奇經八脈
陽蹻脈分寸歌
原文
陽蹻脈起足太陽。申脈外踝五分藏。僕參後繞跟骨下。附 陽外踝三寸鄉。居 監骨上陷取。肩 一穴肩尖當。肩上上行髎 髃 名巨骨。肩胛之上臑俞坊。口吻旁四地倉位。鼻旁八分巨 疆髎 。 目下七分是承泣。目內眥出睛明昂。
註釋
蹻者,足也。奇經涉於足者之名也。曰陽者,以其所行陽經也。
陽蹻者,謂足太陽經之別脈也,起於足太陽膀胱經,足外踝下五分,陷中,
申脈穴也。
從申脈繞後跟骨下、僕參穴也。
從僕參穴又前斜足外踝上三寸、附陽穴也。
又與足少陽會於季脅軟骨端下八寸三分、居 穴也。髎 又與手陽明會於髆骨頭,肩端上,肩 穴也。髃
從肩 穴上行,肩尖上兩叉骨,巨骨穴也。髃
又與手足太陽、陽維,會於肩後大骨下,胛上廉、臑俞穴也。
又與手足陽明,會於夾口吻旁四分、地倉穴也。
從地倉穴行 於鼻孔旁八分,巨 穴也。髎 又與任脈、足陽明會於目下七分、承泣穴也。
又與手足太陽、足陽明、陰蹻,會於目內眥外一分、睛明穴也。