Hareket Becerisini Geliştirmek İçin;
• Destek ayağının topun yanına konma-sına, vuruş anında bacağın kalçadan salınımına, vuruştan sonra ayağın topu izlemesine,
• Ayağın farklı bölgeleriyle (iç, dış vb.) vu-ruş yapılmasına,
• Hızlı ve uzağa doğru göndermek için ayağın üstü ile vurulmasına dikkat edil-melidir.
Ayakla Vurma
Görev
• Art arda vuruşlar yapmak,
• İsabetli vuruşlar yapmak,
• Topa hızla vurmak,
• Hareketli topa vurmak.
Ekipman
• Hedefi küçültmek,
• Küçük topa vurmak.
Mekân
• Vuruş yapılan alanın mesafesini artırmak,
• Belirlenmiş alanlara vuruş yapmak.
İnsan
• Eşli veya grupla paslaşarak çalışmak.
Görev
• Az sayıda vuruş yapmak,
• Topa yavaş vurmak,
• Duran topa vurmak.
Ekipman
• Hedefi büyültmek,
• Büyük topa vurmak.
Mekân
• Vuruş yapılan alanın mesafesini kısaltmak.
İnsan
• Bireysel çalışmak.
Öğrenme Alanlarını Desteklemek İçin;
• Hangi vurma şekillerinin neden daha kolay olduğunun açıklan-masını,
• Farklı mesafeler için hangi vurma şekillerinin kullanılabileceği-nin söylenmesini,
• Hareketi daha iyi yapmalarına yardımcı olacak bir alıştırma üre-tilmesini sağlayınız.
Sağlıklı Yaşam Önerileri
• Fiziksel etkinlik öncesi ısınma hareketleri yapmanın önemini açıklamaya,
• Fiziksel etkinlik sonrası soğuma yapmanın (vücut ısısını norma-le döndürmeye yönelik yapılan hareketnorma-lerin) önemini açıkla-maya,
• Fiziksel etkinlikler sonrası spor kıyafetini değiştirmenin önemi-ni tartışmaya teşvik ediönemi-niz.
Yönelim ve Bağımsız Hareket Becerileriyle İlişkisi
• Az gören çocuklarda başlangıçta büyük topla/hedefle çalışma-ya başlayıp, hedefi/topu küçülterek çalışma-yapılan çalışmalar odaklan-mayı kolaylaştırır.
• Duran ve hareketli topa vurma çalışmaları görsel algıyı geliştir-diği için, çevre içinde hareket ederken hedefinin yerini belirle-meye, çevresini incelemesine zemin hazırlar.
• Görmeyen öğrencilerde sesli uyaranları takip ederek hedefini belirlemesi için ön koşul becerileri geliştirmesini sağlar.
• Bağımsız hareket becerilerini gerçekleştirirken, bacak kasları-Az gören
• Topun siyah-beyaz olması,
• Duvarda çizilen hedefin siyah-beyaz çizgilerinin olması.
Görmeyen
• Havası alınmış top kullanımı,
• Topun poşet içinde kullanımı,
• Hedefe top atımında hedefin olduğu yere zil/poşet gibi bir cismin konması hedefin vurulduğunun sesli uyaranla belirlenmesi.
Daha Kolay Daha Zor
77
Yuvarlama-I
Hareket Becerisini Geliştirmek İçin;
• Yuvarlama sırasında vücudun yere yakın pozisyonda durulmasına,
• Tek el ile yapılacak yuvarlama hareketle-rinde el ve ayak uyumuna,
• Yuvarlama sırasında kolun gergin olmalı ve atış yönünü izlenmesine,
• Yuvarlamada kullanılacak toplarda sesli (zilli top) ve görsel ayırt edici (renk, bü-yüklük vb.) uyarlamalar yapılmasına dik-kat edilmelidir.
Yuvarlama-I
Görev
• Tek elle yuvarlamak,
• Belli bir hızda ve sürede varış noktasına ulaşacak şekilde yapmak,
• Birbirini izleyen bir rotada yapmak,
• Destek uyaran/yönlendirme vb. olmadan etkinliği tamamlamak.
Ekipman
• Küçük topları yuvarlamak,
• Çember gibi kontrolü güç nesneleri yuvarlamak.
Mekân
• Düz bir çizgide yuvarlamak.
İnsan
• Farklı yönlerdeki arkadaşlarına yuvarlamak.
Görev
• Yuvarlama hareketi çift el kullanarak yapmak,
• Yavaş bir düzende yuvarlama hareketi yapmak.
Ekipman
• Yumuşak nesneler kullanmak,
• Hafif ve büyük nesneler kullanmak.
Mekân
• Rampadan aşağı doğru yuvarlama çalışmaları yapmak,
• Kısa mesafede yuvarlama çalışmaları yapmak,
• Düz zeminde yuvarlama çalışmaları yapmak.
İnsan
• Karşısındaki kişiye nesneyi yuvarlamak,
• İki kişi büyük nesneyi yuvarlamak.
Öğrenme Alanlarını Desteklemek İçin;
• Farklı hareketlerde vücudun farklı bölümlerinin nasıl kullanıldı-ğına yönelik farkındalık oluşması,
• Özellikle görmeyen öğrencilerin nesnelerden kendisini koruya-bilmesi ve dar alandan nesne kontrolü gibi becerilerini destek-leyici niteliğinin anlaşılması sağlanmalıdır.
Sağlıklı Yaşam Önerileri
• Etkinlik sırasında zorlandıkları ve kolaylıkla yapabildikleri hare-ketlerin açıklanmasına,
• Etkinlik sırasında hareketleri yaparken neden zorlandıkları ya da kolaylıkla yapabildiklerini tartışarak çözümlemelerde bu-lunmalarına teşvik ediniz.
Yönelim ve Bağımsız Hareket Becerileriyle İlişkisi
• Az gören öğrencilerde izleme yapılarak görsel algının geliştiril-mesi açısından son derece önemlidir.
• Sesli-zilli topların takip edilmesi, hedefi bulmayı kolaylaştırır, işitme becerilerini geliştirir.
• Parmak kaslarını ve kol kaslarını güçlendirdiği için yüksek kol korunma tekniği, baston becerileri gibi becerileri daha kolay gerçekleştirmesini sağlar.
• Nesne kontrolünü sürdürdüğü için baston vb. araçları kontrolü kolaylaşır.
Daha Kolay Daha Zor
79
Yuvarlama-II
Hareket Becerisini Geliştirmek İçin;
• Yuvarlama sırasında vücudun yere yakın pozisyonda durulmasına,
• Tek el ile yapılacak yuvarlama hareketle-rinde el ve ayak uyumuna,
• Yuvarlama sırasında kolun gergin olmalı ve atış yönünü izlenmesine,
• Yuvarlamada kullanılacak topların sesli ve görsel ayrıt edici uyarlamaları yapıl-masına dikkat edilmelidir.
Yuvarlama-II
Görev
• Tek elle yuvarlamak,
• Belli bir hızda ve sürede varış noktasına ulaşacak şekilde yapmak,
• Birbirini izleyen bir rotada yapmak,
• Destek uyaran/yönlendirme vb. olmadan etkinliği tamamlamak.
Ekipman
• Küçük topları yuvarlamak,
• Çember gibi kontrolü güç nesneleri yuvarlamak.
Mekân
• Düz bir çizgide yuvarlamak.
İnsan
• Farklı yönlerdeki arkadaşlarına yuvarlamak.
Görev
• Yuvarlama hareketi çift el kullanarak yapmak,
• Yavaş bir düzende yuvarlama hareketi yapmak.
Ekipman
• Yumuşak nesneler kullanmak,
• Hafif ve büyük nesneler kullanmak.
Mekân
• Rampadan aşağı doğru yuvarlama çalışmaları yapmak,
• Kısa mesafede yuvarlama çalışmaları yapmak,
• Düz zeminde yuvarlama çalışmaları yapmak.
İnsan
• Karşısındaki kişiye nesneyi yuvarlamak,
• İki kişi büyük nesneyi yuvarlamak.
Öğrenme Alanlarını Desteklemek İçin;
• Farklı hareketlerde vücudun farklı bölümlerinin nasıl kullanıldı-ğına yönelik farkındalık oluşmasını,
• Özellikle görmeyen öğrencilerin nesnelerden kendisini koruya-bilmesi ve dar alandan nesne kontrolü gibi becerilerini destek-leyici niteliğinin anlaşılması sağlanmalıdır.
Sağlıklı Yaşam Önerileri
• Etkinlik sırasında zorlandıkları ve kolaylıkla yapabildikleri hare-ketlerin açıklanmasına,
• Etkinlik sırasında hareketleri yaparken neden zorlandıkları ya da kolaylıkla yapabildiklerini tartışarak çözümlemelerde bu-lunmalarına teşvik ediniz.
Yönelim ve Bağımsız Hareket Becerileriyle İlişkisi
• Az gören öğrencilerde izleme yapılarak görsel algının geliştiril-mesi açısından son derece önemlidir.
• Sesli-zilli topların takip edilmesi, hedefi bulmayı kolaylaştırır, işitme becerilerini geliştirir.
• Parmak kaslarını ve kol kaslarını güçlendirdiği için yüksek kol korunma tekniği, baston becerileri gibi becerileri daha kolay gerçekleştirmesini sağlar.
• Nesne kontrolünü sürdürdüğü için baston vb. araçları kontrolü kolaylaşır.
Daha Kolay Daha Zor
81