Suunto 9 ürününüzü ilk defa çalıştırmak hızlı ve basittir.
1. Saati uyandırmak için üst düğmeyi basılı tutun.
2. Kurulum sihirbazını başlatmak için ekrana dokunun.
3. Yukarı veya aşağı kaydırıp dil seçeneğine dokunarak dilinizi seçin.
4. İlk ayarları tamamlamak için kurulum sihirbazını takip edin. Değerleri seçmek için yukarı veya aşağı kaydırın. Bir değeri kabul edip sonraki adıma geçmek için ekrana dokunun veya orta düğmeye basın.
2.1. SuuntoLink
Saat yazılımınızı güncellemek için PC veya Mac bilgisayarınıza SuuntoLink'i indirin ve kurun.
Yeni bir yazılım sürümü çıktığı zaman, saatinizi güncellemenizi şiddetle tavsiye ederiz. Bir güncelleme olduğunda, SuuntoLink ile birlikte Suunto uygulaması üzerinden bildirim alırsınız.
Daha fazla bilgi için www.suunto.com/SuuntoLink adresini ziyaret edin.
Saatinizin yazılımını güncellemek için:
1. Saatinizi, birlikte verilen USB kabloyla bilgisayara takın.
2. Henüz çalıştırmadıysanız SuuntoLink'i başlatın.
3. SuuntoLink’te bulunan güncelle düğmesini tıklayın.
2.2. Suunto uygulaması
Suunto uygulaması ile, Suunto 9 deneyiminizi daha da zenginleştirebilirsiniz. Aktivitelerinizi senkronize etmek, mobil bildirimler, analizler ve daha fazlası için, saatinizi mobil uygulama ile eşleştirin.
NOT: Uçuş modu açıksa, herhangi bir aygıtı eşleştiremezsiniz. Eşleştirme yapmak için uçuş modunu kapatın.
Saatinizi Suunto uygulamasıyla eşleştirmek için:
1. Saatinizin Bluetooth özelliğinin açık olduğundan emin olun. Ayarlar menüsünde
Bağlanabilirlik » Keşfedilme seçeneğine gidin ve henüz etkinleştirilmemişse etkinleştirin.
2. Uyumlu mobil cihazınıza iTunes App Store, Google Play veya Çin'deki diğer popüler uygulama mağazalarından Suunto uygulamasını indirip yükleyin.
3. Suunto uygulamasını başlatın ve açık değilse Bluetooth'u açın.
4. Uygulama ekranının sol üst kısmındaki saat simgesine dokunun ve ardından saatinizi eşleştirmek için “EŞLEŞTİR” seçeneğine dokunun.
5. Saatinizde ve uygulamada gösterilen kodu yazarak eşleştirmeyi doğrulayın.
NOT: Bazı özellikler, Wi-Fi veya mobil şebeke üzerinden internet bağlantısı gerektirir.
Operatör veri bağlantı ücretleri geçerli olabilir.
2.3. Dokunmatik ekran ve düğmeler
Suunto 9 ürününde bir dokunmatik ekranla birlikte ekran ve özelliklerde gezinmek için kullanabileceğiniz üç düğme bulunur.
Kaydırın ve dokunun
• ekran ve menülerde hareket etmek için yukarı veya aşağı kaydırın
• ekranlarda geri ve ileri yönde ilerlemek için sağa ve sola kaydırın
• diğer ekran ve bilgileri görmek için sola veya sağa kaydırın
• bir öğe seçmek için dokunun
• diğer bilgileri görüntülemek için ekrana dokunun
• içerik seçenekleri menüsünü açmak için dokunun ve basılı tutun
• diğer ekranlardan saat ekranına geri dönmek için ekrana iki kez dokunun Üst düğme
• görünüm ve menülerde yukarı ilerlemek için basın Orta düğme
• bir öğe seçmek için basın
• ekranları değiştirmek için basın
• ayarlar menüsünde geri gitmek için basılı tutun
• bağlam seçenekleri menüsünü açmak için basılı tutun Alt düğme
• görünüm ve menülerde aşağı ilerlemek için basın
Egzersiz kaydı yaparken:
Üst düğme
• kaydı duraklatmak veya sürdürmek için basın
• aktiviteyi değiştirmek için basılı tutun Orta düğme
• ekranları değiştirmek için basın
• bağlam seçenekleri menüsünü açmak için basılı tutun Alt düğme
• turu işaretlemek için basın
• düğmeleri kilitlemek ve kilidi açmak için basılı tutun
2.4. Optik kalp hızı
Bilekten optik kalp hızı ölçümü, kalp hızınızı takip etmek için kolay ve rahat bir yöntemdir. Kalp hızı ölçümü için en iyi sonuçların alınması aşağıdaki faktörlerden etkilenebilir:
• Saatin doğrudan cildinizle temas edecek şekilde takılmış olması gerekir. Sensörle cildiniz arasında, ince olanlar hariç herhangi bir giysi olmamalıdır
• Saatin, kolunuzda normalde takılan yerden daha yukarıda olması gerekebilir. Sensör, dokudan geçen kan akışını ölçer. Dokuyu ne kadar iyi okuyabilirse ölçüm o kadar iyi olur.
• Kol hareketleri ve kas esnetmeler (ör. tenis raketini kavrama) sensör ölçümünün doğruluğunu etkileyebilir.
• Kalp hızınız düşük iken sensör kararlı ölçüm yapamayabilir. Kayda başlamadan önce birkaç dakikalık kısa bir ısınmanın faydası olur.
• Cildin koyulaşması ve dövmeler, ışığı önler ve optik sensör ölçümlerinin güvenilir olmasını engeller.
• Optik sensör, yüzme aktiviteleri için kalp hızı ölçümünü doğru şekilde yapamayabilir.
• Daha yüksek doğruluk değeri elde etmek ve kalp hızınızdaki değişikliklere daha hızlı şekilde tepki verilmesini sağlamak için, Suunto Smart Sensor gibi uyumlu bir göğüsten kalp hızı sensörü kullanmanızı öneririz.
UYARI: Optik kalp hızı özelliği, her aktivite sırasında her kullanıcı için doğru sonuç vermeyebilir. Optik kalp hızı, bir bireyin kendine özgü anatomisi ve cilt renginden de
etkilenebilir. Gerçek kalp hızınız, optik sensörün okuduğu değerden daha yüksek veya düşük olabilir.
UYARI: Yalnızca eğlence amaçlı kullanım içindir; optik kalp hızı özelliği tıbbi kullanım için değildir.
UYARI: Bir antrenman programına başlamadan önce daima bir doktora danışın. Aşırı egzersiz ciddi sakatlanmalara neden olabilir.
UYARI: Her ne kadar ürünlerimiz endüstri standartlarına uygun olsa da, ürünler ciltle temas ettiğinde alerjik reaksiyon veya cilt tahrişine neden olabilir. Bu gibi durumlarda, ürünü kullanmayı derhal bırakın ve bir doktora başvurun.
2.5. Simgeler
Suunto 9 aşağıdaki simgeleri kullanır:
Uçak modu
İrtifa (sadece barometreli sürümü için geçerlidir) İrtifa farkı (sadece barometreli sürümü için geçerlidir) Tırmanma (sadece barometreli sürümü için geçerlidir) Geri; menüde geri git
Pil durumu Tuş kilidi Ritim
Kalibre etme (pusula) Kalori
Geçerli konum (navigasyon) Şarj ediliyor
İnme (sadece barometreli sürümü için geçerlidir) Mesafe
Süre EPOC
Tahmini VO2 Egzersiz Başarısız Düz süre GPS alındı Yön (navigasyon) Kalp hızı
Bilekten KH sinyali alındı Göğüsten KH sinyali alındı Gelen arama
Günlük defteri Pil seviyesi düşük Mesaj/bildirim
Cevapsız arama Navigasyon Tempo
POD sinyali alındı Güç POD'u sinyali alındı Tepe Antrenman Etkisi Toparlanma süresi Adım
Kronometre Kulaç hızı (yüzme) Başarılı
SWOLF
Senkronize ediliyor Ayarlar
Antrenman Sıcaklık
Fırtına alarmı (sadece barometreli sürümü için geçerlidir) Barometre
2.6. Ayarları düzenleme
Saatin bütün ayarlarını doğrudan saat üzerinde düzenleyebilirsiniz.
Bir ayar yapmak için:
1. Ayarlar simgesini görünceye kadar aşağı doğru kaydırın ve simgeye dokunun.
2. Yukarı veya aşağı doğru kaydırarak ya da üst veya alt düğmelere basarak ayarlar menüsünde gezinin.
3. Bir ayarı seçmek için, ayarın adına dokunun veya ayar vurgulandığı zaman orta düğmeye basın. Ekranı sağa kaydırarak veya Geri öğesini seçerek menüde geri gidebilirsiniz.
4. Değer aralığı bulunan ayarlarda, yukarı veya aşağı doğru kaydırarak ya da üst veya alt düğmeye basarak değeri değiştirebilirsiniz.
5. Sadece iki değer bulunan ayarlarda (açık veya kapalı gibi), ayara dokunarak veya orta düğmeye basarak değeri değiştirebilirsiniz.
İPUCU: Ayrıca saat yüzünden genel ayarlara erişmek için, orta düğmeyi basılı tutarak kısayollar menüsünü açabilirsiniz.