı bir farklılık bulunmamıştır.
Albert B.CRAIG, JR. And DAVID R. PENDERGAST Department of Physiology, University of Rochester MEDICINE AND SCIENCE IN SPORTS Vol.11, No.3,pp.278-263,1979
At maxımal d/S At maxımal V
n S
S/min V
m/sec d/S
m/S S
S/min V
m/sec d/S
m/S Δd/S
S
Front Crawl
Males 41 26±1,2* 1,02±0,03 2,35±0,07 63±1,1 1,69±0,02 1,62±0,03 32±1,8 Females 22 26±1,2 0,88±0,03 2,04±0,07 55±0,07 1,43±0,03 1,57±0,04 24±2,5 Back Crawl
Males 10 22±0,8 0,90±0,03 2,47±0,08 50±2,5 1,46±0,04 1,79±0,07 27±2,1 Females 17 23±1,2 0,78±0,03 2,03±0,15 47±1,4 1,21±0,07 1,54±0,07 24±3,4 Butterfly
Males 12 29±2,1 1,00±0,06 2,09±0,07 56±1,4 1,59±0,04 1,71±0,06 18±2,1
Females 8 32±2,8 0,87±0,06 1,66±0,05 56±2,5 1,30±0,04 1,40±0,04 15±3,1
4
Albert B.CRAIG, JR. And DAVID R. PENDERGAST Department of Physiology, University of Rochester MEDICINE AND SCIENCE IN SPORTS Vol.11, No.3,pp.278-263,1979
STROKE RATE-VELOCITY RELATIONSHIPS IN SWIMMING TABLE 2: S,V, and d/S during the U.S. Olympic Trials, 1976.
Males Females
Event n S
S/min V
m/sec d/S
m/S n S
S/min V
m/sec
d/S m/S
100 m Freestyle
24 57±1.0* 1.92±0.01 2.03±0.03 27 58±1.1 1.69±0.01 1.76±0.03 200 m Freestyle
19 46±0.9 1.75±0.01 2.27±0.04 20 55±1.1 1.58±0.01 1.75±0.04 400 m Freestyle
18 44±1.1 1.67±0.01 2.28±0.06 22 52±1.0 1.52±0.01 1.78±0.03 800 m Freestyle
22 51±0.6 1.48±0.01 1.73±0.02 1500 m Freestyle
28 44±0.6 1.57±0.01 2.15±0.03
İlgili
Çalışma 2 Metot Verilerin
Analizi Sonuç
Adults have lower
stroke rate during crawl swimming than children
N=29 gönüllü yüzücü
3 grup
C Grubu (n=11,ortalama 11.7 (0.8) yaş)
A Grubu (n=13 yetişkin, ortalama 21.4 (3.7)
P Grubu (n=5 (1 kadın,4 erkek), ortalama yaş) 16.7(2.1) yaş)
Bölgesel Tıbbi Araştırmalar Etik Kurulu onay
1000-1500 mt ısınmadan sonra C ve A grubu (submaksimal hızda 4*25 mt %63 ve 77 Vmax)
Denemeler arasında toplam 3 dk dinlenme (başlangıç noktasına 25 mt yavaş yüzerek dönme)
Video çekimi havuzda her 2 metrede halat işaretli ve suyun altında 1,5 mt kalibrasyonla
P Grubu submaksimal hızda 4*25 m 3 seri
1. seri el paletsiz normal yüzme
2.seri küçük el paletiyle (%63 submaksimal hızda)
3.seri büyük el paleti (%77 submaksimal hızda)
Örnekle m T-Test ile ANOVA (Anlamlılı k düzeyi 0,05)
Yetişkin yüzücüler çocuklara göre 2 submaksimal hızda (%66 ve 77 Vmax) daha yüksek potansiyel kulaç
uzunluğuna (Psl) sahiptirler (p<0.01).
P grubunda el paleti boyutunun büyümesi kulaç oranını önemli ölçüde azalttığı bulunmuştur (p<0.01).
Sağ elin suda kayması Vmax’ın
%63’ünde yetişkinler -0.19(0.14)m ve çocuklarda -0.36(0.18) m (p<0.05) ölçülmüştür.
Elin sudaki kapladığı alan (EPH)
(r=0.55) ve kolun sudaki kapladığı alan
(EPA) (r=0.51) değerleri ile sağ elin
kayması arasında ilişki vardır.
Per-Ludvik Kjendle, Robert Keig Stallman, James Stray-Gundersen Eur J Appl Physiol (2004) 91:649-655 DOI IO.1007/s00421-003-1021-1 6
İlgili
Çalışma 3 Metot Verilerin
Analizi Sonuç
Should We Change The Stroke Length For Jordanian Swimmers
N=24 erkek Ürdünlü Ulusal Yüzme Takımı, 3 Grup (n=8)
1.Grup NS (Normal kulaç)
2.Grup LS (Uzun kulaç) ve
3.Grup SS (Kısa kulaç) kulaç uzunluklarını ayarlamak için deneme
SS grubu 4-5 kol döngüsü yaparken LS grubunun 3-4 döngü yapmaları istenmekte
Maksimum yüzme hızında 3 deneme ve 25 mt havuzun yanından video çekimi
12.5 mt performansı analiz edildi.
ANOVA, Pearson T ve Post Hoc Testi
uygulanmış tır.
3 grup arasında kulaç oranında anlamlı fark vardır.
Kulaç oranına bakıldığında NS ve LS grupları ile SS ve LS grupları
arasında anlamlı bir fark vardır.
EF (Verimlilik Faktörü) 25 mt performansına %80 ve 12.5 mt yüzme zamanına %82 katkıda bulundu.
EF ve kulaç uzunluğu (SL) arasındaki
ilişki 0.861’e ulaşmıştır.
8
Hashem Kilani, Salam Statieh University of Jordan, Faculty of Physical Education, Amman, Jordan Saturday,15 July 2006, SAP-18:10:45-11:15
