MESLEKİ KAS İSKELET SİSTEMİ
RAHATSIZLIKLARININ ÖNLENMESİNDE ERGONOMİK RİSK
DEĞERLENDİRMESİNİN ÖNEMİ
Dr.Murat Can Ocaktan,Mart 2017
GENEL BİLGİLENDİRME
• Avrupa Birliği İstatistik Ofisi (Statistical Office of European
Communities-Eurostat) tarafından 2010 yılında yayınlanan bir çalışmada, İşle İlgili Kas İskelet Sistemi Rahatsızlıkları’nın en sık bildirilen rahatsızlık olduğu ve tüm rahatsızlıkların % 60’nı
oluşturduğu açıklanmıştır.*
*: Elif Atasoy Mert, İSG Uzmanlık Tezi, İSGGM, 2014
GENEL BİLGİLENDİRME
• SGK 2012 yılı istatistiklerine göre Türkiye’de tespit edilen Meslek Hastalıklarının %7’si Kas İskelet Sistemi Rahatsızlıklarıdır .*
*: Elif Atasoy Mert, İSG Uzmanlık Tezi, İSGGM, 2014
İŞLE İLGİLİ HASTALIK
• Daha kapsamlı bir tanım olup Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımına göre :
“yalnızca bilinen ya da kabul edilen meslek hastalıkları değil, fakat oluşmasında ve gelişmesinde çalışma ortam ve biçiminin diğer sebepler arasında önemli bir etmen olduğu hastalıklardır”.
Amfizem, kas iskelet sistemi sorunları, astım bu gruba örnek verilebilir
4
Yapılan işle nedensel bir ilişki var (Meslekle ilişkili hastalıklar)
Yapılan işle nedensel bir ilişki yok
Genel
hastalıklar
Hastalık işlevsel kapasiteyi
kısıtlayabilir, belirtileri
kötüleştirebilir.
Meslek hastalıkları
Yapılan iş hastalığın birincil nedenidir.
Sıklıkla tek nedendir.
Hastalık işe özgüdür Yasal boyutu vardır
İşle ilgili hastalıklar Yapılan iş
hastalığın kısmi nedenidir.
Başka etmenler de söz konusudur.
5
İş ve hastalık arasındaki
bağlantılar
ERGONOMİK RİSK ETMENLERİ
• Uzun çalışma süreleri,
• Hızlı iş,
• Yorgunluk,
• Monoton iş,
• Duruş, oturuş bozuklukları,
• Ağır yük taşıma ve kaldırma
• Zorlayıcı iş akışı
• Ergonomik olmayan alet , eşya, araç, makine ve süreçler
6
7
RİSK ETİMOLOJİSİ*
•危险 : Tehlike
•机会 : Şans, Fırsat Bileşimi…
•风险 :Risk
* :Ö. Özkılıç, «Risk Değerlendirmesi»
RİSK YÖNETİM SÜRECİ
•İSG alanında yeni yaklaşım önleyici/proaktif olmayı gerektiriyor
• Bunu gerçekleştirebilmenin en etkili yolu Risk Yönetimi sürecini hayata geçirmek
•Sahada yürütülecek olan Risk Değerlendirmeleri , İSG profesyonellerinin en etkin silahıdır
RİSK YÖNETİMİ
RİSK YÖNETİMİ
RİSK PLANLAMASI
RİSK
DEĞERLENDİRME
TEHLİKE BELİRLEME
RİSK ANALİZİ
RİSK AZALTMA
RİSK İZLEME
ERGONOMİK RİSK DEĞERLENDİRME METOTLARI
HIZLI MARUZİYET DEĞERLENDİRME (HMD)METODU *:
• 1998 yılında Buckle ve Gungayan tarından geliştirildi
• 2003 yılında David, Woods ve Buckle tarafından iyileştirildi
• Gözleme dayalı bir metottur
• Güvenilirlik ve geçerliği ispatlanmıştır
• Gözlemciler arası ve gözlem içi güvenliğe sahiptir
• Mayıs 2007’de ÇSGB tarafından uygulama rehberi yayınlanmıştır
*: Gungayan L, Buckle P; «A Practical Method for Assessment of Work-Related
Musculoskeletal Risks, Proceeding of Human Factor & Ergonomics Society 42nd Meeting - 1998, pp:1351
ERGONOMİK RİSK DEĞERLENDİRME METOTLARI
HIZLI MARUZİYET DEĞERLENDİRME ADIMLARI*:
*: Kas İskelet Sistemi Rahatsızlıklarında Risk Değerlendirme Rehberi, ÇSGB, Mayıs 2007 Değerlendirilecek göreve karar ver
Değerlendirmeyi yürüt
Çalışmayı skorla
Yorumla ve önceliklendir
Çalışmayı tekrar değerlendir
PUKÖ DÖNGÜSÜ
ERGONOMİK RİSK DEĞERLENDİRME METOTLARI
HIZLI MARUZİYET DEĞERLENDİRME /AVANTAJLARI*:
• Temel risk faktörlerini kapsamaktadır
• Deneyimsiz gözlemciler tarafından da kullanılabilir
• İşyerindeki bir çok risk faktörünün etkileşimi ve birleşimi dikkate alınmaktadır
• İyi bir duyarlılık ve güvenilirlik seviyesine sahiptir
• Öğrenilmesi kolay ve kullanımı hızlıdır
*: Elif Atasoy Mert, İSG Uzmanlık Tezi, İSGGM, 2014
ERGONOMİK RİSK DEĞERLENDİRME METOTLARI
HIZLI MARUZİYET DEĞERLENDİRME /DEZAVANTAJLARI*:
• Yalnızca fiziksel risk faktörlerine odaklanmaktadır
• Önerilen eylem seviyeleriyle ilgili hipotetik (varsayımsal) doğrulama gerektirmektedir
• Güvenilirliği artırmak için ek eğitim/doğrulama ihtiyacı gerektirebilir
*: Elif Atasoy Mert, İSG Uzmanlık Tezi, İSGGM, 2014
HMD Kullanımında Amaçlananlar:
1-Ergonomik iyileştirme öncesi ve sonrası kas ve iskelet sistemi risk faktörlerine maruz kalma sonucundaki değişikliği değerlendirme,
2-Bu yöntemi uygulayan iş sağlığı sorumluları ve çalışanlar ergonomik risk değerlendirmesi sürecine ve olası değişikliklerin belirlenmesine katılımı artırma,
3-İşyerlerinin iyileştirilmesini teşvik etme ve çeşitli alternatif girişimlerin karşılaştırmalı etki ve maliyet yararlarının belirlenmesine olanak sağlama, 4-İşyerinde yöneticiler, mühendisler, tasarımcılar, sağlık ve güvenlik
uygulayıcıları ve çalışanlar arasında kas ve iskelet sistemi risk faktörleri hakkında farkındalığı artırma,
5-Aynı işi yapan iki yada daha fazla kişi arasında veya farklı işleri yapan kişiler arasındaki ergonomik risk maruziyetini araştırma
ERGONOMİK RİSK DEĞERLENDİRMESİ
HMD FORMU
ERGONOMİK RİSK DEĞERLENDİRMESİ
HMD Uygulamasında Dikkat Edilecekler:
1-Gözlemci değerlendirmesinde her soru için, belin, omuzun/kolun, el bileğinin/elin ve boynun duruş ve hareketlerini gözlemlemleyerek en uygun seçeneği işaretlemelidir,
2-Her vücut alanı için en kötü durum seçilmelidir: Bel duruşunun değerlendirilmesi, belin en ağır yüklendiği sırada yapılmalıdır. Hareket sıklığının değerlendirmesi, üretim hattı tam hızdayken kaydedilmelidir.
3-Değerlendirmenin en uygun şekilde yapılması için çalışan net görülmeli ve çalışanın nasıl bir pozisyonda çalıştığı tam olarak saptanmalıdır.
4-Çalışan kendine ait değerlendirmeleri yaparken çalışma koşulları ile ilgili en uygun seçeneği işaretlemelidir. Çalışan, çalışma durumunu kendi yorumlamalıdır. Bu sebeple verilen bilgilerin değerlendirmesi yanlızca çalışanın kanaatine bağlı olmalıdır.
5-Çalışanın değerlendirmesindeki üç soru için (L, P, Q) çalışandan, problemin nedenini ortaya çıkarmada yardımcı olması ve çözüm aramada diyalog başlatabilmesi için daha ayrıntılı bilgi istenebilir.
6-Görevin değerlendirilmesinin hemen sonrasında çalışana geri bildirim verilmesi, güvenilirliği sağlamak ve iyileştirme önerilerini teşvik etmek için faydalı olacaktır.
HMD RİSK DEĞERLENDİRME TABLOSU
Maruziyet Düzeyi
Skor Düşük Orta Yüksek Çok Yüksek
Bel (Statik) 8-15 16-22 23-29 29-40
Bel 10-20 21-30 31-40 41-56
Omuz/Kol 10-20 21-30 31-40 41-56
El/Bilek 10-20 21-30 31-40 41-46
Boyun 4-6 8-10 12-14 16-18
Araç Kullanımı 1 4 9 -
Titreşim 1 4 9 -
İş Hızı 1 4 9 -
Stres 1 4 9 16
HMD RİSK FAKTÖRLERİ
Bel El/Bilek Boyun Omuz/Kol Yükün ağırlığı Kuvvet Maruziyet
süresi Yükün ağırlığı Maruziyet
süresi Maruziyet
süresi Postür Maruziyet süresi Hareket
frekansı Hareket
frekansı Çalışma yüksekliği
Postür Postür Hareket frekansı
VAKA ÇALIŞMASI-1
Ön Kaporta AG Montajı - Önce
VAKA ÇALIŞMASI-1
Ön Kaporta AG Montajı - Önce
VAKA ÇALIŞMASI-1
Ön Kaporta AG HMD Sonuçları -Önce
BEL 46 Çok Yüksek
OMUZ/KOL 56 Çok Yüksek
EL/BİLEK 30 Orta
BOYUN 12 Yüksek
ARAÇ 1 Düşük
TİTREŞİM 9 Yüksek
İŞ HIZI 9 Yüksek
STRES 4 Orta
VAKA ÇALIŞMASI-1
Ön Kaporta AG Montajı - Sonra
Foto 2
VAKA ÇALIŞMASI-1
Ön Kaporta AG Montajı - Sonra
Foto 2
VAKA ÇALIŞMASI-1
Ön Kaporta AG HMD Sonuçları
ÖNCE SONRA
BEL 46 Çok Yüksek 26 Orta
OMUZ/KOL 56 Çok Yüksek 26 Orta
EL/BİLEK 30 Orta 30 Orta
BOYUN 12 Yüksek 10 Orta
ARAÇ 1 Düşük 1 Düşük
TİTREŞİM 9 Yüksek 9 Yüksek
İŞ HIZI 9 Yüksek 9 Orta
STRES 4 Orta 1 Düşük
VAKA ÇALIŞMASI-2
Ön Dingil AG Montajı - Önce
Foto 3
VAKA ÇALIŞMASI-2
Ön Dingil AG Montajı - Önce
Foto 3
VAKA ÇALIŞMASI-2
Ön Dingil AG HMD Sonuçları -Önce
BEL 40 Yüksek
OMUZ/KOL 40 Yüksek
EL/BİLEK 38 Yüksek
BOYUN 16 Çok Yüksek
ARAÇ 1 Düşük
TİTREŞİM 4 Orta
İŞ HIZI 1 Düşük
STRES 4 Orta
VAKA ÇALIŞMASI-2
Ön Dingil AG Montajı - Sonra
Foto 4
VAKA ÇALIŞMASI-2
Ön Dingil AG Montajı - Sonra
Foto 4
VAKA ÇALIŞMASI-2
Ön Dingil AG HMD Sonuçları
ÖNCE SONRA
BEL 40 Yüksek 18 Düşük
OMUZ/KOL 40 Yüksek 24 Orta
EL/BİLEK 38 Yüksek 26 Orta
BOYUN 16 Çok Yüksek 6 Düşük
ARAÇ 1 Düşük 1 Düşük
TİTREŞİM 4 Orta 4 Orta
İŞ HIZI 1 Düşük 1 Düşük
STRES 4 Orta 1 Düşük
MURI ANALİZİ
• Muri (
無理) is a Japanese word meaning
"unreasonableness; impossible; beyond one's power; too difficult; by force; perforce; forcibly; compulsorily;
excessiveness; immoderation", and is a key concept in the
Toyota Production System(TPS) as one of the three types
of waste ( muda , mura , muri ).
Aşırı güç kullanımı
Uygun olmayan pozisyonlar
Çok dikkat gerektiren pozisyonlar
Mutsuzluk yaratan çalışma pozisyonları
Ergonomik olmayan, zor,yorucu aktiviteler
Kaslarda ve vücutta yorgunluk
Çalışma pozisyonlarından bıkkınlık Zihinsel yorgunluk
Duygusal yorgunluk
MURI ANALİZİ
Vücut Hareketleri ve
Seviyeleri
Dizlerin bükülmesi/ gerilmesi Dirsek/bilek döndürülmesi
Seviye 3 Seviye 2
Seviye 1
0º - 90º 90º - 180º > 180º
Parça/malzeme alma
Seviye 3 Seviye 2
Seviye 1
0º - 30º 30º - 60º > 60º Seviye 3 Seviye 2
Seviye 1
0º - 15º 15º - 30º > 30º
Kolların çalışma yüksekliği Belin dönmesi
Belden eğilme
Seviye 3 Seviye 2
Seviye 1
0º - 15º 15º - 45º > 45º
Çalışma alanı vücut dönmesi Yürüme Taşıma
Seviye 3 Seviye 2
Seviye 1 0 - 3 Kg
arası 3 - 5 Kg
arası 5 Kg
yukarısı Seviye 3
Seviye 2 Seviye 1
0 – 4 adım
arası 5 – 9 adım arası
10 adım yukarısı Seviye 1 Seviye 2 Seviye 3
0º - 45º 45º - 90º > 90º
Seviye 3 Seviye 2
Seviye 1
Kolların gerilerek alınabilmesi
Zorlanarak alma Kolayca
alma
Seviye 3 Seviye 2
Seviye 1
Omuz
Hizası Omuz Hiz.
yüksek Bel
Seviyesi
MURI ANALİZİ
Toplam puan
9-10 ise uygun çalışma alanı
11-12 ise iyileştirmeye açık çalışma alanı, 13 ve üzeri ise iyileştirme yapılması gerekli çalışma alanı olarak belirlenmiştir .
MURI ANALİZİ
Toplam Puan
Aralığı Puana Göre Yapılması Gereken
1 - 10 Düşük seviye, iyileştirme gerektirmez
11 – 12 Orta seviye, iyileştirme yapılabilir de yapılmayabilir de
13 ve üzeri Yüksek seviye, mutlaka iyileştirme yapılmalıdır
Manuel Proseslerde Çalışan Hareketleri Ergonomi Değerlendirme Matrisi /İYİLEŞTİRME ÖNCESİ
Operasyon
hareketleri Belden Eğilme Belin Bönmesi Kolların Çalışma Yüksekliği
Dizlerin Bükülmesi/
Gerilmesi
Dirseklerin Döndürülmesi
Parça / Malzeme Alma
Çalışma Alanı
Yürüme Taşıma
TOPLAM
(vücudun dönmesi)
seviye 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
00-150 150-300 >300 00-150 150-450 >450 bel seviyesinde omuz seviyesinde omuzların üstünde 00-300 300-600 >600 00-900 900-1800 >1800 kolayca alma (hareket etmeden ) kolların gerilerek alınabilmesi zorlanarak alma (dikkat gerekir) 00-450 450-900 >900 0-4 adım 5-9 adım > 10 adım 0-3 kg 3-5 kg > 5 kg
1
Hareketli hat üzerinde koltuk montajı
1 3 2 3 2 3 3 2 3 3 21
seviye 1 = 1 puan seviye 2 = 2 puan seviye 3 = 3 puan
MURI ANALİZİ
Toplam Puan
Aralığı Puana Göre Yapılması Gereken
1 - 10 Düşük seviye, iyileştirme gerektirmez
11 – 12 Orta seviye, iyileştirme yapılabilir de yapılmayabilir de
13 Ve üzeri Yüksek seviye, mutlaka iyileştirme yapılmalıdır
Manuel Proseslerde Çalışan Hareketleri Ergonomi Değerlendirme Matrisi /İYİLEŞTİRME SONRASI
Operasyon
hareketleri Belden Eğilme Belin Bönmesi Kolların Çalışma Yüksekliği
Dizlerin Bükülmesi/
Gerilmesi
Dirseklerin Döndürülmesi
Parça / Malzeme Alma
Çalışma Alanı
Yürüme Taşıma
TOPLAM
(vücudun dönmesi)
seviye 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
00-150 150-300 >300 00-150 150-450 >450 bel seviyesinde omuz seviyesinde omuzların üstünde 00-300 300-600 >600 00-900 900-1800 >1800 kolayca alma (hareket etmeden ) kolların gerilerek alınabilmesi zorlanarak alma (dikkat gerekir) 00-450 450-900 >900 0-4 adım 5-9 adım > 10 adım 0-3 kg 3-5 kg > 5 kg
1
Hareketli hat üzerinde koltuk montajı
1 3 1 2 1 1 1 1 1 1 10
seviye 1 = 1 puan seviye 2 = 2 puan seviye 3 = 3 puan
1 2 3 2 3 3 2 2 3 21
MURI ANALİZİ
NIOSH KALDIRMA EŞİTİ
• Bu metot 1991 yılında Ann Arbor Michigan’da yapılan ‘İşle İlgili Kas
İskelet Sistemi Rahatsızlıklarının Önlenmesi için Ulusal Strateji Geliştirme’
konferansında sunulmuştur.
• Tavsiye Edilen Ağırlık Sınırı (RWL):
RWL= LC x HM x VM x DM x AM x FM x CM
http://www.cdc.gov/niosh/docs/94-110/pdfs/94-110.pdf
NIOSH KALDIRMA EŞİTİ
• Kısıtlar :
• Çekme, itme ve taşıma işlerinde kullanılamaz;
• Sadece KALDIRMA eylemlerini değerlendirir;
• Maksimum 8 saatlik çalışmayı değerlendirir;
• Sadece iki elle yapılan kaldırma eylemlerini değerlendirir;
• Kalıcı ağırlık merkezine sahip parçalar gereklidir
http://www.busiad.org.tr/admin/Files/My%20Documents/File/Dr.M.%20Tamer%20Susmus
%201.pdf
NIOSH KALDIRMA EŞİTİ
LC : Yük katsayısı
HM: Kaldırma sırasında vücut ve yük arasındaki yatay mesafe
VM : Kaldırma esnasında ellerin yerden yüksekliği
Aslanhan B, Mesleki Sağlık ve Güvenlik Dergisi, Temmuz 2004, pp:23-27
NIOSH KALDIRMA EŞİTİ
DM: Kaldırma başlangıcı ve bitişi arasında yükün kat ettiği dikey mesafe
AM : Ağırlık döndürme açısı FM : Ağırlık kaldırma frekansı CM : Ağırlık kavrama durumu
Aslanhan B, Mesleki Sağlık ve Güvenlik Dergisi, Temmuz 2004, pp:23-27
http://www.cdc.gov/niosh/docs/94-110/pdfs/94-110.pdf
http://www.cdc.gov/niosh/docs/94-110/pdfs/94-110.pdf
NIOSH KALDIRMA EŞİTİ ÖRNEK ÇALIŞMA
Aslanhan B, Mesleki Sağlık ve Güvenlik Dergisi, Temmuz 2004, pp:23-27
NIOSH KALDIRMA EŞİTİ ÖRNEK ÇALIŞMA
NIOSH LIFTING EQUATION EXAMPLE
Aslanhan B, Mesleki Sağlık ve Güvenlik Dergisi, Temmuz 2004, pp:23-27
NIOSH KALDIRMA EŞİTİ ÖRNEK ÇALIŞMA
NIOSH LIFTING EQUATION EXAMPLE
Aslanhan B, Mesleki Sağlık ve Güvenlik Dergisi, Temmuz 2004, pp:23-27