醫院職員睡眠品質及其相關因素之探討-以北部某 醫學大學附設醫院為例
睡眠是人類生命主要的基礎功能之一,如同空氣、食物與水一樣地不可或缺。充足的睡眠不僅對身 心有益,而且能恢復已耗損的體能,將白天的記憶和思考加以重整。當睡眠無法滿足時,往往會影 響到日間的活動或工作,也容易造成注意力不集中、倦怠、打瞌睡或嗜睡等的現象發生。醫院職員 在健康促進中扮演著重要的角色,然而在醫院從事相關工作者對自身的健康有潛在負面的影響。醫 院職員睡眠不足時,不僅對病人安全有影響,而且危及自己身體健康,嚴重甚至引發醫療事故發生。
本研究之主要目的在於瞭解醫院職員睡眠品質現況及個人因素、睡眠衛生習慣、工作因素與睡眠品 質及白天嗜睡狀態間的關係,藉此能更進一步瞭解影響醫院職員睡眠品質,以提供醫院職員儘早採 取預防行動獲得良好睡眠品質。本研究以北部某醫學大學附設醫院醫療、醫事、護理、行政四大部 門之專任職員為研究對象,並以睡眠衛生習慣量表( Sleep Hygiene Practice Scale, SHPS )、工作壓 力量表、匹茲堡睡眠品質指標量表( Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI )、中文版白天嗜睡量表
( Chinese Epworth Sleepiness Scale, CESS )為研究工具來評估研究對象過去一個月來的睡眠品質。
採個案自填問卷的方式進行資料收集,問卷共發出 1,015 份,回收之有效問卷為 876 份,回收率為 86.31 %。資料分析方法包含描述性分析統計、卡方檢定、薛費式事後檢定、皮爾森積差相關、單 變項邏輯迴歸分析及多變項邏輯複迴歸分析等。
本研究之主要結果如下:
一、整體睡眠品質好的有 30.87 %,睡眠品質差的有 69.13 %。顯示研究對象的睡眠品質差的比例 高於睡眠品質好的比例。
二、整體白天嗜睡狀態嚴重的有 30.93 %,白天嗜睡狀態不嚴重的有 69.07 %。顯示研究對象整體 白天嗜睡狀態不嚴重的比例高於白天嗜睡狀態嚴重的比例。
三、研究對象的睡眠品質與個人因素中的年齡、性別、婚姻狀態、工作班別及工作部門等因素在睡 眠品質的得分上都有顯著的關係。
四、研究對象睡眠品質的七個構成指標與睡眠衛生習慣、工作壓力等變相皆呈顯著的關係。
五、研究對象白天嗜睡狀態的八種情境與睡眠衛生習慣、工作壓力等變相皆呈顯著的關係。
Hospital Staffs’ Sleep Quality and Relevant Factors - in a Medical University Hospital in Northern Taiwan