SOĞUK UYGULAMALAR

SOĞUK

UYGULAMALAR

ÖĞR. GÖR. BÜŞRA NUR EROL

CRYOTHERAPY

 Tedavi amacıyla lokal vücut sıcaklığının düşürülmesine

«cryotherapy» (soğuk tedavisi) denir.

 Soğuk: 18 ve altı

 Serin: 18-24

 Ilık: 24-33

 Nötral: 33-35

AMAÇ

 Kanamayı durdurmak

 Hipotermiyi indüklemek

 Spastisiteyi azaltmak

 Ağrıyı hafifletmek

 İnflamasyonu durdurmak

 Ödem oluşumunu engellemek

 ….

SOĞUĞUN DOKUYA GEÇİŞİNİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER

 Epidermis, dermis, yağ dokusu ve kas kalınlığı

 Dokunun su miktarı

 Kan akımı hızı

 Deri sıcaklığı çok azalırsa dokuda yaralayıcı etki gözlenir.

 Deride donma, iğnelenme hissi ile başlar.

 Deri rengi beyazlaşır ve deri sertleşir.

 Süre uzarsa farklı yerlerde sertlikler oluşur ve sonra deride kabarma olur.

 Donma süresi uzarsa erirken donan yerin içinde ödem

oluşur.

ENERJİ TRANSFERİ



1- kondüksiyon



2- Buharlaşma (evoporasyon)

SOĞUK UYGULAMANIN KONTRENDİKASYONLARI

 Soğuk duyarlılığı, soğuk ürtiker, Reynoud sendromu, vaskülit

 Duyu bozuklukları

 Kardiyak veya pulmoner problemler

 Bilişsel fonksiyon kaybı, iletişim bozukluğu (dikkatli uygulanmalı)

 Dolaşım bozukluğu

SOĞUK UYGULAMA YÖNTEMLERİ

1. Daldırma-batırma tekniği

2. Buz masajı

3. Buz sopaları

4. Buz parçaları

5. Buz torbaları ( ice bag )

6. Soğuk havlular

7. Basınçlı kriyoterapi

8. Soğutma spreyleri

9. Cold pack

TEŞEKKÜRLER