產後護理之家
獲『SNQ國家品質標章』暨『2010國家生技醫療品質銅獎』
本院附設產後護理之家成立甫滿二年，即以 『父母的好幫手-全心全家的產後照護』在眾多的 護理照護類中，經國家生技醫療產業策進會(生策 會)召集全台最權威的學者專家嚴格評審脫穎而 出，榮獲『SNQ國家品質標章』暨勘稱生技醫療界 奧斯卡的「2010國家生技醫療品質銅獎」榮耀。 這是台灣產後護理之家品質達到國際水準並獲得 國家生技醫療品質最高獎項榮譽，並於12月27日 下午台大國際會議中心頒獎典禮上獲國建局局長 頒發獎牌，將產後護理之家服務，提供給台灣少 子化而願意生產的媽媽們一個優質的產後照護。 本機構整合護理、醫療、中醫調養、營養滋 補、音樂治療、健康塑身及護膚美容等強項服務 的照護團隊。以產婦家庭為中心，從孕期起提供 日後哺乳準備，產後推動自我照顧、角色調適、 哺餵母乳、親子同室、新生兒照護、嬰兒音樂聆 聽活動、多元育嬰課程、爸爸角色調適及陪伴， 提供產後全心全家服務，並設有全國第一所擁有 3G視訊及母親親善嬰兒位置追蹤系統，以掌握寶 寶成長軌跡的關鍵時刻，分擔媽咪辛勞、共享生 命喜悅與成長。 台北市衛生局自93年度起即將「病人安全」 議題納入年度重點工作，配合衛生署擬訂年度病 人安全目標，每年遴選專家進行醫院查核。臺北 醫學大學附設醫院在李飛鵬院長領導下，一直把 病 人 安 全 及 醫 療 品 質 視 為 首 要 努 力 目 標 ， 積 極 擬 定 全 院 病 人 安 全 計 畫 及 相 關 I S O 文 件 規 範 ， 落 實 用 藥 安 全 、 感 染 管 制 作 業 、 管 路 安 全 、 預 防 跌 倒 、 消 防 安 全 等 各 大 工 作 目 標 工 作 ， 並 藉 由院內及外部稽核結 果持續進行品質改善，將醫療安全落實於日常工 作。這些努力也廣受各界的肯定。本院連續於 98-99年獲得臺北市衛生局及督考委員的肯定，獲 頒最高榮譽「特優」獎項，並由台北市邱文祥副 市長親自頒獎給李院長，此一豐碩成果將成為附 醫往後持 續努力的 動力，傾 力為大臺 北民眾提 供最好的 醫院服務 品質。本院榮獲99年度醫療安全督考特優殊榮
賀！
臺北醫學大學附設醫院向來皆秉持環境愛護 地球的理念，注重節能與環保，且實踐『綠色採 購』，透過實際購買並使用「低污染、省資源、可 回收」的環保產品，不但可以一次實踐「節能減 碳」、「環保生活」及「節省荷包」的三大目標， 更成為現今最夯、最HOT的消費觀念！臺北醫學大 學附設醫院主要採購的綠色項目包括標有環保、省 水、節能以及綠建材標章的產品。因積極推動「綠 色採購計畫」，實踐綠色採購、綠色消費的理念， 績效卓越。連續獲得臺北市政府98、99年度推動 「民間企業與團體綠色採購」計畫之「綠色採購標 竿企業」殊榮。 榮獲台北市環保局頒發「綠色採購標竿企 業」，台北市長郝龍斌（左）頒獎給臺北醫學大學 附設醫院朱子斌副院長（右）。
緬甸華僑受本院醫療團隊全方位照顧
傳為華僑界之美談
賀！
本院榮獲財團法人臺灣企業基金會
頒發2010年綠色採購標竿企業
緬甸華僑李永熙為原駐紮緬甸之國民軍， 2010年10月份應僑委會「光輝十月國慶慶典活 動」之邀首次歸國。期間，不僅對國內社會經濟 的繁榮與進步嘆為觀止，另也對國內各項社會福 利甚至醫療環境有一番全新的體認。有鑑於此， 李永熙先生心想是否該適時為本身“便血”的舊 疾尋求些幫助？因此，在詢問友人意見後即選擇 至本院就醫。 李永熙先生至本院經大腸直腸外科郭立人醫 師診查後，高度懷疑為直腸癌，隨即積極安排詳 盡的檢查；確診後，亦考慮到李永熙先生華僑身 份，可能有經濟(無健保)及時間(欲返僑居地無法 長時間久住)上考量，經與癌症團隊成員討論，並 與家屬討論解釋完整治療計畫後，於短時間內展 開治療，並施行腹腔鏡直腸癌低位切除手術。 於住院期間，本院醫療照護團隊除提供專業 之醫療照護外，更提供全方位之全人照顧，充分 展現人飢己飢，人溺己溺之精神，在了解其經濟 狀況較為不佳之情況下 ， 主 動 透 過 多 元 管 道 協 助 申 請 經 濟 補 助 ， 為 其 減 低 經 濟 負 擔 。 李 先 生 為 本 院 醫 護 團 隊 之 動 力 深 受 感 動 ， 亦 以 積 極 正 面 之 態 度 配 合 所 需 之 治 療 及 療 程 至 平 安 出 院 。 於 台 居 留 期 間 ， 定 期 回 診 追 蹤 ， 復 原 狀 況 良 好 ， 精 神 及 體 力 狀 況 亦 佳 ， 返 國 前 甚 至 前 往 台 北 國 際 花 卉 博 展 會 參 觀 ， 為 來 台 之 行 畫 下 句 點 。 在本院以病人為中心之團隊細心照顧下，除 提供專業之醫療照 護 使 其 恢 復 良 好 外 ， 已 於 僑 界 傳 為 佳 聞 ， 並 獲 熱 烈 迴 響 。 僑 務 委 員 會 亦 特 來 函 表 達 感 謝 ， 指 出 本 院 此 舉 將 有 助 於 帶 動 僑 民 返 台 就 醫 服 務 ， 對 於 促 進 我 國 國 際 醫 療 產 業 之 發 展 ， 亦 有正向之影響。日客遊台突發心肌梗塞
本院醫療團隊緊急搶救 救回一命
100年度全院共識營
深耕品質、開創新局、浴火鳳凰展翅高飛
2 0 1 0 年 1 2 月 2 2 日 ， 日 本 吉 田 先 生 偕 同 太 太 首 次 至 台 灣 旅 遊 ， 在 抵 達 台 灣 的 第 一 天 晚 上 ， 突 然 感 到 胸 口 悶 痛 ， 由 飯 店 人 員 協 助 緊 急 送 往 本 院 急 診 就 醫 。 本 院 黃 群 耀 醫 師 診 斷 確 認 為 急 性 心 肌 梗 塞 且 情 況 危 急 ， 立 即 安 排 進 一 步 檢 查 並 隨 即 進 行 心 血 管 支 架 放 置 手 術 治 療 ， 於 危 急 中 救 回 吉 田 先 生 一 命 。 個性幽默爽朗的吉田先生事後回憶整個過 程，只能用「萬幸」兩個字來形容。吉田先生表 示出遊前才剛在日本做完心臟檢查，知道心臟血 管有三處狹窄，但醫師表達並沒有立即處理之必 要，故也無積極進行更進一步治療。萬萬沒想 到，在抵達台灣觀光的第一天晚上就遇到胸口悶 痛難受的狀況，必須緊急前往醫院治療。 吉 田 先 生 在 急 診 、 住 診 、 檢 查 過 程 中 ， 對 本 院 不 管 在 軟 硬 體 設 備 、 醫 療 照 護 品 質 、 醫 療 技 術 、 專 業 度 、 整 體 的 環 境 整 潔 … 等 都 有 不 輸 於 日 本 之 評 價 ， 而 且 更 勝 一 籌 之 感 。 急 診 醫 護 人 員 非 常 迅 速 且 專 業 ， 以 及 醫 護 團 隊 親 切 且 照 顧 周 到 ， 故 才 能 恢 復 良 好 、 迅 速 。 住 院 期 間 ， 也 恰 巧 碰 到 台 灣 民 國 百 年 之 跨 年 ， 夫 婦 倆 於 觀 賞 1 0 1 之 良 好 角 度 處 偕 同 欣 賞 生 平 第 一 次 之 煙 火 。 臺北醫學大學邱文達校長及台大江炯聰教授 也表示，外部環境迅息萬變，風險及挑戰時時都 在發生，附醫更要做好危機因應及變革管理。李 飛鵬院長更明白指出，未來附醫會持續推動整合 再造，全院同仁上下一心致力醫療品質提昇，方 能在外部嚴峻的挑戰中開創新局。 本院於2010年12月5日舉行100年度全院共識 營，由李飛鵬院長主持，李祖德董事長、邱文達 校長、吳志雄院長、洪傳岳院長、及貴賓台大江 炯聰教授奇美醫院林宏榮主任等蒞臨指導，各科 部主任及一、二級主管均到場參加，共計近二百 人參與此次共識營會議。 這次100年度全院共識營的主題訂為「深耕品 質、開創新局」，揭櫫北醫附設醫院過去一年持 績在醫療品質上札根的努力，並為未來整體醫療 環境改變所帶來的各項挑戰所做的因應及改變。 李祖德董事長指出過去三年北醫附設醫院不斷的 自我突破，先後通過JCI、新式醫院評鑑特優等殊 榮，並進而挑戰第21屆國家品質獎，附醫的進步 有目共睹，已如浴火鳳凰般耀眼。Lokomat機器人如何幫助腦或神經損
傷疾病的病患呢?
1. 神 經 可 塑 性 原 理 ： 藉 由 重 複 練 習 正 確 步 態 ， 幫 助 大 腦 和 脊 髓 重 新 學 習 動 作 訊 息 的 傳 入 ( 因 神 經 損 傷 或 疾 病 造 成 神 經 傳 導 路 徑 被 破 壞 ) 。 2. 利 用 電 腦 及 生 理 回 饋 訓 練 機 制 ， 達 成 漸 進 功 能 性 的 運 動 治 療 。 3. 突 破 傳 統 人 工 方 式 訓 練 步 態 限 制 — 治 療 師 與 病 患 均 較 費 力 易 疲 累 ， 可 增 加 訓 練 頻 率及時間。 經 訓 練 後 ， 可 在 較 短 時 間 內 重 新 習 得 正 確 步 態 方 法 ， 除 了 步 幅 增 加 ， 肌 力 、 體 力 、 心 肺 功 能 、 肢 體 對 稱 性 及 協 調 性 均 有 明 顯 的 進步，也可增進骨頭的強度。 L o k o m a t 對 於 改 善 神 經 系 統 疾 病 患 者 的 行 走 功 能 具 有 明 確 有 效 的 介 入 功 能 。 目 前 已 有 1 8 0 多 台 L o k o m a t 系 統 在 世 界 著 名 的 復 健 醫 院 及 研 究 所 成 功 投 入 使 用 。 本 院 復 健 科 更 是 與 外 國 同 步 引 進 此 L o k o m a t 全 自 動 機 器 人 系 統 ， 以 期 能 多 為 病 患 服 務 ， 並 達 成 臨 床 治 療 效 果 提 升 的 目的。本院復健科引進醫療技術新設備：
全自動機器人步態行走復健訓練系統
全 自 動 機 器 人 步 態 行 走 訓 練 暨 評 估 系 統 ( 簡 稱 L o k o m a t ) 以 神 經 可 塑 性 原 理 為 建 構 基 礎 ， 配 合 強 化 回 饋 之 功 能 性 訓 練 ， 可 適 用 於 以下病患： 1 . 中 風 2 . 脊 髓 損 傷 3 . 腦 外 傷 4 . 多 發 性 硬 化 症 5 . 腦 性 麻 痺 6 . 其 他 神 經 系 統 疾 病 患 者 透 過 機 器 人 連 續 不 斷 的 重 覆 訓 練 ， 快 速 重 建 恢 復 急 性 期 及 亞 急 性 期 病 人 的 步 行 能 力，改善慢性期病人的步態與速度。Lokomat系統治療的特點：
1. 機器人步態矯正器帶動患者的腿部在跑步機 上運動，得以給予病患大幅度的步態訓練。 2. 步態模式和導引力可根據患者的需要進行調 整，將功能訓練最優化。比傳統的減重步態訓 練進步快，也比在跑臺上治療師人工操作患者 雙腿的訓練進步更快。 3. 通過視覺化的反饋訓練—電腦遊戲，提高患 者訓練的興趣和動力。 4. 評估工具使患者的進步可以得到簡單和具重 複性的測量。 Lokomat全自動機器人步態行走復健訓練系統 主要由步態矯正器、先進的體重支援系統和跑步 機台組成。不同於一般跑步機的是，坐輪椅的患 者通過一條斜坡道被護送到跑步機臺上，可簡易 的進入Lokomat 系統中，加上由電腦控制模擬生理 步態模式的機器人步態矯正器來輔助移動患者的 雙腿，電腦能精確地控制跑台的速度使之與步態 相一致，而其體重支援系統可以提供持久精確的 體重支援。方便的操作介面可讓治療師依不同患 者的需要來調整訓練參數(如體重支援的重量、步 行速度、導引力等)。Lokomat可評估患者及給予訓 練進程，以達到高效的治療效果。 本院復健科陳適卿主任執行Lokomat步行訓練復健科陳適卿主任門診時間
上午：星期二、星期三 下午：星期五美容醫學中心
■淡斑煥顏專案
(1)除斑專案 專案實施中 (2)亞歷山大除斑雷射100發+靓白脈衝光全臉2次 專案實施中 可搭配(左旋C or 保濕導入)6次 專案價 ■飛梭.雷射專案(毛孔、痘疤剋星)
飛梭臉頰4堂+白瓷光全臉4堂專案 專案實施中 飛梭臉頰4堂 專案實施中 ■抗老除皺提拉
電波拉皮 STC600 專案實施中 STC900 專案實施中 ■微整型專案
(法令紋、蘋果肌、隆鼻) 玻尿酸含光波拉皮 全臉一次 專案實施中新
雷射微整專案
帶狀 疱疱疱疱疱疱疱疱疱疹潛伏人體，免疫力降低就作怪
洽醫美中心預約專線02-27372181轉8215或8216預約 圖說：正統第二代飛梭雷射/請認明牛角標誌 「醫師！我腰痛，熱敷的時候燙傷了，起 好大的水泡靓，好痛」 翻開病人的衣服一看，有好幾塊紅腫的斑 塊，從右邊後腰一直連到側面，連右邊的肚子 也有一些水泡了。 我問他：「熱敷的範圍沒有包括肚子吧？」 病人回答說：「這是，後來長出來的。」 由於水泡只是出現在身體的一側，而且有 明顯神經痛的症狀。臨床經驗告訴我，這又是 一名帶狀靓疱疹的病例。 帶狀疱 疹，俗稱皮蛇，凡是得過水痘、或 是曾經打過水痘減毒疫苗的人，在免疫力降低 時，都有可能會發生帶狀 靓疹。因為感染水痘 之後，一部分的病毒會藏在人體的神經根內，躲 過免疫力的攻擊。一旦我們的身體因為天氣變化 大、睡眠不足、過度勞累、年紀大等因素，免疫 力下降時，潛伏的病毒又會跑出來作怪。 在 出 現 皮 膚 紅 疹 之 前 ( 大 約 一 個 星 期 ) ， 便 已有些刺癢或是抽痛的症狀，這是因為病毒開 始複製，神經發炎所引起的神經痛。在帶狀 靓 疹醞釀的期間，病人往往因為不同症狀找過很 多 醫 師 ， 包 括 腸 胃 科 、 心 臟 科 、 骨 科 、 神 經 科、復健科、眼科、耳鼻喉科等等。直到長出 很大的水泡，或傷口潰爛不收口，才會找上皮 膚科。 其實皮膚科醫師不只能幫忙照顧傷口，而 且可以幫助病人早期診斷。因為如果及時用上 專門對付疱 靓疹病毒的特效藥，神經受損的程度 愈少，不僅減輕神經痛的程度，也可以縮短持 續的時間。如果錯失了使用特效藥的時機，就 只能使用一些維他命、止痛藥或鎮靜劑，幫助 減輕症狀，等神經慢慢自行恢復了。臺北醫學大學附設醫院 皮膚科 蔡秀欣醫師
節能減碳
節能減碳
省能妙招
★電視擺於背光位置，適當照明來自觀賞者背面，調整螢 幕明暗度以省電。 ★電視機應置於離牆約十公分以上，維持良好散熱，減少 耗電並延長壽命。 ★電視機愈大愈耗電，請依家庭人口數選購適當尺寸電視。居家生活-電視
春
疱
疱
疱 疱健康管理中心
新年快樂-百年健康專案
新年新氣象，健檢中心為您獻上雙重 健康專案。『旗艦套餐』，含完整的血液 檢查項目及腫瘤指標、無痛腸胃鏡及胃幽 門桿菌檢查、眼科及耳鼻喉科等專科醫師 會診、腦血管疾病篩檢(頸動脈超音波) 、男性 攝護腺超音波及尿流速檢查，女性乳房及子宮 卵 巢 相 關 檢 查 等 。 『 M R I 防 癌 健 檢 套 餐 』 ， 以 「全身腫瘤磁振造影」及「低劑量肺部電腦斷 層」在低輻射劑量下有效偵測微小腫瘤，搭配 血液檢驗、無痛腸胃鏡及超音波，完整檢視癌健
康 是 穩 定 人 生 的 基 石 ， 定 期 健 康 檢 查 是 為 了 關 心 自 己 ， 也 為 了 讓 最 親 愛 的 家 人 放 心。本中心由上百位具有不同專長、醫學中心 級的專業醫師，為每個人量身打造最適切的檢 查需求，搭配不同功能的檢查，設計個人化的 健檢套餐，並有專人全程親切服務，提供完善 的後續轉診與追蹤治療。 而 為 了 精 準 掌 握 任 何 可 能 的 微 小 病 灶 ， 本 中心設有高科技設備，例如全亞洲最新的乳房 磁 振 造 影 （ 乳 房 M R I ） 、 立 體 導 航 式 電 腦 斷 層 （VCT）、全身型正子攝影（PET）、全身磁振 造影、無痛胃腸鏡、各式超音波等，為身體嚴 密把關。而為了不遺漏任何訊息，本中心更集 結全院各科的優秀醫師跨科診療，透過各項精 密儀器檢測、及中醫經脈診治等中西醫檢測， 讓健檢更安心。 當 然 ， 健 檢 也 可 以 是 一 種 優 雅 的 生 活 假 期。本中心有台北市最菁華的景觀，不但醫檢 分 離 ， 並 設 置 有 商 務 中 心 、 會 議 室 、 無 線 網 路、健康餐飲等，讓每個關心自己的人，都可 以很舒適的向健康邁進。 症風險。在優美舒適環境中由專人帶檢，以精 密高階儀器及專業醫療與健康管理團隊為您的 健康把關。 民國一百年，在擬定新年計畫之餘，也別 忘了關心自己的健康喔! 預約期限：即日起 ~ 100年3月15日 健檢期間：即日起 ~ 100年3月31日 健康諮詢專線請洽 電話：(02)2737-2181轉8325 北醫健康管理中心 關心您體重管理中心
3.延緩血糖上升之速度
水溶性的纖維素可以延緩糖尿病病人血糖上升 之速度。4.增加飽足感
含膳食纖維豐富的食物熱量低，又需較長的咀 嚼時間，吸水性強，可增加飽足感。膳食纖維的主要食物來源
全類的米、麥，如：糙米、燕麥；水果、蔬菜、 乾豆類，核果類、種子類等。如何增加膳食纖維
1.將精緻白米飯改成糙米飯或五穀雜糧 2.每日至少五蔬果 3.以豆製品取代部分肉類製品 藉由高纖飲食中的膳食纖維可以促進腸胃道蠕 動，幫助糞便的水分吸收，使糞便滑順柔軟，增 加糞便體積而容易排出，再搭配生活作息的調 整、適度的活動，才能夠改善便秘情形。 【示範食譜】：高纖水果豆奶 材料：無糖豆漿200c.c.、蘋果80公克、奇異果1顆 作法： 1.蘋果、奇異果去皮切塊 2.將無糖豆漿、蘋果、奇異果一同放入果汁機中攪 打至均勻即可 近年來，台灣飲食逐漸西化的影響，飲食型 態與以往相比改變了許多，飲食精緻化的結果， 造成攝取過多的油脂、鹽分、糖份，相對而言， 纖維質的攝取逐漸減少，因此許多文明病也相繼 產生，例如肥胖、糖尿病、高血壓、心血管疾 病、高血脂症及便秘等。而「便秘」這個問題， 一直困擾很多人，造成便秘的原因大多是因為纖 維質、水份攝取不足，再加上活動量減少、腸胃 蠕動減慢，影響到糞便排出。改善便秘的情形， 膳食纖維佔重要的角色。膳食纖維主要來自於植 物性的食物，是指無法被人體消化道消化吸收的 物質，如：纖維質、半纖維質、果膠、樹膠、木 質素等；可以分為水溶性纖維及非水溶性纖維， 每日的建議攝取量20-30公克，其主要功用有：1.預防便秘及腸癌
膳食纖維可增加糞便之實體，刺激腸道蠕動，幫 助排便，並減少糞便在腸內停留的時間，以縮短 腸壁與糞便中有害物質接觸的時間，及改變腸道 微生物的種類及數目，降低致癌物生成。2.降低血清膽固醇
膳食纖維與膽酸鹽結合排出體外，增加膽固醇 的分解，因而降低血中膽固醇的濃度。暢快一族-高纖飲食
減重班專案
新春剷油大作戰！！
臺北醫學大學附設醫院 營養室 林郁茹營養師
您是否正為了過年期間大魚大肉後所增加的 體重而煩惱呢？別猶豫，趕快來北醫體重管理中 心，加入快樂減重的行列，客制化的減重療程設 計，讓您從內到外健康瘦下來，讓您實現對健康 體重的期待！ 減重門診： 上午：星期一、星期二、星期六，王偉醫師(減重手術) 下午：星期四，曾頌惠醫師 晚上：星期一，劉燦宏醫師 星期四，王偉醫師(減重手術) ★無侵入性 ★無疼痛 ◎(初階班、進階班) ◎活力運動班 ◎曲線雕塑療程 ■ 諮詢專線： 02-27372181分 機8420或8421 體重管理中心專 線02-55506395 ■靓《體驗課程》 請來電預約『雷 射冷光曲線雕塑課程』乙次！！衛生教育講座
講題：認識腦中風 日期：100/02/18 (五) 13 : 10 -13 : 50 地點：第三醫療大樓1F(藥局前) 講者：楊正楓醫師門診糖尿病講座
講題：您不可不知的糖尿病併發症 日期：100/02/11 (五) 13 : 10 -13 : 50 地點：第三醫療大樓1F(藥局前) 講者：翁瑄甫醫師 講題：糖尿病病人自我情緒照顧 日期：100/02/25 (五) 13 : 10 -13 : 50 地點：第三醫療大樓1F(藥局前) 講者：陳思雯社工師用藥指導講座
講題：認識高血壓用藥 日期：100/02/16 (三) 13 : 10 -13 : 40 地點：第三醫療大樓1F(藥局前) 講者：黃志傑藥師媽媽教室
講題：1.孕期中胎兒的成長 2.拉梅茲呼吸生產減痛法（二）：呼吸 法 3.參觀產房 日期：100/02/12 (六) 13 : 20 -15 : 30 地點：第三醫療大樓11F會議室 講者：簡立維醫師、蔡鳳容護理師 講題：1.新生兒常見問題及處理 2.懷孕後期及哺乳期的營養 3.嬰幼兒安全座椅推廣/新生兒按摩 日期：100/02/26 (六) 13 : 20 -15 : 30 地點：第一醫療大樓8F第一會議室 講者：葉健全醫師、鄭佾琪營養師、周芳琴護 理師、李青蓉師社區講座
講題：冬令藥膳食補精選 日期：100/02/26(六) 13：30-15：00 地點：臺北市信義運動中心 (臺北市信義區松勤街100號) 講者：李青蓉營養師100年 2月 活動講座
小兒科健兒門診-疫苗注射
卡介苗預防注射時間
顏瓊翬醫師－星期二下午 (2:00~3:00)報到MMR預防注射時間
葉健全醫師－星期一下午戒菸門診
還給家人一個無菸、健康的環境.戒菸門診關心您! 戒菸門診時段: 週一至週六.或電洽護理諮詢室專線(02)2738-7416 瑄換顏迎新春，打造亮麗外貌
臺北醫學大學附設醫院 皮膚科暨美容醫學中心 張宜菁醫師
每年當百貨業周年慶熱鬧落幕後，緊接著 登場的，就是醫學美容的旺季。許多人希望藉著 新醫療科技，快速打理自己的門面，過一個外表 亮麗的新年。可是，面對五花八門的雷射、療程 與套餐，應該如何選擇？基本知識，你不能不知 道。不是每種斑都適合雷射大家都以為雷射可以 去除所有的斑點，但亞洲女性臉上常見的「肝 斑」，若打雷射或脈衝光，可能不但沒效，還會 變黑！其他臉上的黑斑，如青春痘留下的色素沉 澱，也有類似風險，不一定適合打雷射，應該諮 詢醫師。打雷射除斑前，先請醫師確診是哪種 斑！雷射費用不是便宜就好
除了除斑雷射的發數與黑斑的面積大小相 關；各機器的療效也不一樣。除斑雷射當中， 「亞歷山大」、「紅寶石雷射」吸收黑色素的效 率較高。除痘疤、縮小毛孔的「飛梭雷射」，台 灣有自美國等國家進口的各型機器，其療效與副 作用各異，收費當然不同。因此精打細算同時， 應請醫師解釋雷射治療流程，及為什麼選擇這個 治療。其實你也可以自己先蒐集正確的資訊！美 國FDA認可的雷射，都有自己的官方英文網站， 裡面有完整衛教資訊。請教醫師或在雷射機器外 殼上尋找到它的英文全名，就能上網搜尋官方網 站。電波拉皮比光波或磁波持久
電波拉皮是高價的醫學美容項目，大家也許 會想用價格較低的光波或磁波拉皮來取代。但電 波拉皮打一次可能維持約兩年的時間；而光波拉 皮或磁波拉皮則需每隔數月再打，要好幾次才能 達到療效。購買療程還是單次治療？
配套療程的價格相當誘人，但要理性判斷 是否有實際需要。畢竟醫學美容和一般商品不一 樣，並非多多益善，過度治療反而帶來不良後 果。一般而言，脈衝光、美容護膚療程、還有飛 梭雷射等，需多次治療才能達到效果，可選擇套 裝療程。雷射是高能量的侵入性治療，有需要才 打，不見得要急著買療程。可等幾個月後，再評 估是否要進一步治療。肉毒桿菌素等微整形，需重自然效果與安全衛生
微整形注射可以不用動刀，在短時間內恢復 青春與美感，十分吸引人。但如果術後臉部僵硬 不自然，就不能達到預期效果。微整形注射是否 自然，取決於醫師的專業程度與美學素養。術前 要多跟醫師溝通，設計完整治療計畫。 施打藥物的衛生安全非常重要！玻尿酸與微 晶瓷每一針都是單獨包裝在一個無菌的盒子裡， 盒子外面還有衛生署字號。因此，施打前，可注 意醫師是否當面拆封和藥盒上的衛生署字號。由 於針劑拆封後就不是無菌狀態，開封施打後就該 丟棄。施打汙染藥品，不只危險，還會感染傳染 病！ 雷射與微整形屬侵入醫療，只能由醫師執 行。護士、美容師與技術員是協助角色。每位醫 師都有衛生署核發的醫師證書。此外，每位醫師 還會具備專科醫師證書，這是拿到醫師證書後， 再經數年的專門科別訓練，並通過考試後獲取 的。例如：皮膚科、整形外科等專科醫師。台灣 目前尚無「醫學美容科」的專科醫師證書。(節錄 至聯合報)捐款芳名錄
99年12月 捐款芳名錄
2,000,000 1,000,000 500,000 380,952 200,000 157,469 150,000 102,050 100,000 77,050 66,630 65,000 35,115 20,000 12,000 10,000 58,172 31,158 30,832 27,500 24,000 28,646 16,966 13,083 10,000 6,000 5,000 4,894 3,000 2,000 500 300 200 沈司琦、曾光洵 李雅文、李金華、李碧 華、李慧華、李雅煌 林毛京華、李木生 順天堂藥廠股份有限公司 劉幸君 財團法人全聯慶祥慈善事 業基金會 耀基生技有限公司 華藝牙技企業有限公司 巨揚儀器股份有限公司 台灣大塚製藥股份有限公 司 富鉅資訊股份有限公司 財團法人全聯慶祥慈善事 業基金會 捷騰實業股份有限公司 林進財、林煜基、莊玉 枝、林文灝、葉美香 財團法人台北市私立林伯 修社會福利慈善事業基金 會 陳玫秀 張育驍 王允中 邱朝慧 無名氏 歡樂慈善會 王普善 何銘隆 莊慧江 游慶盈 蔡尚穎 博暘科技有限公司 羅道澤 陳弘生 北醫志工隊合唱團 無名氏、陳寶珠、劉導 群、葉思敏 楊菘苑、李青純、陳柏 渝、陳如芸 劉琇茹、何峻澔、何沅 陵、陳鼎豐冬季氣管疾病 中醫從根本治療
臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科 林琬翎醫師
咳~咳~咳~喉嚨乾癢、咳嗽不停，甚至咳 到 喘 不 過 氣 ! 氣 候 轉 涼 ， 你 的 呼 吸 道 是 不 是 也 開始狀況百出。冬季氣候變化大，空氣溫度與 濕度也隨之起伏，人體和空氣接觸密切的氣管 和肺部，最容易受到影響而產生問題，尤其是 呼吸道，原本就敏感脆弱的氣喘與慢性支氣管 炎患者，在冬天更應注重保養與治療。 小學五年級的黃小弟，曾因感冒肺炎住院 過，之後變的非常容易咳嗽，喉嚨老覺得有一口 痰，長期咳不停，到了冬天更是咳得厲害，又有 鼻過敏問題，西醫診斷為鼻涕倒流引起的氣管問 題，擔心的媽媽試過各種網路流傳的方法，川貝 枇杷膏、杏仁茶、西洋參、八仙果，始終沒有效 果。決定來中醫門診尋求治療。 引起咳嗽的病因有許多種，也是醫生在臨 床上常遇到的症狀。中醫擅長的辨證論治，先找 出引起咳嗽的病因，分寒熱虛實來遣方用藥，才 能對症治療。黃小弟因為鼻涕倒流引起慢性咳 嗽。咳、喘、痰症狀出現時，祛痰為主要關鍵， 咳、喘之因皆由痰阻塞而起，痰去，咳、喘自然 消除。等到咳嗽症狀改善後，調理上要著重調補 肺、脾、腎，使用益氣健脾法來扶正固本，以及 保持鼻竅的通暢。因為鼻子具有調節溫度、濕 度、過濾空氣微粒作用，鼻腔處理後的空氣類似 體溫，但許多人因鼻塞問題，長期用嘴呼吸，其 實「用鼻子呼吸才是王道」，因為用嘴呼吸，無 法調節濕冷空氣，一旦喉嚨、氣管神經受刺激， 就容易咳嗽、嘴巴乾燥。 不過，臨床上見到不少求診的病人並不曉得 自己有鼻涕倒流問題，而以為是「氣管虛」才咳 不停，因而問醫生要吃哪些「顧氣管」的藥或食 療。其實根本病灶鼻子要先治療好才是。 持續３週以上的咳嗽稱為慢性咳嗽，「慢性 咳嗽」，就不單純是感冒問題。 引起咳嗽的病因臨床上常見的有: 1.鼻子: 鼻過敏或鼻竇炎引起鼻涕倒流導致咳嗽等 氣管問題。 2.氣喘: 3:空氣污染: 灰塵、煙味、沙塵暴來襲，也易引起 咳嗽。 4:胃酸: 胃酸逆流至食道，刺激食道的咳嗽神經， 或是進入呼吸道刺激咽喉而引起咳嗽。 5:「氣管虛」:這是中醫重視的體質，常見有陰虛 體質，喉嚨乾癢不適、容易咳嗽，中醫常說潤 肺，因為肺喜歡滋潤，不喜歡乾燥，尤其到秋 冬偏乾燥，都會加重不舒服情形。滋陰潤燥， 可應用的藥物食療有北沙參、麥門冬、百合、 蜂蜜。每天清晨起床後將1勺蜂蜜用溫水沖開， 空腹飲用，長期能達到止咳潤肺效果，也可用 百合、杏仁、淮山藥等補益肺氣。此外，飲 食上要少食辛辣，不宜多吃燒烤，忌食油膩厚 味，以防加重肺燥症狀。 肺氣虛體質，像久病、身體虛弱、大病一場之 後，或常喝冰冷飲品，也易導致氣虛及偏寒體 質，宜少吃太過寒性的食物，如蝦蟹、西瓜、 橘子等，並以溫熱、平性及補氣的食物、藥材 調理，常見如黨參、黃耆等。 支氣管對寒冷的刺激非常敏感。中醫所謂 “形寒飲冷則傷肺”。形寒就是指身體受涼，飲 冷就是指喝涼的東西，兩者過之則傷肺氣。從中 醫的觀點而言，肺為嬌臟，不耐寒熱，外邪最易 從口鼻、皮毛而入，致肺氣不宣、清肅失常而咳 嗽。因多次反復感受外邪，久則由肺、脾、腎。 肺脾腎虛，痰濁水飲因此而生，感邪即發，導致 症狀反復發作不癒。 中醫冬季保養氣管三招 1. 寒冷的季節要加強口、鼻、頸背等部位的保 暖。背部有許多重要肺經穴位經，也就是三伏 貼外敷常用穴位，應避免受到風寒侵襲，以免 誘發咳嗽。 2. 飲食上少食辛辣、燒烤，甜食冰品。 3 . 按 摩 合 谷 穴、足三里 穴: 以指腹 來回按摩， 到 發 熱 為 止，約5-10 分鐘。藥物與食物的交互作用
臺北醫學大學附設醫院 藥劑部 孫國倫藥師
在生活中我們難免會需要使用一些藥品來 治療疾病，但是我們往往忽略了我們在正常飲食 中的食物或是保健食品，有可能會導致我們使用 的藥品失去療效或是副作用增加的情形，包括咖 啡、茶、果汁、牛奶等常見的食物都可能引響服 1、報名時間：即日起至100/02/24(四)為止。 2、申請資格：十八歲以上、六十五歲以下身心健 康，對醫院志願服務有興趣者；每週可撥出至少 三小時參與服務者；符合以上二項，並能參加 「招募說明會」、「職前訓練」者。 3、服務項目：就醫民眾服務、急診服務、社區健 康促進服務、長者送餐 、其他弱勢關懷服務。 4、服務時間： 急診志工 ◎週一至週日 08：00-21：00 送餐志工 ◎週一至週五 11：00-13：00 其他志工 ◎週一至週五 07：30-21：00 藥期間藥物的吸收與代謝，進而影響藥物的效 果，不管是無法達到治療效果或是產生藥物不良 反應，甚至危急病人生命，都是我們不希望發生 的。以下列出一些常見的藥物與食物的交互作 用。 ◎週六 07：30-12：00 5、報名方式：至本院志工服務台或社工室索取 報名表，或電洽報名。 6、招募說明會 ◎時間: 100/02/26(六)9:00~12:00 ◎地點:第一大樓五樓第五會議室 7、職前訓練 ◎時間: 100/03/12(六) 、100/03/19(六) 9:00~12:00 ◎地點:第一大樓五樓第五會議室 ■聯絡電話：2737-2181#8154（社工室 張先生）食物類別
藥物類別
影響
健康食品
紅麴 降血脂劑 肌痛、橫紋肌溶解 銀杏 抗凝血劑 增加出血的危險 大蒜 抗凝血劑 增加出血的危險 人參 抗憂鬱藥 頭痛、失眠含鐵之飲食
黑 糖 、 黑 芝 麻 、 紅 莧 菜 、 紅 豆、黑豆、動物肝臟、瘦肉、 黃 豆 、 菠 菜 、 雞 蛋 、 蝦 、 紫 菜、海帶、黑木耳等 抗生素 降低藥效富含酪胺酸(tyramine)食物
啤酒、乳酪、優格、酸奶油、醬油、味增湯、精緻肉品如香 腸、燻肉、醃肉、培根等 抗憂鬱藥 致死性高血壓含鈣食品
牛奶、優格、鈣片 抗生素 降低藥效，兩者使用間隔至少兩小時富含維他命K
菠菜，花揶菜、甘藍蘆筍、萵苣、肝臟 抗凝血劑 降低藥效高鉀食物
香 蕉 、 柳 橙 、 綠 色 葉 菜 類 蔬菜、鉀鹽 高血壓用藥 心律不整咖啡因
咖啡、巧克力、可樂等 抗生素 心悸、手抖、興奮 氣管擴張劑 加強支氣管擴張作用 抗焦慮 降低藥效酒精
各種酒類：紅酒、威士忌、高 梁等，含酒精或以酒精烹調之 食物 抗黴菌劑 臉 部 潮 紅 、 噁 心 、 嘔 吐 、 頭痛、呼吸困難 止痛消炎藥 增加肝損傷及胃出血的危險 氣管擴張劑 噁心、頭痛、腹痛、失眠、顫抖 血管擴張劑 低血壓 抗焦慮劑 嗜睡、鎮靜 抗組織胺 嗜睡、鎮靜 與食物存在交互作用之藥品繁多，且許多藥品與葡萄柚汁有嚴重交互作用，建議服藥時以一杯200ml白開水配服藥品 即可，另平時有使用保健食品的病人，看診時應將正在使用的保健食品帶給醫師或藥師檢閱，避免交互作用的發生。臺北醫學大學附設醫院
社會志工招募
蘇宗柏醫師 ・ ●主治專長： 神經復健、疼痛復健、心肺復健、運動醫學、骨骼肌肉軟組織超音波 ・ ●學歷： 高雄醫學大學醫學士畢 ・ ●經歷： 台大醫院復健科住院醫師/總醫師、中華民國醫用超音波醫學會會員 台灣疼痛醫學會會員、美國密西根大學(ANN ARBOR)微機電工程碩士 美國密西根大學(ANN ARBOR)工業管理暨人體工學碩士、東南亞骨骼肌肉軟組織超 音波研習會講師 ・ ●門診時間： 上午診：星期四、六 下午診：星期一、三 夜 診：星期五
