VİTAMİNLER-III
Pantotenik Asid
(B
5Vitamini, Pantoil β Alanin)
Kimyasal Yapısı: Pantoik asid ile β alaninden oluşur, CoA yapısında yer alır.
Asit ve alkali ortamda bileşenlerine ayrılır.
Pantotenik Asid
(B
5Vitamini, Pantoil β Alanin)
Aktif form: Koenzim A (CoA), Açil Taşıyıcı Protein (ACP)
• Koenzim A ( Co A)→ pantotenik asit, β-merkaptoetilain ve adenosin difosfattan oluşur
• Serbest (indirgenmiş) CoA→ CoA –SH olarak yazılır
• CoA yağ asitlerinin oksidasyonu ve sitrik asit döngüsünde kullanılır.
• Asetil ve tioesterler ile açil taşınması temel işlevidir.
• Asetil CoA Kolesterol ve keton cisimlerinin sentezi için önemli
olan HMG CoA için öncü maddedir.
CoA’ nın tiyol gurubunun açil radikallerini taşıdığı reaksiyonlar:
• Sitrat döngüsü
• Yağ asitlerinin oksidasyon ve sentezleri
• Asetilasyon reaksiyonları (ilaçlar ile ilgili)
• Kolesterol ve steroid hormon sentezi Açil taşıyıcı protein
• Yağ asidi sentezi ile ilgili reaksiyonlar
Pantotenik Asid
(B
5Vitamini, Pantoil β Alanin)
Pantotenik Asid
(B
5Vitamini, Pantoil β Alanin)
Emilimi, Taşınması ve Atımı
• Yüksek doz alındığında basit diffüzyonla emilirken normal düzeyde alındığında sodyum ve enerjiye gereksinim duyarak emilir.
• Plazmada serbest olarak taşınır.
• Plazma konsantrasyonu 1 μg/ml’dir.
• İdrarla günlük atım 2-5 mg’dır.
Yetersizliği ve Hastalıklarla İlişkisi
• Besinlerde yaygın olarak bulunduğu için protein enerji malnütrisyonu dışında yetersizliğine rastlanmaz.
• uyku bozuklukları, bulantı, kusma, karın ağrısı, yorgunluk ve kramp görülür.
• Yetersizlik uzun sürdüğünde bayılma, hafıza, kaybı, ellerde ve ayaklarda felç gelişir.
• Dermatit ve saç kaybı deride görülen semptomlardır.
Pantotenik Asid
(B
5Vitamini, Pantoil β Alanin)
Gereksinimi, Toksik etki ve Kaynakları
• Yetişkinler için günde 5-10 mg pantotenik asit alımı önerilmektedir.
• Toksik etki: Toksik etki rapor edilmemiştir. Yüksek doz alındığında diyare görülebilir.
• Kaynakları: En fazla hayvansal kaynaklı besinlerde bulunur.
– Organ etleri (K.C) – Et
– Kuru baklagiller – Tahıllar
– Yumurta ve maya
Pantotenik Asid
(B
5Vitamini, Pantoil β Alanin)
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
Kimyasal Yapısı
• 3-hidroksi-2-metil piridin türevidir. 3 farklı yapıda bulunur.
• Vitamerleri: Piridoksin (pridoksol), pridoksal, pridoksamin
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
Özellikleri
• Pridoksin özellikle bitkilerde, pridoksal ve pridoksamin ise hayvanlarda bulunmaktadır.
• Suda, alkolde, mide asidinde ve asetonda çözünür.
• Yüksek ısıda (207
oC) çözünürlüğü artar. Isıya, alkaliye ve aside dayanıklı, ışığa hassastır.
• Vitamin aktivitesini gösterebilmesi için fosforik asitle
esterleşmesi gerekir.
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
Özellikleri
• Aktif form: Pridoksal fosfat ve pridoksamin fosfattır.
• Sisteine bağlı pridoksala ısı işlemi görmüş sütlerde rastlanır.
• Sterilizasyon sırasında B
6vitamini kısmen parçalanır.
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
Emilimi
• Vitaminin serbest yapıları jejenum ve ileumdan basit difüzyonla emilir.
• Fizyolojik gereksinim arttığında emilimde artar.
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
Emilimi
• Plazmada albümine bağlı pridoksal fosfat yapısında, eritrositlerde de hemoglobine bağlı olarak taşınır.
• Pridoksal yapısı hücre membranlarından kolayca geçerken,
pridoksal fosfatın membranlardan geçebilmesi için fosfataz
enzimine gereksinim vardır.
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
Atımı
• İdrarda esas atım ürünü metaboliti olan 4-pridoksik asit’tir.
• Az miktarda da olsa pridoksal, pridoksin ve pridoksamin olarak da atılır.
• Yeterli ve dengeli beslenen bireylerde günlük atım 0.5-1.2
mg/gün aralığındadır.
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
Metabolizması
• Pridoksin ve pridoksamin aktif koenzimleri olan pridoksin fosfat ve pridoksamin fosfat (PLP)’a dönüşürler.
• Bu fosforlanma işlemi için gerekli bütün enzimler karaciğerde bulunur.
• Karaciğerde defosforilizasyon ve oksidasyon FAD bağımlı aldehit oksidaz ve NAD bağımlı aldehit dehidrogenaz enzimleri ile olur.
• Açığa 4-pridoksik asit çıkar.
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
İşlevleri:
• B
6vitamininin bütün işlevleri, protein ve aminoasit metabolizmasındaki reaksiyonları katalize eden 60’ın üzerinde enzim ile ilişkilidir.
• Bu enzimler, pridoksal fosfatı koenzim olarak kullanırlar.
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
İşlevleri:
• Pridoksal fosfat, özellikle aminoasitlerle ilgili transaminasyon, ve dekarboksilasyon reaksiyonları katalizleyen çok sayıda enzimin koenzimi olarak görev yapar.
• Serotonin, norepinefrin ve sfingolipid sentezinde kullanılır.
• Ayn zamanda glikojen yıkımında gerekli olan glikojen fosforilaz enziminin stabilizasyonu içinde gereklidir.
• Homosisteinin sisteine çevrilmesinde de gereklidir ve bu
reaksiyondan dolayı aterosklerozla ilişkilidir.
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
Yetersizliği
• Gönüllü kişilerde oluşturulan yetersizlikte
– Çabuk irrite olma
– Depresyon ve sorumluluk duygusunun kaybı
– İerli derecede yetersizlik durumlarında; ağızda ve deride yaralar, halsizlik, zayıflık ve pellegraya benzer bulgular saptanmıştır.
– Glutamat dekarboksilaz aktivitesinde azalma sonucu GABA düzeyi düşer.
– Pridoksal fosfata bağımlı çalışan Gama aminolevulinik asit yetersizliği hipokromik mikrositik anemiye (eritrositler ufak ve soluk) neden olabilir.
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
Yetersizliğinin Nedenleri - Alkolizm
- Uzun süre doğum kontrol hapı kullanmış annenin emzirdiği bebekte
- izoniyazit kullanımı
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
Gereksinimi
• Ortalama günlük gereksinim 0.6-3.8 mg’dır.
• Ortalama yetişkin erkekler için 1.4 mg ve kadınlar için 1.2 mg
önerilir.
B 6 Vitamini (Piridoksin Adermin)
Toksik etki
• Güvenli en üst düzey alım 50 mg/gün’dür. Toksik etkisi sinir sistemi üzerine olur.
• Uzun süreli aşırı alımında periferal nörit gelişebilir.
• Düşük dozlarda ise L-dopa’nın etkisini organize ederek anti-parkinson tedavinin etkinliğini azaltır.
• Fenitoin türü antikonvülzanların etkinliğinin azalmasına sebep olur.
Kaynakları
• En zengin kaynakları kırmızı ve beyaz etler, organ etleri,
tahıllar, kurubaklagiller, yeşil yapraklı sebzeler ve mayadır.
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
• Folik asit; Pteril glutamik asid yapısındadır molekülün yapısında
– Pteridin bazı – α-glutamik asit
– P-aminobenzoik asit (PABA)
– Tek karbonlu gruplar (formil, metil, metilen) bulunur.
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
• Doğal olarak folik asit poliglutamat molekülleriyle konjuge halde bulunur.
• Vitaminin glutamat yapısı glutamatın gama karboksil grubuna peptid bağla bağlamış halidir.
• Vitaminin aktif formu tek karbon birimleri bulunan
ve bulunmayan tetrahidrofolik asitdir.
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
Emilimi:
• Emilmeden önce, intestinal mukozadaki hidrolitik enzimlerle dekonjugasyona uğrar.
• Folik asit indirgenmiş yapısına emilim işlemi sırasında dönüşür.
• İndirgenmiş yapı enerjiye gereksinim duyarak aktif transportla ince barsakların üst kısmından emilir.
• Hafif asit ortamda emilimi artar, asidik ve alkali ortamda
düşer. Normal diyetteki miktarın emilim oranı %50-75’tir.
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
Taşınması:
• İndirgenmiş monoglutamat türevleri albümin ve folat bağlayıcı proteinler ile bağlanarak plazma içinde karaciğer ve diğer dokulara taşınır.
• Dolaşımda en fazla 5’-metiltetrafolat yapısı yer alır.
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
Taşınması:
• Folik asitin monoglutamat yapıları özellikle 5’- metiltetrafolat, hücreler tarafından alınır ve yine poliglutamat yapısında metabolize edilir.
• Vücuttaki folatın %50’si karaciğerde depo edilir.
• Biyolojik yarılanma ömrü 101 gündür.
• Metabolize olan folatın %20’si dışkıda bulunur.
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
İşlevleri
TEK KARBON ÜNİTELERİNİN TAŞINMASI METİONİN SENTEZİ
NÜKLEİK ASİTLERİN BİYOSENTEZİ
AMİNOASİTLERİN DÖNÜŞÜMÜ
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
İşlevleri
• Serin glisin dönüşümü
• Histidin katabolizması
• dUMP’ın dTMP’ye çevrimi
• Metiyonin sentezi
• Pürin sentezi
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
Eksikliği
• DNA replikasyonu ve hücre bölünmesinin bozulmasına yol açabilir.
• Homosistein metionin dönüşümü azalacağı için kanda homosistein düzeyi artar.
• Dönüşüm hızı İB epitel hücrelerinde 30, eritrositlerde 120 gündür.
• Megaloblastik Anemi
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
Eksikliği
Spina Bifida
♣Hamileliğin ilk haftalarında (nöral tüp gelişimi) yeterli folat alımı çok önemli→ Eksikliğinde nöral tüp defekti
Folat Eksikliğinin GI Bölgedeki yetersizlik Semptomları
• Dilde yanma
• Ülser
• Keylozis
• İştah kaybı
• Karın ağrısı
• Diyare
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
Folat düzeyini etkileyen faktörler
• Gebelik, büyüme ve gelişme döneminde artan gereksinimin karşılanmaması
• Besinlere uygulanan kızartma ve sterilizasyon işlemleri
• Alkol, oral kontraseptif, antikonvülzanlar folat emilimini ,
metabolizmayı olumsuz etkiler
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
Folat düzeyini etkileyen faktörler
• Malabsorbsiyon sendromu, Chron’s hastalığı, çölyak gibi hastalıklar
• Enfeksiyon, kanama, bazı ilaçlar etkili olur
Folik Asit (B 9 Vitamini , Vitamin B c )
Gereksinim ve Kaynaklar
• Diyetle alınan folik asitin %50’sinden yararlanılır.
• Günlük önerilen miktar 3 μg/kgdır.
• Toksik etki: Güvenilir alım düzeyi 400 μg/gündür. Erişkinlerde günde 5 mg toksiktir.
• Kaynakları:
–