Özel Yüzme derslerimizi; Anadolu Hotels DownTown Ankara ***** (Söğütözü - Armada Alışveriş merkezi hemen arkasında) ve Ankara Atlı Otel **** (Çankaya yıldızda Turan Güneş Bulvarı üzeri Emniyet Karşısında, Sol Tarafta) kapalı yüzme havuzlarında vermekteyiz. Dersleri, birebir yani bir antrenörün sadece size eğitim vermesi şeklindedir. Ders saatlerimiz oldukça esnek olup, sizin ve bizim uygun olduğumuz zamanlarda önceden planlayarak yapmaktayız. 08-00 – 21-30 saatleri arasında olabilir. Diğer tüm ayrıntıları daha detaylı şekilde aşağıda bulabilirsiniz.
* Yüzme dersine başlamadan önce mutlaka ofisimize kimliğinizle gelip kayıt olmanız gerekmektedir. Kayıt işlemi yapılmadan ders ayarlanması yapılmamaktadır.
Ofisimiz Otel içerinde DEĞİLDİR. Adresimiz ve krokisi aşağıdadır.
* Kayıt olmadan ders saati ayarlaması yapılmamaktadır.
* Bayan hocamız bulunmaktadır. Ancak havuzlarımız bayan erkek karışık kullanabilmektedir. Herhangi bir bayan saati uygulamamız yoktur. Ancak eğitim verdiğimiz tesisler oldukça nezih ve sakindir.
* Ofis (ders kayıt yeri ) ile havuz ayrı ayrı yerlerdedir.
* Mağazamızdan kayıt olurken uygun fiyata şort, gözlük, bone vb. ihtiyacınız olan tüm malzemeleri temin edebilirsiniz. Sizlerin yüz yapısına ve sizlerin dersler sırasında rahat edebileceğiniz ürünler verilmektedir.
* Eğitmenlerimizin konusunda uzman belgeli ve Maviada eğitmen eğiticileri tarafından eğitilmişlerdir. Ayrıca tüm hocalarımız yüzme öğretiminde, müsterilerimiz için en iyi olan
"Mavida Programına" göre eğitim vermektedirler.
* Maviada olarak kaliteli, bilimsel metodlara uygun eğitim verilir. Ancak, "Herhangi bir öğretim garantisi vermemekteyiz
"
Fiyatlar : Dersler 4’ lü ders paketleri şeklinde satılmaktadır. 1 ders 90 TL olup; en az 4’ lü ders paketleri şeklinde satılmaktadır (4X90TL=360TL).
Fiyatlarımıza KDV dahil değildir.
Deneme Dersi : 120 TL dir. (1 ders almak isterseniz)
Fiyatlarımız sabit olup, herhangi bir pazarlık payı bulunmamaktadır.
Fiyatlar nakit olarak verilmiş ve KDV eklenmemiştir. Kredi kartlarına banka faiz oranları ve kdv (%18) yansıtılmaktadır.
Antrenman derslerimiz: 1 kullanım : 45 TL dir. En az 4 antrenman dersi satışı
yapılmaktadır. (180 TL Nakit). Ders harici öğrendiklerini tekrar etmek isteyen öğrencilerimiz içindir.
Fiyata Dahil Hizmetler : Havuz ücretiniz,
Özel yüzme dersiniz, (50 dakika)
Tesiste bulunan şampuan, havlu, saç kurutma makinesi, vs. dahildir.
Şartlar ve Fiyata Dahil Olmayan Hizmetler :
Katılımcıların şort, mayo, yüzücü gözlüğü ve bone getirmesi mecburidir.
Maviada'dan bone ve yüzücü gözlüğü üyelerimize % 15 indirimlidir.
Ders süresi 50 dk'dır.
Ulaşım kişilerin kendilerine aittir.
Katılımcılar en az 4 ders alabilirler.
Eğitim almak isteyenlerin ofismize kimliği şle gelip kayıt yaptırmaları ve en az 4 derslik ödemesini (nakit) yapmaları gerekmektedir.
Fiyatlar nakit olarak verilmiş ve KDV eklenmemiştir.
Kredi kartlarına banka faiz oranları ve kdv (%18) yansıtılmaktadır.
MAVİADA DALIŞ & CANKURTARMA & YÜZME EĞİTİMİ VE ÜRÜNLERİ MERKEZİ Adres: Sancak Mah. Turan Güneş Bulvarı Tiflis Caddesi 20/B 06550 Çankaya - ANKARA Tel:+90.312 442 23 73 Faks: 0312 442 23 73
info@maviada.com.tr adresine E-posta gönder www.maviadashop.com
ÖZEL YÜZME KURSU
Ders Saati Ücreti:
Ders Saati Ücreti: 1 ders 90 TL olup; en az 4’ lü ders paketleri şeklinde satılmaktadır. (4X90T L=360TL
), Fiyatlarımıza KDV dahil değildir.
Dersleri yaptıktan sonra durumunuza ve ihtiyacınıza göre yeni ders paketleri alarak devam edebiliyorsunuz. Yüzme dersleri kişinin psikolojisi, önceden yaşadığı korkular, deneyimleri, fiziksel kapasitesi ve öğrenim sürecine bağlı olarak kişiden kişiye değişmektedir, Tabi ki özel ders aldığınız için, öğrenme sürecinizi oldukça kısaltacağız, ortalama olarak bizim ders verdiğimiz, çocuk veya yetişkinlerde 6 ile 16 ders saati arasında, çoğu kişide 8 veya 12 özel ders gibi bir sürede öğrenmektedirler. Siz veya çocuklarız da arada bir ders saatinde istediğiniz seviyeye gelirsiniz. . Tabi ki suda gördükten sonra daha doğru bir tahminde bulunabiliriz.
Ders sayıları tavsiye niteliğinde olup herhangi bir öğretim garantisi vermemekteyiz. Yüzmenin yaşı olmadığını her yaştaki kişinin yüzebileceğini sizlere belirtmek isteriz. Bu, sosyal hayatınız ve sağlığınız için gerekli olan aktiviteyi gelin kolayca öğretelim.
Fiyata Dahil Olan Hizmetlerimiz: Havuz ücretiniz, Özel yüzme dersi ücretiniz, Havuzda kullanacağınız havlu, şampuan, vs. dahildir ve sizlere 5 ***** otel kalitesinde sunulmaktadır.
Kısacası; bizler yüzme derslerimizi, Ankara’nın en nezih, sakin, hijyenik havuzlarında insan psikolojisini önemseyen bir anlayışla, bilimsel metotları kullanarak ve sizlerin ihtiyacına göre hareket ederek, kaliteli hizmet vermekteyiz. Ofisimizde gelerek merak ettiklerinizi de
yanıtlayabiliriz, görüşmek ümidiyle…
*Anadolu Hotels DownTown Ankara Havuzu (Aşağıdaki)
Yüzme Eğitimleri ve Özel Yüzme Dersi Ankara Büyüklere (Yetişkinlere) Yüzme Eğitimleri
Merkezimizde yüzme bilmeyen yetişkinlere eğitimleri, bireysel olarak verilmektedir, Ayrıca yüzme stilerini (serbest, kurbağa, sırt, kelebek, dalma, vb) öğrenmek isteyenlerede özel eğitimler vermekteyiz.
Yüzme Korkusu (Fobisi) Olanlara, Yüzme Eğitimleri
Merkezimizde yüzme bilmeyen ve bilen ancak su ortamına veya yüzmeye karşı korkosu (fobisi) oluşan yetişkin veya çocuklara da bu korkularını yenmeleri sağlayacak yüzme eğitimler
verilmektedir, böylece yaşam kaliteleri arttırmalarını sağlamaktayız.
Çocuklara Yüzme Eğitimleri
Merkezimizde her yaştan çocuğa anlaşmalı olduğumuz kapalı yüzme havuzunda yüzme eğitimleri verilmektedir, çocuklarınıza tüm yüzme stillerinde yüzme eğitimi aldırarak gelişimine katkıda sağlamakla kalmaz, sportif disipli doğru alan çocuklar eğitim hayatında daha başarılı olmaktadır, ayrıca ileriki yaşamında ona katkıda bulunmuş olursunuz.
Her çocuğun yüzme öğrenmesi gerektiğini unutmayınız, çocuğunuzu ne kadar erken yüzme eğitimi aldırırsanız o kadar faydalı olacaktır. (En erken 5 yaş) Ayrıntılı bilgiyi merkezimizden alabilirsiniz.
Yüzme Stilleri
* Serbest yüzme
* Kurbağalama yüzme
* Sırtüstü yüzme
* Kelebek yüzme
Yüzme Teknikleri Eğitiminde Dikkat Edilecekler:
1. Kol çekişi 2. Çekiş şekilleri 3. Ayak vuruşu
4. Kollar ve bacakların zamanlaması 5. Vücut pozisyonu ue nefes alma-verme 6. Kol ve vücut hızı için şekiller
7. Genel hatalar 8. Driller
9. Nefes alma şekilleri 10. Genel koordinasyon Yüzmenin Yararları
Yüzme insan bedenine önemli yararlar sağlarken, hem eğlendiren hemde dinlendiren bir spordur. Yüzmeyi kara sporlarından ayıran en önemli özelliği, bazı kara sporlarını yapmayan kısıtlayıcı problemleri olan kişiler de kolayca
yapabilmesidir. Ayrıca yüzmeyi her yaşta yapabilirsiniz. Zihinsel ve fziksel faydalarının yanı sıra, yüzme sporu yapan insanlarda kroner hastalıklar daha az görülürken kalp krizi geçirme oranı azalmaktadır.
* Dayanıklık ve esnekliğinizi geliştirir
* Adeleleriniz geliştirir ve denge sağlar. Birçok profesyonel ve amatör sporcu yüzme egzersizi yaparlar.
* Kalbi güçlendirir.
* Fiziksel görünümüzü değiştirir.
* Dolaşımı düzenler. Varis gibi hastalıklara faydalıdır.
* Kilo kontrolünü sağlar.
* Stres ve gerilimi azaltır.
* Eklem iltihabı gibi hastalıklarda eklemleri ve bağları daha az zorladığından önerilen egzersiz tipidir.
* Haftada 3 gün yüzme önerilir. 1 saat yüzme 500 kalori harcatır.
* Enerji verir.
* Kas güçsüzlüklerini tedavi eder.
* Şişmanlarda, hamilerde ve hareketsiz kişilerde özellikle yararlıdır. Çünkü suda yapılacak egzersizler eklemleri ve bağları daha az zorlamaktadır. Sudaki vücut ağırlığı karadakinin 10 misli azalır. Suda yapılan rehabilitasyon fizik tedavinin etkin bir formu olduğu kanıtlanmıştır.
*Tüm Yüzme Eğitimlerimiz ve Yüzücü Malzemeleri veya Ekipmanları İçin : www.maviadashop.com bakınız veya iletişime geçiniz.
Kroki :
MAVİADA DALIŞ & CANKURTARMA & YÜZME EĞİTİMİ VE SPORTİF ÜRÜNLER MERKEZİ Adres: Sancak Mah. Turan Güneş Bulvarı Tiflis Caddesi 20/B 06550 Çankaya - ANKARA Telefaks:+90.312 442 23 73 info@maviada.com.trwww.maviadashop.com adresine E-posta gönderonline mağazamız.
YÜZME EĞİTİMLERİMİZ HAKKINDA SIK SORULAN SORULAR VE CEVAPLAR :
*** Yüzme kursuna gitmeden önce bu konuda sık sorulan sorulan soru ve cevaplar sizlere yüzme kursumuz hakkında bilgi sahibi olmanızı sağlayacaktır. Mutlaka okuyun.
Yüzme kursuna üyelik için gerekli belgeler nelerdir?
Yüzme kursuna başlamadan önce ofisimize Kimliğinizle gelip kayıt yaptırmanız yeterlidir.
Ödemeler ne zaman ve nasıl alınmaktadır?
Ders ödemeleriniz kayıt sırasında ders paketlerinin sayısı kadar nakit alınmaktadır.
Ödemeler alındıktan sonra dersleriniz yapılmaktadır. Ders paketleri bitenler içinde durum aynıdır, ders sayısı bitenlere de yeni paket satın alındıktan ya da ödemesini yaptıktan sonra dersleri ayarlanarak yapılmaktadır. Bunun sebebi daha önce çok fazla iyi niyetimiz suistimal edilmiş olup bu konuda anlayışlı olmanızı rica ederiz.
Yüzme kursu üyeliği için gerekli kişisel malzemeler nelerdir?
- Bone. (Ücreti karşılığında mağazamızdan)
- Yüzücü gözlüğü. (Ücreti karşılığında mağazamızdan) - Mayo veya Şort. (Ücreti karşılığında mağazamızdan)
- Tercihinize göre isterseniz kendi terliğinizi de getirebilirsiniz.
- Havlu otel'imizde sunulmaktadır, yine kendi tercihinize göre kendi havlunuzu da getirebilirsiniz.
- Şampuan, Yine otel'imizde sunulmaktadır, tercihinize göre getirebilirsiniz.
Kaç derste yüzme öğrenebilirim?
Önecelikle kişiniz daha önce herhangi bir spor yapıp yapmadığı, fiziksel hareketliliği, psikolojisi ve genetik transferi gibi faktörler kişilerin yüzme eğitim sürecini etkiler, ancak düzenli olarak gelen ve kararlı olan herkes 8-12 özel ders gibi bir sürede yüzmeyi
öğrenebilir.
(Ortalama; 8-12 seansta, ancak tecrübeyle söylenebilir ki ortalama yetenekteki bir kişinin, su duygusunu kazanması, suyun kaldırma kuvvetine inanması, suyla barışması, can güvenliğini sağlayacak kadar kendi kendine yüzebilmesi). Ancak hedefinizi biraz daha yüksek tutmanız halinde yani yüzme tekniğinizi geliştirmek için ise daha fazla zamana ihtiyacınız olduğunu kabul etmelisiniz. Küçük yaşlarınızda yaptığınız diğer sporlar, beslenme alışkanlığınız, mesleğinizin ne denli hareketli veya stabil olduğu, yüzme eğitmeninizin tecrübesi gibi birçok etken daha etkili yüzüp yüzemeyeceğinizi belirleyen temel faktörlerdendir. Bu sebeple yüzme öğretmeninizi seçerken fiyatına değil
tecrübesine ve referanslarına göre karar vermelisiniz.) Burada belirttiğimiz ders sayıları tavsiye niteliğinde olup garanti ettiğimiz anlamı çıkarılmamalıdır, öğrenme süresi kişiye göre değişir.
Ne kadar zamanda yüzme öğrenilir?
Bizler sizlerin uygun olduğu zamanlarda yüzme derleri vermekteyiz bu yüzden; Sizin ne kadar sıklıkla derslere gelebiceğinize bağlıdır, siz ne kadar sık derse gelirseniz o kadar süre kısalır, Yani bu 2 haftada olabilir 3 ayda olabilir.
Yüzme kursuna ne zaman başlanabilir?
Kontenjanımız sınırlıdır. Planladığınız zaman başlayabilmeniz için ön-kayıt yaptırmanız gerekmektedir.
Sizlere karar aldığınızda, vakit kaybetmeden başlamanızı öneririz, sonrasına bırakırsanız, bu durum gelecektede devam edecektir, bu yüzden vakit kaybekmeden başlamanızı öneririz.
5-14 yaşındaki küçük çocuklar için yüzme kursu var mı?
Evet var, aynı şekilde çocuklarada özel (birebir) yüzme dersleri vermekteyiz.
Yüzme biliyorum, eğitim almadan sadece yüzmeye gelebilir miyim?
Bizim antrenman paketlerimizden satın olarak tesislerimize yüzmeye gidebilirsiniz, ancak öncesinde ofisimize uğrayarak antrenman paketleri satın almanız gerekmektedir.
Gelmediğim seansların telafisi yapılır mı?
Prensip olarak, kararlaştırdığımız saatte gelmemişseniz yüzme dersiniz yapılmış sayılır.
Kredi kartı geçerli midir? Taksit yapılabiliyor mu?
Fiyatlar peşin ödemelere göre verilmiştir. Ancak kredi kartı da geçerlidir, tek çekimde ve taksitli çekimlerde KDV ve banka faiz oranları yansıtılmaktadır.
Yüzme öğreneceğinizi garanti ediyor muyuz?
Hayır etmiyoruz, bize gelenlerin % 95 i yüzmeyi öğrenir ancak herhangi bir garanti
vermiyoruz, çünkü bizden çok bu size bağladır. Yoksa biz nasıl eğitim vereceğimizi gayet iyi bilmekteyiz. Ne kadar sürede öğreneceğinizi sizin kişisel yeteneğiniz, su korkunuz, spor geçmişiniz vb. belirler. Süreç konusunda hiçbir eğitim kurumu kesin olarak önceden tahminde bulunamaz. Çünkü yüzme eğitimi kişiye özgüdür. Önemle hatırlatmak isteriz ki;
temel yüzme eğitimi süresince dersleri aksatmamanızı tavsiye ediyoruz.
Satın aldığım yüzme dersler, ne kadar süre için geçerlidir?
Yüzme dersleriniz satın aldığınız tarihten itibaren 2 ay süresince geçerlidir. 2 aydan sonra kullanmadığınız dersleriniz yanar.
Neden önce kurbağa stili öğretiyorsunuz ?
Çünkü kurbağa stili yüzmeye başlangıç için daha uygundur. Kurbağa stili kişinin suda durmasına, suya alışmasına, uyum sağlamasına (denge merkezinin alışmasına) ve suyu tanımasına daha yatkın bir stildir. Suyun boyutlarına sizi daha iyi alıştırır, başlangıçta nefesinizi daha rahat kontrol etmenizi sağlar. Kurbağa stilinden sonra Kulaç yani Krawl stili öğretmekteyiz, sarbest stil (kulaç stili) başlangıç için daha zor ve durmaya yönelik bir stil değildir. Kurbağa stilinde aynı anda tek hareket yapılırken kulaç stilinde aynı anda 3 hareket yapılmaktadır, kulaç stili koşmaya benzer hıza yönelik bir yüzme tekniğidir. Avru pa'da veya gelişmiş ülkelerde düz bacaktan sonra kurbağa stili öğretilir.
Türkiye'de ise çoğu yerde kulaç stili ile başlatırlar, bu yanlıştır. B
u sebeple öğrenenlerin çoğu yanlış veya temel suyla ilgili problemleri çözülmez. Nefes tekniğini bile tam öğretmeden kulaç öğretmeye başlarlar, yanlışlar zincirleme devam eder. Daha yürümeyi bilmeyen çocuğa koşmayı öğretmeye benzer kulaçla yüzme öğretmeye başlamak. Ancak kurbağa stili ile başlanılırsa daha kolay bir şekilde kulaç öğrenebiliyor, sebebi suya alışmış, nefes tekniğini öğrenmiş, özgüveni yükselmiş, yüzme becerisinin artmış olmasıdır. Elbetteki de serbest stil yani kulaç bilmelidir herkes ama başlangıçta tavsiye etmeyiz. Antrenörlerimiz için kulaç öğretmekle kurbağa öğretmenin bir farkı yoktur.
Hangi durumlarda özel yüzme dersi alınmalıdır?
Yetinkişlerde (14 yaş ve üzeri) zaten topluca yani gruplar halinde yüzme eğitimi tavsiye edilmez, bizler de topluca yüzme eğitimi yetişkinler de tavsıye etmiyoruz, çocuklarda da belli bir seviyeye geldikten sonra topluca eğitimin faydalı olacağını düşünüyoruz.
Yüzme gruplarında Kadın-Erkek karma mıdır?
Yüzme öğretimini gruplar halinde yapmadığımızı söylemiştik, birebir yüzme dersi veriyoruz, bu yüzden böyle bir seceneğimiz yok.
Yüzme antrenörleri bayan mıdır?
Bayan ve erkek yüzme yüzme antrenörlerimiz vardır, ancak sadece bayanlar özellikle bayandan yüzme eğitimi almak istediklerinde bayan hocalarımız bu kişilere eğitim verebilmektedir. Erkek kursiyerlerimizin bayan hocadan eğitim alması gibi bir seçenek bulunmamaktadır.
Yüzme eğitmenlerinin mesleki kariyerleri nedir?
Bu işin eğitimini almış ve Türkiye Yüzme Federasyonu belgeli antrenörlerdir. Eğitmenleri mizin konusunda uzman belgeli ve Maviada eğitmen eğiticileri tarafından eğitilmişlerdir.
Ayrıca tüm hocalarımız yüzme öğretiminde, müsterilerimiz için en iyi olan "Mavida Programına" göre eğitim vermektedirler.
Cankurtaranlar havuzda yüzme eğitimi verebilirler mi?
Hayır veremezler çünkü; Cankurtaran adı üstünde havuzda ya da denizde can güvenliğini sağlayan personeldir, yüzme eğitimi verebilmesi için Yüzme Antrenörlüğü belgesi de olması gereklidir, ayrıca cankurtaranlık görev saatinde yüzme dersi vermesi doğru değildir, malesef tesisler her iki konuyada çoğu tessis dikkat etmemedir. Ayrıca merkezimiz Sertifikalı Cankurtaranlık eğitimleri veren ve Türkiye Sualtı Sporları Federasyonu'na bağlı yetkili bir Cankurtaran Eğitim Merkezidir.
Derin havuzda yüzme öğrenmek doğru mu?
Hayır değil, ayağınızın yere basabildiği bir havuzda yüzme eğitimi alın, çünkü derin havuzda ders sayısı uzar ve kötü bir deneyim ile eğitiminiz sekteye uğarabilir, eğitim kalitesi düşer, ayrıca antrenörde hakim olmakta zorlanır. Yüzme becerinizi ilerlettikten sonra derin havuza gitmelisiniz.
Ayağınızın yere bastığı bir havuz da nasıl yüzeceğim?
Zaten hangi havuzda olursanız olun yatay yüzersiniz o yüzden havuzun derin olmaması engel teşkil etmez. Yüzmeyi öğrendikten sonra derin tecrubesi yapmanızda fayda vardır, ama başlangıçta tavsiye etmiyoruz. Yüzmenin derin havuzda öğrenilebileceği yanlış bir algılamadır.
Yüzme kursu araştıran adaylara tavsiyelerimiz nelerdir?
* Ayağınızın yere basabildiği bir havuzda yüzme eğitimi alın, çünkü derin havuzda ders sayısı uzar ve kötü bir deneyim ile eğitiminiz sekteye uğarabilir,eğitim kalitesi düşer, ayrıca antrenörde hakim olmakta zorlanır.
* Eğitim alacağınız yer, bireysel bir antrenör mü yoksa bu işi profesyonel olarak yapan bir yer mi buna dikkat edin.
* Verdikleri bilgiler gerçekci mi? Sizlerin aklınızdaki sorulara mantıklı cevaplar sunuyor mu? bunlara dikkat edin.
* Şu kadar derste garanti ediyoruz vb. cümleler gerçeği yansıtmaz. Amatör günü veya sezonu kurtarmaya çalışan veya daha fazla para kazanmaya yönelik eğitim kalitesinin düşük olduğu yerlerdir, çünkü hiçbir eğitimin %100 garantisi olamaz, mantığınızla değerlendirin.
* Yüzme havuzunun su kalitesi nasıl, Doymuş klor oranı önemlidir.
* Kurumun referanslarını sorgulayın, kaç yıldır bu işi yapıyor nerelerle çalışıyor kaç antrenör var ve çalışma saatleri gibi.
* Yüzme havuzunun soyunma odalarını, duşları temizmi vs.
* Havuzun yoğunluğu nasıl,
* Dersler nasıl ayarlanıyor,
* Antrenörünüz hastalandığında size başka bir antrenör sizin kaldığınız yerden size eğitim yapabilecek mi?
* Havalandırma kalitesini inceleyin. Zira astım hastaları için bu çok önemlidir.
* Yüzme havuzlarının su sıcaklığı ideali 27 C dir, 28 C nin üstünde sağlık açısından zaralı bakteriler üremektedir, tavsiye edilen 26 - 28 C derece arasıdır. Daha fazla sıcak talep etmeniz sağlınız acısından iyi değildir, ayrıca tüm otel havuzları il sağlık tarafından denetlenmektedir, isteselerde yükseltemezler.
Servis imkanınız var mıdır ?
Hayır yok özel (Birebir) Yüzme Eğitimi verdiğimizden kendi imkanlarınızla gelmeniz gerekmektedir.
MAVİADA DALIŞ & CANKURTARMA & YÜZME EĞİTİMİ VE ÜRÜNLERİ MERKEZİ Adres: Sancak Mah. Turan Güneş Bulvarı Tiflis Caddesi 20/B 06550 Çankaya - ANKARA Tel:+90.312 442 23 73 Faks: 0312 442 23 73info@maviada.com.tr adresine E-posta gönder
