DAR ALAN OYUNLARININ İÇ VE DIŞ YÜKLENMELERE ETKİSİ
Toplam 14 genç elit futbolcuya (yaş:15.57 +0.65 yıl ; boy 171.49 +4.47 cm ; vücut ağırlğı + 5.34) Sabit saha ve oyun süresi içerisinde 2x2 4x4 6x6 8x8 dar alan oyunları kalecisiz olarak , normal oyun kuralları ile 4 set oynatılmıştır.Setler arası dinlenme tüm oyunlarda 2 dakika tutulmuştur.Antrenman maçı ise nizami futbol sahası içerisinde ve futbol oyun kuralları ile oynatılmıştır. Dar alan oyunları ve antrenman maçı sonrasında KAH telemetrik KAH monitörü (polar s810i , Finland)ile toplanmıştır. Dar alan oyunlarının her seti bitiminde ve antrenman maçının devreleri sonlarında kan LA ve algılanan zorluk derecesi AZD yapılmıştır. Dar alan oyunları ve antrenman maçında LA , KAH , AZD fizyolojik parametreler olarak , farklı hareket türlerinde (durma , yürüme , jogging , düşük , orta ve yüksek şiddetli koşu ) kat edilen mesafe , geçirilen süre , ortalama hız ve hareket sayısı , kinematik
parametreler olarak her oyunun setleri arasında farklı oyunlar ve maç sırasında incelenmiştir.Buna ek olarak kinematik parametreler <2 MMOL /L , 2-4 MMOL / L ve >4 MMOL /L La aralıklarına göre incelenmiştir.Dar alan oyunları ve antrenman maçındaki kinematik değişkenler ile kondisyonel özellikler arasındaki ilişkide ; V02 MAX , sabit L A eşiklerindeki koşu hızı , izokinetik bacak kuvveti , aktif ve skuat sıçrama, 5,10,20,30,40 m sürat ,Wingate anaerobik güç ve kapasite değişkenleri incelenmiştir.Çalışma bulguları , dar alan oyunlarının şiddetini belirlemede , fizyolojik ve kinematik cevaplarının birlikte kullanılmasının gerektiğini göstermiştir.Oyuncu sayısının artması , dar alan oyunlarında oyuncu sayılarının artması oyundaki şiddet düşmüştür.Oyuncu sayısının azalmasıyla Artmıştır.Şiddet kanda meydana gelen LA ile değerlendirilmiş.Oyuncu sayısı arttıkça LA değerinin azaldığı görülmüştür(şiddet düştü).Kinematik bulgulara göre , oyuncu sayısının artmasıyla , düşük şiddetli koşularda kat edilen mesafe ve geçirilen sürede artış , oyuncu sayısının azalmasıyla da yüksek şiddetli koşularda kat edilen mesafe ve geçirilen sürede artış SONUÇ OLARAK ;Oyunların şiddetinin daha doğru belirlenebilmesi için , farklı metabolik değişkenlerin birlikte kullanılması gerektiği bulunmuştur.8x8 dar alan oyununun , diğer dar alan oyunlarına göre Antrenman maçına benzer kinematik ve fizyolojik değerler sergilemiştir.
