• Sonuç bulunamadı

Hentbolda Temel Savunma teknikleri

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Hentbolda Temel Savunma teknikleri"

Copied!
5
0
0

Yükleniyor.... (view fulltext now)

Tam metin

(1)

Hentbolda Temel Savunma

teknikleri

(2)

Hentbolda temel Savunma Teknikleri

• Temel Savunma Teknikleri: Hentbol da savunma tipik vücut vücuda mücadele içerisinde gerçekleştiği için;

1-Bacaklarla (kayma adımları ile kale önünde öne geriye ve çapraza yapılan hareketler)

2-Kollarla (Atışa Blok yapma ve atış kolunu engelleme)

3- Vücudumuzla yaparız (özellikle çizgi üzerinde oynayan sporcuların pas almasını ve atış yapmasını engellemek için

(3)

• Hentbol’ da Pozisyonlar ve

hücum - savunma oyuncularının özellikleri.

(4)

Hentbolda Temel Savunma teknikleriyle İlgili Alıştırma ve

Oyunlar

Uygulamalar

(5)

Dinlediğiniz için teşekkürler

Referanslar

Benzer Belgeler

• Kuyumcu atölyesi ve bölümleri tanıtılması ve iş güvenliği açısından dikkat edilecek kurallar. • Takı yapımında kullanılan araç-gereç ve makineler

Sadece sağ elini kullanan öğrenciler için raket, beş parmakla raket sapını kavrayacak şekilde tutulmalıdır.. • Tutuş esnasında raket sapının alt

Bu kapsamda hentbolcularda şut isabet oranını etkileyen diğer unsurların ele alındığı (fiziksel özellikler, ısınma durumu, kinematik özellikler,

Çoğu memeli hücre hattı pH 7.4’te daha iyi büyüme göstermektedir, ve farklı hücre gerilmeleri için çok küçük farklılıklar bulunmaktadır. Buna rağmen, bazı hücre

Yapışan kültürde eğer hücreler bütün substratı işgel ettiyse ve büyüme için yer kalmadıysa, ya da hücreler süspansiyon kültürde besiyerinin büyümeyi sağlama

Her kare için hesaplanan hücre sayısı ve seyreltme faktörü mililitredeki orijinal hücre konsantrasyonunu (hücre sayısı/ml) hesaplamak için

Anatomik terimler • Posterior (Dorsal) – Arka taraf – Hastanın yüzünün olmadığı tarafı – Ayağın sırt bölümü Anatomik terimler • Lateral – Yan taraf. – Hastanın

• Periferal – Merkezden uzak Pozisyonlar • Yatarak (Rekummbent) – Supin: Sırtüstü – Prone: Yüzüstü – Lateral: Yan • Sağ • Sol Giriş şekli. Head first