ALTINDAĞ ĠLÇE MĠLLĠ EĞĠTĠM MÜDÜRLÜĞÜ KARACAÖREN ĠLKOKULU MÜDÜRLÜĞÜ BESLENME DOSTU OKULLAR PROGRAMI OKUL SAĞLIĞI OKUL DOSYASI

(1)

KARACAÖREN ĠLKOKULU MÜDÜRLÜĞÜ BESLENME DOSTU OKULLAR PROGRAMI

OKUL SAĞLIĞI OKUL DOSYASI

(2)

2019-2020

ĠÇĠNDEKĠLER

1- Beyaz Sertifika Örneği

2- Okul Sağlığı Yönetim Ekibi Üye Listesi (Ek-1) 3- Beslenme Dostu Okul Planı (Ek-2)

4- Öğrenci Boy Kilo Ölçüm Çizelgesi ve Endeksi (Ek-3) 5- Okul Bilgi Formu (Ek-4)

6- Etkinlikler ve Okul Kurum ÇalıĢmaları – (Örnekler Ek-5) a- Sağlıklı beslenme etkinlikleri

b- Sağlıklı beslenme eğitimleri

c- Beden eğitimi ve fiziksel aktiviteler – spor takımları bulunması d- Okul Sağlığı ve Beslenme Dostu okul panosu

e- Sınıf içi etkinlikler

f- Sağlıklı yaĢam ve beslenmeyi teĢvik edici yarıĢmalar

g- Okul bahçesinin fiziksel aktivite ve spor faaliyet kullanımına uygun olması h- Kantin ve yemekhane bulunuyor ise hijyenik ortam ve sağlıklı ürünlerin teĢviki i- Hobi bahçesi

j- En temiz sınıf benim sınıfım projesi

(3)

EK – 1: 2019 KARACAÖREN ĠLKOKULU MÜDÜRLÜĞÜ

OKUL SAĞLIĞI YÖNETĠM EKĠBĠ

Sıra No Adı Soyadı Unvanı Görevi Ġmza

1- Mahmut AKHAN Müdür Yardımcısı Ekip BaĢkanı

2-

Zehra ÖTKÜN Öğretmen

Ekip Üyesi

Burcu HAS Öğretmen

Recep ÇAKMAK Öğretmen

Ġlknur KIR Öğretmen

3- Alperen ÇAKMAK Öğrenci Ekip Üyesi

4- Kasım ÇĠFTÇĠ Okul Aile Birliği

BaĢkanı Ekip Üyesi

5-

Esra POLATOĞLU Rehberlik Öğretmeni

Ekip Üyesi Burak APAYDIN Rehberlik

Öğretmeni

YaĢar EDE Okul Müdürü

(4)

EK-2 KARACAÖREN ĠLKOKULU BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ YILLIK PLANI

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ EYLÜL AYI PLANI

AMAÇ: Karacaören Ġlkokulu Beslenme Dostu Okul Projesini baĢlatarak okulumuzda sağlıklı büyüyen ve geliĢen bireyler yetiĢtirmek, öğrencilerin dengeli, düzenli beslenme ve hareketli yaĢam koĢullarına teĢvik etmek, sağlıklı beslenme ve hareketli yaĢam için etkinlikler yaparak duyarlılığı artırmak, veli ve öğrencileri bilinçlendirmek HEDEFLER :

1- Okul Sağlığı Yönetim Ekibi oluĢturmak.

2- Beslenme dostu okul projesini güncel ve iĢlevsel tutmak.

ETKĠNLĠKLER ve ĠZLEME-DEĞERLENDĠRME

ETKĠNLĠKLER UYGULAMA

ZAMANI

AÇIK HEDEF UYGULANDI

MI?

ĠZLEME DEĞERLENDĠRME EVET HAYIR

1. Okul Sağlıklı Yönetim Ekibi OluĢturma

ÇalıĢmaları Eylül

X 2. Beslenme Dostu okul projesi yıllık planının

incelenmesi Eylül

X 3. Öğretmen, öğrenci ve velilerin projeyle ilgili

bilgilendirilmesi Eylül

X 4. 27 Eylül “Dünya süt günü” kutlanması Eylül

X

(5)

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ EKĠM AYI PLANI

AMAÇ: Karacaören Ġlkokulu Beslenme Dostu Okul Projesini baĢlatarak okulumuzda sağlıklı büyüyen ve geliĢen bireyler yetiĢtirmek, öğrencilerin dengeli, düzenli beslenme ve hareketli yaĢam koĢullarına teĢvik etmek, sağlıklı beslenme ve hareketli yaĢam için etkinlikler yaparak duyarlılığı artırmak, veli ve öğrencileri bilinçlendirmek

HEDEFLER :

1- Okul Sağlığı Yönetim Ekibi oluĢturmak.

2- Beslenme dostu okul projesi planlaması yapmak.

3- Okul sağlığı hizmetleri konusunda tüm paydaĢlarda farkındalık kazandırmak.

4-Okul sağlığı konusunda okulun tüm paydaĢlarının projeye katılımını gerçekleĢtirmek.

ZAMANI

AÇIK HEDEF

UYGULANDI MI? ĠZLEME DEĞERLENDĠRME EVET HAYIR

1. Okul Okul Sağlığı Yönetim Ekibi

OluĢturma/Güncelleme ÇalıĢmaları. Ekim X

2. Beslenme Dostu Okul Yıllık Plan

OluĢturma/Güncellemesi yapılacak. Ekim

X 3. Okul Sağlığı Panosu çalıĢmalarını

yapmak.

Ekim

X

Panonun güncellenmesi sağlandı 4. Sağlıklı beslenme, hareketli yaĢam ve

hijyen ile ilgili afiĢ, broĢür ve poster hazırlanması ve ilgili bölümlere asılması.

Ekim

X 5. Okul WEB sitesinde sayfa açılması ve

güncellenmesini yapmak. Ekim

X 6. Her hafta Salı günü 2. teneffüste

öğrencilerin müzik eĢliğinde Beden Eğitimi Öğretmeni rehberliğinde sağlıklı yaĢam sporu yapmak

Ekim

X

Hava durumu uygun olduğu sürece uygulanmaktadır.

7. Her hafta ÇarĢamba günü sağlıklı

atıĢtırmalık kuruyemiĢ günü yapmak Ekim

X 8. Her hafta PerĢembe günü meyve günü

yapmak

Ekim

X 9. Sınıf veli toplantılarında gündem maddesi

olarak sağlıklı beslenme maddesi koymak ve velilerle görüĢmek.

Ekim

X 10. Her Beden Eğitim ve Oyun dersinde 5-

10 dakikalık egzersizler yapmak. Ekim

X 11.En Temiz Sınıf Benim Sınıfım Projesini

hayata geçirmek Ekim

X

En temiz sınıf uygulaması okulumuzda

uygulanmaktadır.

12.

3-4 Ekim Dünya YürüyüĢ Günü etkinlikleri 15 Ekim Dünya El Yıkama Günü etkinlikleri 16 Ekim Dünya Gıda Günü etkinlikleri

Ekim

X

(6)

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ KASIM AYI PLANI

HEDEFLER :

1- Belenme dostu okul projesi kapsamında çeĢitli faaliyetler düzenlemek.

2- Diyabetin önemini kavratmak.

3- Dengeli ve düzenli beslenme konusunda örnek olmak; dengeli ve düzenli beslenmeyi sağlayan gıdaları belirlemek.

ZAMANI

MI? ĠZLEME

DEĞERLENDĠRME EVET HAYIR

1. Sınıflarda dengeli ve düzenli besinler ile dengesiz ve zararlı besinler resim veya kolaj çalıĢması yapılacak.

Kasım

X 2. Okul Sağlığı Panosu Güncelleme

çalıĢmalarını yapmak. Kasım

X 3. Her Beden Eğitim ve Oyun dersinde 5-10

dakikalık orta/yüksek Ģiddetli egzersizler yapmak.

Kasım

X 4. Fiziksel Etkinlikler derslerinde egzersiz

yaptırılması. ( Halat çekme, Sek sek, Ġp atlama, Basketbol, KoĢu vb.)

Kasım

X 5. Okul WEB sitesinde sayfa güncellenmesini

yapmak.

Kasım

X 6. En Temiz Sınıf Benim Sınıfım Projesi

etkinlikleri. En temiz Sınıfta bir hafta Beyaz bayrak asılı kalacak. En temiz sınıf için hazırlanan panoda öğretmenleriyle çektikleri özçekim yer alacak, sinema, akıl oyunlarında ders yapmak.

Kasım

X

Haftalık olarak uygulanmaktadır.

7.Tükettiğimiz hazır içecekler hakkında bilgilendirme

Kasım

X

Sınıf Öğretmenleri tarafından bilgilendirme yapıldı 8. "Diyabetin Önemi" konusunda velilere

bilgilendirici mektup gönderilecek

Kasım

X

Gönderildi, web siteden paylaĢım yapıldı 9. 14 Kasım Dünya Diyabet Günü

18-24 Kasım Ağız ve DiĢ Sağlığı Haftası 24 Kasım Çocuk Hakları Günü ve Öğretmenler Günü

Kasım

X

Sınıflarda etkinlik (afiĢ, poster) yapıldı. Seminer

salonunda eğitim verildi.

(7)

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ ARALIK AYI PLANI

AMAÇ: Karacaören Ġlkokulu Beslenme Dostu Okul Projesini baĢlatarak okulumuzda sağlıklı büyüyen ve geliĢen bireyler yetiĢtirmek, öğrencilerin dengeli, düzenli beslenme ve hareketli yaĢam koĢullarına teĢvik etmek, sağlıklı beslenme ve hareketli yaĢam için etkinlikler yaparak duyarlılığı artırmak, veli ve öğrencileri bilinçlendirmek

HEDEFLER :

1- Sağlıklı Besinlere örnekler vermek.

2- Velileri okul sağlığı çalıĢmalarına etkin katmak.

3- Velilere sağlıklı beslenme konusunda bilgi kağıdı (el ilanı veya broĢür tarzı) vermek.

ZAMANI

MI? ĠZLEME

DEĞERLENDĠRME EVET HAYIR

1. Obezite konusunda okul panosu

süslenecektir. Aralık

2. Obezite konulu eba videolarını izlenecek.

Aralık

3. Okul Sağlığı Panosu Güncelleme

çalıĢmalarını yapmak. Aralık

4. Her hafta Salı günü 2. teneffüste öğrencilerin müzik eĢliğinde Beden Eğitimi Öğretmeni rehberliğinde sağlıklı yaĢam sporu yapmak

Aralık

5. Her hafta PerĢembe günü sağlıklı

atıĢtırmalık kuruyemiĢ günü yapmak Aralık

6. Her hafta ÇarĢamba günü meyve günü yapmak

Aralık

7. Her Beden Eğitim ve Oyun dersinde 5- 10 dakikalık orta/yüksek Ģiddetli

egzersizler yapmak.

Aralık

8. Fiziksel Etkinlikler derslerinde egzersiz yaptırılması. ( Halat çekme, Sek sek, Ġp atlama, Basketbol, KoĢu vb.)

Aralık

9. Okul WEB sitesinde sayfa

güncellenmesini yapmak. Aralık

10. En Temiz Sınıf Benim Sınıfım Projesi etkinlikleri. En temiz Sınıfta bir hafta Beyaz bayrak asılı kalacak. En temiz sınıf için hazırlanan panoda öğretmenleriyle çektikleri özçekim yer alacak, sinema, akıl oyunlarında ders yapmak.

Aralık

11.Tükettiğimiz hazır yiyecekler konulu

yarıĢma düzenlemek Aralık

12. 12-18 Aralık Tutum, Yatırım ve Yerli

Malı Haftası Aralık

(8)

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ OCAK AYI PLANI

AMAÇ: Karacaören Ġlkokulu Beslenme Dostu Okul Projesini baĢlatarak okulumuzda sağlıklı büyüyen ve geliĢen bireyler yetiĢtirmek, öğrencilerin dengeli, düzenli beslenme ve hareketli yaĢam koĢullarına teĢvik etmek, sağlıklı beslenme ve hareketli yaĢam için etkinlikler yaparak duyarlılığı artırmak, veli ve öğrencileri bilinçlendirmek

HEDEFLER :

1- Öğrencilerimizin ve çalıĢanlarımızın Beden Kitle Ġndeksleri (BKĠ) hesaplamak.

2- Öğrencilerin beslenme alıĢkanlıklarını düzenlemek.

3- 174 Alo gıda hattını tanıtmak.

ETKĠNLĠKLER UYGULAM

A ZAMANI

MI?

ĠZLEME DEĞERLENDĠR

ME EVET HAYIR

1- Okul çalıĢanları ve öğrencilerin BKĠ (Beden Kitle Ġndeksleri) hesaplanacaktır. Bu

hesaplamalar sırasında alınan veriler e-Okul bilgi sistemine iĢlenecektir.

Ocak

çalıĢmalarını yapmak. Ocak

Ocak

4. Her hafta ÇarĢamba günü sağlıklı

atıĢtırmalık kuruyemiĢ günü yapmak Ocak

5. Her hafta PerĢembe günü meyve günü yapmak

Ocak

6. Beden Eğitimi ve oyun dersinde egzersiz yaptırılması. ( Halat çekme, Sek sek, Ġp atlama, Basketbol, KoĢu vb.)

Ocak

10. Okul WEB sitesinde sayfa güncellenmesini yapmak.

Ocak

12. Sınıf içinde örnek olarak sağlıklı menüler hazırlanacaktır. Sınıf Menüleri Okul panosunda asılacaktır.

Ocak

13. www.alo174.gov.tr adresinden Alo Gıda hattının Amaç ve hedefleri tartıĢılarak; tanıtımı yapılacaktır.

Ocak

14. Dönem Sonu ÇalıĢma Raporu

OluĢturulacaktır. Ocak

(9)

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ ġUBAT AYI PLANI

HEDEFLER :

1- Öğrencilere Sınıf, Okul ve çevre Temizliği kazandırmak.

2- Vücut Sağlığı için yapılması gerekenlerin farkına varmak.

3- Egzersiz yapmaya istekli olmak.

ZAMANI

MI?

1. Vücut sağlığı koruma yolları hakkında okul

panosu hazırlanacaktır. ġubat

2. Spor ve Sağlık konulu afiĢ yarıĢması ġubat

çalıĢmalarını yapmak. ġubat

ġubat

5. Her hafta PerĢembe günü sağlıklı atıĢtırmalık

kuruyemiĢ günü yapmak ġubat

ġubat

7. Her Beden Eğitim ve Oyun dersinde 5-10 dakikalık orta/yüksek Ģiddetli egzersizler yapmak.

ġubat

(10)

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ MART AYI PLANI

HEDEFLER :

2- Düzenli uyumanın sağlığı için önemini farketmek.

3- Suyun sağlık açısından önemini fark eder.

ZAMANI

MI?

1. Sağlıklı için yapılması gereken (beslenme, uyku, egzersiz…) gibi faaliyetler konulu afiĢ ve slogan yarıĢması yapmak.

Mart

2. Uykunun önemi konusunda el ilanı

hazırlanacak ve okul panosunda sergilenecektir. Mart

çalıĢmalarını yapmak. Mart

Mart

kuruyemiĢ günü yapmak Mart

Mart

11. 11-17 Mart Dünya Tuza Dikkat Haftası

22 Mart Dünya Su Günü Mart

(11)

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ NĠSAN AYI PLANI

HEDEFLER :

1- Sağlığının değerini bilir.

2- Sağlıklı olmak için beslenme, uyku, spor .. Gibi faaliyetlerin önemini fark eder.

ZAMANI

MI?

1. Sınıflardan seçilen öğrenciler 23 nisan etkinliği kapsamında sporsal gösteri veya oyun hazırlanacak.

Nisan

2. Öğrencilerin sınıfları süslemesi Nisan

çalıĢmalarını yapmak. Nisan

Nisan

kuruyemiĢ günü yapmak Nisan

Nisan

11. 7 Nisan Dünya Sağlık Günü 7-13 Dünya sağlık haftası

15 Nisan Büyümenin Ġzlenmesi Günü 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı

Nisan

(12)

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ MAYIS AYI PLANI

AMAÇ: Karacaören Ġlkokulu Beslenme Dostu Okul Projesini baĢlatarak okulumuzda sağlıklı büyüyen ve geliĢen bireyler yetiĢtirmek, öğrencilerin dengeli, düzenli beslenme ve hareketli yaĢam koĢullarına teĢvik etmek, sağlıklı beslenme ve hareketli yaĢam için etkinlikler yaparak duyarlılığı artırmak, veli ve öğrencileri

bilinçlendirmek HEDEFLER :

1- Sportif etkinliklere katılmaya istekli olur.

2- Spor müsabakalarında oyun arkadaĢlarına karĢı saygılı davranıĢlar sergiler.

3- Atatürk'ün spora ve sporcuya verdiği değeri kavrar.

4- Obeziteyi paydaĢlarımıza tanıtmak ve kavratmak.

ZAMANI

AÇIK HEDEF UYGULANDI MI?

ĠZLEME DEĞERLENDĠR EVET HAYIR ME

1. Sınıflar arası sportif faaliyetler (çeĢitli

yarıĢmalar) düzenlenecek. Mayıs

2. Atatürk'ün spora verdiği değeri anlatan söz,

yazı ve anıları okul panosunda sergilenecektir. Mayıs

çalıĢmalarını yapmak. Mayıs

Mayıs

kuruyemiĢ günü yapmak Mayıs

Mayıs

12.Sınıflarda obezite konulu eba içerikten videolar izlenecektir.

Mayıs

13.10 Mayıs Dünya Sağlık Ġçin Hareket Et Günü 22 Mayıs Dünya Obezite Günü

Mayıs

(13)

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ HAZĠRAN

HEDEFLER :

1- Beslenme dostu okul projesi yıllık planlamanın değerlendirmesi yapmak.

ZAMANI

MI?

ĠZLEME DEĞERLE

NDĠRME EVET HAYIR

1. El hijyeni hakkında sınıfları bilgilendirme Haziran

2. Dünya ve Türkiye Tarihinde Önemli sporcuların

hayat hikayelerinin ödevlendirme Haziran

3. Beslenme dostu okul projesi kapsamında okul yıllık planının değerlendirmesi yapılacaktır. Bunun

sonucunda gerçekleĢtirilmeyen durumların nedenleri üzerine ekip olarak tartıĢılacaktır.

Haziran

(14)

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ TEMMUZ AYI PLANI

AMAÇ: Karacaören Ġlkokulu Beslenme Dostu Okul Projesini baĢlatarak okulumuzda sağlıklı büyüyen ve geliĢen bireyler yetiĢtirmek.

HEDEFLER :

1. Yıllık planlama kapsamında yapılan etkinliklerin son iki yıllık planlamasını

karĢılaĢtırmak.

ZAMANI

MI?

ĠZLEME DEĞERLEN

DĠRME EVET HAYIR

1. Beslenme dostu okul kapsamında okul idaresince 2018-2019 eğitim-öğretim yılı, yıllık planlama ve etkinliklerin karĢılaĢtırılması yapılacaktır.

Temmuz

(15)

BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ AĞUSTOS AYI PLANI

AMAÇ: Karacaören Ġlkokulu Beslenme Dostu Okul Projesini baĢlatarak okulumuzda sağlıklı büyüyen ve geliĢen bireyler yetiĢtirmek, öğrencilerin dengeli, düzenli beslenme ve hareketli yaĢam koĢullarına teĢvik etmek, sağlıklı beslenme ve hareketli yaĢam için etkinlikler yaparak duyarlılığı artırmak, veli ve öğrencileri

bilinçlendirmek HEDEFLER :

1. Okulun ilgili alan ve bölümlerinin detaylı temizlik ve bakım çalıĢmalarının yapılması sağlamak.

ETKĠNLĠKLER ^UYGULAMA

ZAMANI

MI?

ĠZLEME DEĞERLENDĠRME EVET HAYIR

1. Okulun ilgili alan ve bölümleri boya, badana, sıva, yıkama, sabitleme, yenileme …gibi iĢlerinin yapılmasının sağlanacak.

Ağustos

2. Okulun haĢerelere karĢı ilaçlama çalıĢmaları

yapılacak. Ağustos

(16)

AMAÇ-HEDEFLER TABLOSU

BÖLÜM 1 - AMAÇ: AMAÇ: Karacaören Ġlkokulu Beslenme Dostu Okul Projesini baĢlatarak okulumuzda sağlıklı büyüyen ve geliĢen bireyler yetiĢtirmek, öğrencilerin dengeli, düzenli beslenme

ve hareketli yaĢam koĢullarına teĢvik etmek, sağlıklı beslenme ve hareketli yaĢam için etkinlikler yaparak duyarlılığı artırmak, veli ve öğrencileri bilinçlendirmek

LÜM 1 - HEDEFLER:

EYLÜL

1- Okul Sağlığı Yönetim Ekibi oluĢturmak.

2- Beslenme dostu okul projesini planlamak/sürekli güncel tutmak.

EKĠM

1- Okul sağlığı hizmetleri konusunda tüm paydaĢlarda farkındalık kazandırmak

2-Okul sağlığı konusunda okulun tüm paydaĢlarının projeye katılımını gerçekleĢtirmek.

KASIM

1- Belenme dostu okul projesi kapsamında çeĢitli faaliyetler düzenlemek.

2- Diyabetin önemini kavratmak.

3- Dengeli ve düzenli beslenme konusunda örnek olmak; dengeli ve düzenli beslenmeyi sağlayan gıdaları belirlemek.

ARALIK

1- Sağlıklı Besinlere örnekler vermek.

2- Velileri okul sağlığı çalıĢmalarına etkin katmak.

3- Velilere sağlıklı beslenme konusunda bilgi kağıdı (el ilanı veya broĢür tarzı) vermek.

OCAK

1- Öğrencilerimizin ve çalıĢanlarımızın Beden Kitle Ġndeksleri (BKĠ) hesaplamak.

2- Öğrencilerin beslenme alıĢkanlıklarını düzenlemek.

3- 174 Alo gıda hattını tanıtmak.

ġUBAT

1- Öğrencilere Sınıf, Okul ve çevre Temizliği kazandırmak.

3- Egzersiz yapmaya istekli olmak.

MART

2- Düzenli uyumanın sağlığı için önemini farketmek.

3- Suyun sağlık açısından önemini fark eder.

NĠSAN

1- Sağlının değerini bilir.

2- Sağlık olmak için beslenme, uyku, spor .. Gibi faaliyetlerin önemini fark eder.

MAYIS

1- Spor müsabakalarında oyun arkadaĢlarına karĢı saygılı davranıĢlar sergiler.

2- Atatürk'ün spora ve sporcuya verdiği değeri kavrar.

3- Obeziteyi paydaĢlarımıza tanıtmak ve kavratmak.

HAZĠRAN

1- Beslenme dostu okul projesi yıllık planlamanın değerlendirmesi yapmak.

TEMMUZ

1. Yıllık planlama kapsamında yapılan etkinliklerin, yıllık planlamasını karĢılaĢtırmak.

AĞUSTOS

1-Okulun ilgili alan ve bölümlerinin detaylı temizlik ve bakım çalıĢmalarının yapılması sağlamak.

EYLÜL

1-Okul Sağlığı Yönetim Ekibi oluĢturmak.

2-Beslenme dostu okul projesini sürekli güncel tutmak.

(17)

EK-5 KARACAÖREN ĠLKOKULU BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ ETKĠNLĠKLER/OKUL ÇALIġMALARI ÖRNEKLER

a) Sağlıklı beslenme etkinlikleri b) Sağlıklı beslenme eğitimleri

c) Beden eğitimi ve oyun fiziksel aktiviteler, spor takımlarının oluĢturulması d) Okul sağlığı ve beslenme dostu okul panosu

e) Sınıf içi etkinlikler

f) Sağlıklı yaĢam ve beslenmeyi teĢvik edici yarıĢmalar

g) Okul bahçesinin fiziksel aktivite ve spor faaliyet kullanımına uygun olması h) Kantin hijyenik ortam ve sağlıklı ürünlerin teĢviki

i) En temiz sınıf benim sınıfım projesi

(18)

Ek-3

ÖĞRENCĠ BOY / KĠLO ÖLÇÜM ÇĠZELGESĠ VE VÜCUT KĠTLE ĠNDEKSĠ

Sıra

No Adı Soyadı Boy Kilo

Vücut Kitle Ġndeksi Ağırlık / Boy x Boy

Kg / m2

Açıklama 18,5> Zayıf 18,5-24,99 Normal

25-29,99 Kilolu 30< Obez 1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

(19)

EK-4 OKUL BĠLGĠ FORMU

09.09.2019 YaĢar EDE Okul Müdürü

1 Tarih 09.09.2019

2 Okula ait bilgiler

Tam adı Karacaören Ġlkokulu KuruluĢ yılı 2009

Kurum kodu 711876

Türü Resmi

Düzeyi Okul öncesi : Ġlkokul: X Ortaokul : Lise : Diğer (belirtiniz):

Konumu Köy: Kasaba : Ġlçe : Ġl: X Diğer (belirtiniz):

Toplam sınıf sayısı 29

Sınıflardaki ortalama öğrenci sayısı

Öğrencilerin yaĢ aralığı (yıl) En Küçük 5 En Büyük 10 Öğrencilerin cinsiyet dağılımı (sayı) Kız

Erkek Toplam bahçe/oyun alanı (m²) 12836 m2

Toplam spor alanı (m²) 12644 m2

Sağlık ve/veya Beslenme Kulübü faaliyeti var mı? Hayır:X Evet : Spor Kulübü faaliyeti var mı? Hayır X Evet

3

Okul Beyaz Bayrak haricinde, beslenme ve/veya sağlığın teĢviki ve geliĢtirilmesi kapsamında baĢka herhangi bir programa dâhil mi?

Hayır X

Evet

Programın adı:

Programa katılım tarihi:

4 Formu doldurana ait bilgiler

Ad-Soyadı Mahmut AKHAN

Görevi Müdür Yardımcısı Telefon 03125285200/112

E-mail adresi karacaorenilkokulu@gmail.com

(20)

EK-5 BESLENME DOSTU OKUL PROJESĠ YAPILAN ETKĠNLĠKLER BESLENME DOSTU

OKUL

PANOMUZ

(21)

(22)

Projenin Adı: Okul Beslenme Listemi OluĢturuyorum.

Projenin Amacı: Öğrencilerin sağlıklı beslenmek için okulda tüketecekleri yiyecek listelerini kendilerinin oluĢturmasını sağlamak ve yiyeceklerin kalori, vitamin değerlerini fark ettirip bilinçlendirmek.

Projenin Uygulanması: Her sınıf kendi beslenme listesini “Beslenme Dostu Okul” programı kapsamında oluĢturuyor. OluĢturulan beslenme listelerini her öğrenci kendi evinde buzdolabına asıyor ve ailelerin desteğiyle birlikte okulda yapılan beslenme saatlerinde bu programa uyulması teĢvik ediliyor. Beslenme listeleri oluĢturulurken öğrenciler günlük ne kadar kaloriye ihtiyaçları olduğunu keĢfediyor, hangi yiyecekte ne kadar kalori ve hangi vitamin olduğunu fark ediyor.

ÖRNEK BESLENME LĠSTESĠ

(23)

Projenin Adı: Sağlıklı YaĢam Sporu

Projenin Amacı: Öğrencilere ders aralarında spor yaptırarak zinde kalmalarını ve sporun kendilerine faydasını fark ettirmek, öğrencileri hareket halinde tutmak.

Projenin Uygulanması: Her hafta Salı günü Ortaokul Beden Eğitimi öğretmenleri tarafından ilkokul öğrencilerimize müzik eĢliğinde çeĢitli ritmik hareketler yaptırılır. Böylece çocukların günümüz dijital çağda hareket eden nesiller olması sağlanır. Ayrıca öğrencilerin her Beden Eğitimi ve Oyun dersinde 5-10 dakikalık egzersiz yapmaları sağlanır.

SAĞLIKLI YAġAM SPORU VE EGZERSĠZLER

(24)

Projenin Adı: Diyabet Eğitimi ve Ağız, DiĢ Sağlığı Kontrolü

Projenin Amacı: Öğrencilere diyabetin önemini kavratmak, ağız ve diĢ sağlığının gerekçelerini aktarmak

Projenin Uygulanması: Diyabet konusunda ve Ağız, DiĢ Sağlığı konusunda Toplum Sağlığı Merkezleriyle iĢbirliğine giderek diyabet konusunda uzman kiĢilerce eğitim verildi. Ağız ve diĢ sağlığı konusunda tüm öğrencilerimiz ağız ve diĢ sağlığı kontrolünden geçirildi, hastaneye sevk edilmesi gerekenler yönlendirildi ayrıca gerekli bilgilendirme yapıldı.

DĠYABET EĞĠTĠMĠ

AĞIZ VE DĠġ SAĞLIĞI KONTROLÜ

(25)

Projenin Adı: GeliĢiyorum, Büyüyorum

Projenin Amacı: Öğrencilerde büyüme ve geliĢmenin fark edilmesinin sağlanması, vücut kitle indeksinin hesaplanarak fazla kiloların önüne geçilmesi ve gerekli tedbirlerin alınmasının sağlanması

Projenin Uygulanması: Beslenme Dostu Okul projesi kapsamında hem öğrencilerin vücut kitle indeksinin hesaplanıp gerekli önlemlerin alınması sağlandı. Hem de belirli aralıklarla öğrencilerin boy ve kilolarının ölçülüp zaman içindeki değiĢimleri fark ettirildi.

GELĠġĠYORUM, BÜYÜYORUM

(26)

Projenin Adı: Meyve ve kuruyemiĢ yiyorum, sağlıklı büyüyorum

Projenin Amacı: Öğrencileri hazır gıdalardan olabildiğince uzak tutarak, haftada belli günlerde meyve ve kuruyemiĢ (fındık, ceviz, badem vs.) yemelerini sağlamak.

Projenin Uygulanması: Öğrencilerin belirli günlerde meyve yemelerini belirli günlerde fındık, ceviz, badem gibi kuruyemiĢlerden yemeleri sağlanır, hazır ambalajlı gıdalardan uzak tutulur.

MEYVE YĠYORUM, KURUYEMĠġ TÜKETĠYORUM

(27)

Projenin Adı: Sağlıklı sandviç yapımı

Projenin Amacı: Öğrencilerin çok sevdiği sandviçleri sağlıklı hale getirmek, özgün sandviçler tasarlamalarını kendi yiyeceklerini kendilerinin yapmasını sağlamak.

Projenin Uygulanması: Öğrencilerimiz evden getirdiği tamamen sağlıklı yiyeceklerle (salatalık, domates, peynir, marul, nane vs. ) kendilerine özgün sandviç yapmalarını sağlamak.

SAĞLIKLI BĠ SANDVĠÇ YAPIYORUM

(28)

Projenin Adı: Hobi Bahçesi

Projenin Amacı: Öğrenciler kendi okulumuzda kendi okul bahçemizde kendi imkanlarıyla oluĢturdukları hobi bahçelerinde bir Ģey oluĢturmanın mutluluğunu yaĢamalarını sağlamak, aynı zamanda o bahçede hormonsuz sebze ve meyveler yetiĢtirmek ve o sebze ve meyvelerle beslenmek, Okul bahçesinin fiziksel aktivite ve spor faaliyet kullanımına uygun olması

Projenin Uygulanması: Her sınıf kendi hobi bahçesini oluĢturur. Ġçlerine kendileri sebze ve meyveler diker. Ürünlerini çapalar, sular ve vakti geldiğinde sebze ve meyveler yetiĢtiğinde kendi bahçesinden kendi ürettiği ürünü toplayıp sağlıklı bir Ģekilde tüketirler.

HOBĠ BAHÇEMĠ YAPIYORUM, SAĞLIKLI ÜRÜNLER ÜRETĠP,

TÜKETĠYORUM

(29)