• Sonuç bulunamadı

2- ACSM’s Resources for Personal Trainer 4th Edition

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "2- ACSM’s Resources for Personal Trainer 4th Edition"

Copied!
1
0
0

Yükleniyor.... (view fulltext now)

Tam metin

(1)

Ankara Üniversitesi

Kütüphane ve Dokümantasyon Daire Başkanlığı Açık Ders Malzemeleri

Ders izlence Formu

Dersin Kodu ve İsmi AED401 Sporda Kondisyon Dersin Sorumlusu Doç. Dr. Dicle ARAS

Dersin Düzeyi Lisans

Dersin Kredisi 2

Dersin Türü Kuramsal

Dersin İçeriği Bu derste öğrenciler sporda kondisyona etki eden bilişsel, psikolojik ve fiziksel/fizyolojik parametrelerin farklı branşlara göre belirlenmesi ve değerlendirilmesini öğrenir.

Dersin Amacı Kondisyon, sporda kondisyon kavramı ve bileşenlerini tanımak, değerlendirme yeteneği geliştirmek.

Dersin Süresi 1 yarıyıl, haftada 2 saat

Eğitim Dili Türkçe

Ön Koşul Yok

Önerilen Kaynaklar

1- Gregory Haff, Travis Triplett. Essentials of Strength Training and Conditioning. Human Kinetics, 2016.

2- ACSM’s Resources for Personal Trainer 4th Edition. LWW, 2013.

3- Ehrman JK, Dejong A, Sanderson B, Swain D, Swank A, Womack C, editors. ACSM’S resource manual for guidelines for exercise testing and prescription (6th ed.). Baltimore MD: Wolters Kluver Lippincott Williams

& Wilkins; 2010. p. 335, 448-455 Dersin Kredisi (AKTS) 4

Laboratuvar Yok

Diğer-1 Yok

Referanslar

Benzer Belgeler

Even though Sijavuş Pasha’s khan was often recorded as the only residing place of the Jews, Evlija Çelebi documented two more streets with Jewish residents in 17 th century.

O rece m u htelif devirlerin edebî şaİl­ liyetleri yaşatılacağı gibi eserleri de okunacaktır.. Kişisel Arşivlerde İstanbul

Korelasyon analizi sonuçları incelendiğinde yaşam tarzı boyutlarından gayret edenler ve sıradışılar yaşam tarzı boyutlarının marka nefretinin tüm boyutları ile

Dersin İçeriği Bu derste öğrenciler sağlıklı kişilere ve dezavantajlı gruplara egzersiz reçetesi hazırlamayı, direnç, kardiyorespiratuvar, esneklik

Tekne şekilleri olarak, durgun su sürat (Flatwater) kategorisinde kano teknelerinin üst kısmı kayak teknelerine göre daha açıktır.. Ebat ve ağırlıklar

Dersin Amacı Fiziksel uygunluğun korunması ve geliştirilmesi için mevcut fiziksel aktivite düzeyini değerlendirmek ve her gruptan insana egzersiz

– Sporda performansı etkileyen fizyolojik, bilişsel ve psikolojik tüm parametrelerin geliştirilmesi için yapılan çalışmalar ve toparlanma süreci olarak

Dersin Amacı Doğa sporları uygulamalarını güvenli ve etkili şekilde gerçekleştirebilme, tırmanma, doğada yürüme, kampçılık ve dağcılık yapabilme. Her